Лен,да моральное разложение тут не при чём..просто у всех свои тараканы в башке,и то,что ты считаешь минусами,вовсе таковыми и не являются...давай по-порядку...решать проблемы с наскока-это не есть плохо,наоборот,мне вот,наример,требуется время на обдумывание и раскачку,в итоге на раскидывание мозгами тоже уходит неделя,а на выполнение самого дела те же два дня,и тоже от рассвета до заката...фуросемиды и бисакодилы-вещь приятная,но не безопасная,попробовала?-теперь знаешь,что это такое,при случае в экстренных ситуациях можно использовать,опыт имеется))насчёт"куда все-туда и я"-у меня другая крайность:"быть не как все"..все пьют водку,а я пиво,все приятельницы записались на аэробику,а я на беллидэнс(или как он там правильно пишется,ХЗ)))хотя не знала вообще,с чем это едят...а на диете Миримановой я тоже сидела,и все диеты,которые широко рекламировали тут,на сайте,испробовала на собственной шкуре,и не потому,что хочу быть"как все",просто считаю,что надо попробовать,почему бы и нет??как грится,"опыт-сын ошибок трудных"...ну ты меня поняла)))прости,так сумбурно написала,что-то с утра мысли в кучу никак не соберу...просто не очень поняла,ты себя казнишь за что-то или это просто крик души??

__________________________

Разве можно жить и не ждать,а зачем же тогда жить?

Леночго, ты не одна в своих проблемах.Есть много людей,которые сталкиваются с подобным,поэтому не ругай себя,не вешай нос, а прими это как объективную реальность и сделай что-то чтобы это изменить.Я например,тоже всегда все откладывала на потом,главное учебу.Гуляю весь семестр, а потом героически за 3 ночи выучиваю экзамен на 5..А результат? Посадила зрение,здоровье,желудок,нервы вообще...это ж какой стресс для организма.И только наконецто в этом году ( у меня синдром отклыдвания уже наверное лет 10 я наконец то учу с первого дня занятий.ПОнемногу каждый день.Многие меня не поняли,подкалывали,мол зачем ты в библиотеку идешь,еще же только первый день учебы и т.д...а теперь 2 недели до ГОСов.все рыдают и локти кусают, а я ТТТ спокойно иду намеченным темпом...
А на счет второго,стадного рефлекса.Так он вообще присутствует у 95% населения. То что хочется сесть на диету на которой многие сидят-это понятно и я считаю,что в этом ничего страшного нет! Ведь вместе сидеть легче! Но надо с умом это делать.Ибо если тебе действительно эта диета не подходит,то не стоит себя насиловать.Я вот сидела после срыва на Протасове,решила досидеть до конца,многие меня поддержали на сайте,верили в меня.А я через 4 дня поняла, что уже ну ПРОСТО НЕ МОГУ опят ьна ней.Не идет мне.Срываюсь. Знаешь,неудобно было честно говоря писать ,что я перехожу на другую диету.Вроде бы как свою слабость показываю.Но на самом деле ,в этом есть сила и способность здраво мыслить! Диета должна подходить организму, мы же все разные. Я сейчас сижу на системе -60 уже больше недели.Смотрю многие девченки на нее садятся.Отлично,вместе веселее.Посмотри,если тебе очень голодно на ней вечером,то попробуй н-р диету Кима Протасова.Мне на ней было легко в плане того, что хоть в час ночи можно кушать и в любых кол-вах,что тоже весьма комфортно. У тебя все будет отлично! Удачи!

__________________________

Do your best and forget the rest.
Не опускайся ко всей этой швали, будь выше.

я поняла для себя,что пожрать на ночь-это дело привычки,с которой трудно бороться,как,например,с курением..сложно,но можно...просто надо найти способ...я его нашла,даже целых два!первое-пораньше лечь спать(к счастью,я не отношусь к категории тех людей,которые не могут уснуть на голодный желудок,я,ТТТ,усыпаю,как медведь,в любое время и в любой позе)))второе-занять себя каким-то делом,лучше физическим(сидение на попе у компа не подходит)...начав устраивать голодные дни(1-2 в неделю),я убедилась,что работая физически,в эти дни о еде даже и не вспоминаю...вначале тупо вещи вынимала из гардероба,перебирала и складывала обратно,теперь специально планирую что-то большое и грандиозное на этот день...пример-позавчера был голодный день-только вода,кофе и зелчай без ничего...пришла с работы,вымыла окно,постирала одни занавески,погладила и повесила другие,вечером в тренажёрный зал свиным галопом...и только в тренажёрке,почувствовав небольшое головокружение на беговой дорожке,вспомнила-мля,я ж сёня голодаю!!!жрать не хотелось абсолютно,даже и мыслей о еде не было))))конечно,я не открыла Америку,но буду рада,если мой опыт кому-то хоть немного поможет...

__________________________

Разве можно жить и не ждать,а зачем же тогда жить?