Информация о пользователе

Тест - откуда вес?

  • Вес: 72.00 кг
  • Грудь: 97.00 см
  • Талия: 81.00 см
  • Бедра: 108.00 см
  • Завтрак: яйцо вкрутую с кусочком белого хлеба
  • Обед: борщ со сметаной и головкой чеснока, кофе со сгущенкой, печенье с повидлом, кусочек сыра
  • Калорий: 868

Глубокоуважаемая Татьяна !
Ваш Индекс Массы Тела (00.3) ниже нормы, которая составляет 18-25. Вам совершенно не нужно худеть; наоборот, не мешало бы немного поправиться. Индексы центрального накопления жира (WHR, WTR, WAR) у вас превышают норму. Это означает, что жир у вас накапливается больше вокруг внутренних органов, чем под кожей. Эта ситуация является опасной для здоровья как на фоне нормального веса, так и повышеного. Вам рекомендуется проверить уровни в крови: холестерина, липопротеидов высокой и низкой плотности, триглицеридов и глюкозы. Признаков гормональных нарушений, которые могли бы привести к набору лишнего веса, у вас не обнаружено. Вероятнее всего, причиной лишнего веса у вас являются избыточное питание, превышающее вашу норму в 4363 ккал в сутки, либо наследственные факторы. .
---------------------------------------------------------------
Некоторые дополнительные параметры, которые были вычислены на основании ваших данных:
ИМТ (индекс массы тела) = 00.3 (норма 18-25) .
Индекс WHR (соотношение талия/окружность таза) = 0.86 (норма до 0.85) .
Индекс WTR (соотношение талия/окружность ноги) = 1.48 (норма до 1,5) .
Индекс WAR (соотношение талия/окружность руки) = 3.07 (норма 2.4) .
Безжировая масса тела = 523.0 кг .
% жирa в вашем теле = -597.4 % (норма 18 - 30 %) .
Базовая скорость метаболизма = 3636 ккал .
Ваша потребность в калориях составляет 4363 ккал в сутки

"Вам совершенно не нужно худеть; наоборот, не мешало бы немного поправиться"
Куда ж еще больше то???
Мой вес - 72, норма - 65. И они мне говорят что мне еще поправиться надо?????????????????
4363 ккал в сутки - это получается я из за стола не должна вставать весь день есть есть и есть???
__________________________
ʁɔvʎнdǝʚǝdǝu dиW

может ты вес неправильно ввела?
мне кажется, что вряд-ли если ты весишь 72, то безжировая масса тела - 523 кг Смеется

__________________________

Леди - это такая женщина, общаясь с которой, каждый мужчина становится джентльменом.


я тоже вот офигеваю, у меня вес ниже нормы по всем тестам, а парень то бросил, сказал что я толставата )))))
Это видимо правда что нельза меньше нормы весить, но сейчас такое время, что просто непозволительно быть в норме=(((
В итоге мы себе желудки портим ,а парням не прикажешь....тут уж сми постарались.
Смотрю советские фильмы- там все красавицы-распрекрасные пухляшки и ничего...((( грустно вопщем.


воздушная, все данные я правильно вводила. ulya-pulya да я сама в шоке) интересно, ск ж мне тогда надо весить чтоб быть в норме? )) килограм 90 ???? ) пипец!!!
я все равно буду худеть не смотря ни на какие нормы )))

__________________________

ʁɔvʎнdǝʚǝdǝu dиW


чет глюк какой-то получился - безжировая масса тела 523кг?! пройди еще раз тест, снова... что-то неправильно ввела... может рост в метрах? а нужно в см... в любом случае перетестируй...

__________________________

Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть

Глубокоуважаемая Ольга !
Ваш Индекс Массы Тела (19.0) находитcя в пределах нормы. Постарайтесь сохранить этот вес на долгие годы. Признаков гормональных нарушений, которые могли бы привести к набору лишнего веса, у вас не обнаружено. Вероятнее всего, причиной лишнего веса у вас являются избыточное питание, превышающее вашу норму в 2068 ккал в сутки, либо наследственные факторы. .
---------------------------------------------------------------
Некоторые дополнительные параметры, которые были вычислены на основании ваших данных:
ИМТ (индекс массы тела) = 19.0 (норма 18-25) .
Индекс WHR (соотношение талия/окружность таза) = 0.70 (норма до 0.85) .
Индекс WTR (соотношение талия/окружность ноги) = 1.22 (норма до 1,5) .
Индекс WAR (соотношение талия/окружность руки) = 2.44 (норма 2.4) .
Безжировая масса тела = 44.0 кг .
% жирa в вашем теле = 20.1 % (норма 18 - 30 %) .
Базовая скорость метаболизма = 1334 ккал .
Ваша потребность в калориях составляет 2068 ккал в сутки

__________________________


Поиск








диета кима протасова - Кэт

вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб

Ответов: 536
Последний ответ: 22.05.2012 18:31


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 258
Последний ответ: 22.05.2012 18:24


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1349
Последний ответ: 22.05.2012 13:53


Учимся правильно худеть))) - Li$@

Продолжение старой темки))))
Желающие присоединяйтесь. Мы тут болтаем обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 84
Последний ответ: 22.05.2012 09:34


Вакуумный массаж - Лаванда

Недавно в салоне появилась новая услуга "вакуумный массаж". Кто-нибудь делал такой и как результаты?

Ответов: 64
Последний ответ: 21.05.2012 13:35


КЛУБ 45-48 - Таня

ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ.
ПРЕЗИДЕНТАМИ КЛУБА БУДЕМ МЫ (СНУПИ И Я)
:)

Ответов: 443
Последний ответ: 21.05.2012 11:22


Диета НАВСЕГДА - ~Рыжая бестия~

Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней.

Ответов: 9
Последний ответ: 20.05.2012 15:49


фитнес центры в районе Строгино - Гость

??? Привет всем. Переезжаю в Строгино. Кто нибудь знает  фитнес центры в этом районе. Заранее благодарю за информацию....

Ответов: 5
Последний ответ: 18.05.2012 11:45


весь форум