RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 49.50 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 56.00 см
  • Бедра: 88.00 см

про диету писать не буду, потому что нет ее.

у меня другая радость- купила складную переносную табуретку, теперь буду рисовать сидя, на не стоя, прислонясь к дереву. И никаких муравьев в штанах, ура

Информация о пользователе
  • Вес: 49.40 кг
  • Грудь: 80.00 см
  • Талия: 56.00 см
  • Бедра: 88.00 см

захожу сюда - и не понимаю,где я.
а тут такой переворот.
ну, перемены бывают к лучшему, работать есть над чем, сайт тормозит.

однако я уже сдала сессию-)) правда еще полтора месяца практики.... но зато без экзаменов


мне на работе выписали премию - микроволновую печь. вот теперь поняла, как это вкусно - горячий белый хлеб. прям больше ничего и не надо


Завтрак: бутерброд с вареной сгущекой - 375 ккал
Перекус1: ириски - 155
Обед: работала
Перекус2: работала
Ужин: варенье подарили, съела полбанки - 530

1060

вчера было 1100 ккал, не взвешивалась, отравилась


Завтрак: задрал уже хлеб с маргарином...поэтому маргарин с хлебом - 250
Перекус1: -
Обед: жареный лук, хлеб - 300


О диете:
Завтрак: печеньки - 280 ккал
Перекус1: мацони обезжиренный, помидоры - 200 ккал
Обед: орехи, чай со сгущенкой, кусок хлеба - 340 ккал
Перекус2: гугурец, помидор, зеленый салат - 70

____
890 ккал. наверное будет легкий ужин. или гематогенка


Поиск








С миру по нитке … - Sofie4ka

Возможно, не всем будет интересна тема, но я предлагаю поделиться испытанными на себе уходовыми и косметическими средствами. И естественно, предлагаю рассмотреть несколько из собственной коллекции. Возможно, кто то поделится своими находками. Только оговорюсь, что это ни в коей мере не рекомендации.

Ответов: 0
Последний ответ: 20.01.2013 01:47


С миру по нитке … - Sofie4ka

Возможно, не всем будет интересна тема, но я предлагаю поделиться испытанными на себе уходовыми и косметическими средствами. И естественно, предлагаю рассмотреть несколько из собственной коллекции. Возможно, кто то поделится своими находками. Только оговорюсь, что это ни в коей мере не рекомендации.

Ответов: 0
Последний ответ: 20.01.2013 01:47


Не худеется - Мона

Девушки, помогите!Села на эффективную диету (сидела на ней много раз с успехом). Но сейчас система, как говорится дала сбой: постоянно хочется кушать, как заменитель еды пью воду (газированную), чаи травянные. Может ли быть причиной того, что "вес не идет" чрезмерное употребление жидкости?

Ответов: 7
Последний ответ: 19.01.2013 10:45


Маска для сухих волос... - Bruja

Какие маски(покупные или приготовленные дома)подойдут для очень сухих волос?Как сделать так что бы волосы меньше секлись,были более глаткими?

Ответов: 16
Последний ответ: 16.01.2013 22:00


НОВЫЙ ГОД 2013 НАШИ ЦЕЛИ - Таня

Дорогие девочки,всем привет!!! Начинаю новую темку, в этот раз предлагаю не только писать свои цели, но и в кратце написать что вы собираетесь делать для того чтобы они исполнились - ведь если просто хотеть и ничего не делать - то как же тогда сбудется ваша цель, ВАША МЕЧТА!!!????
Итак, МЫ НАЧИНАЕМ!!!

Ответов: 17
Последний ответ: 15.01.2013 17:23


НОВЫЙ ГОД 2012 НАШИ ЦЕЛИ - Таня

Девочки - я думаю самое время начать эту темку - как обычно пишем свои цели и желния,нумеруем.

Ответов: 37
Последний ответ: 11.01.2013 14:10


Как я похудела - Hooliganka

Тема с вашими рассказами о том, как вы похудели.
Это постоянно кому-нибудь интересно, поэтому можно создать отдельную тему.
Рассказываем о результате по плану:
1. было __кг, стало __кг.
2. срок похудения.
3. способ
— питание/диета
— спорт

Ответов: 63
Последний ответ: 10.01.2013 12:36


Мед и Горчица. - Монтана

Всем привет)))!Вычитала в интернете про медово-горчичное обертывание. Оно вроде как способствует похуданию и подтягивает кожу.Всего 12-15 раз с периодичностью в день.Но отзывов о результате не нашла(((Может кто-нибудь его уже пробовал?

Ответов: 1
Последний ответ: 28.12.2012 00:01


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн