|
16-12-2007 (обновлено: 16-12-2007 21:04)
Моя диета: Протасовка - 7 день Спорт: фитнес, 1 мин. оо..сегодня день просто пролетел - сначала на фитнес полетела, потом по морозу ездила словари покупала. по воду сходила - только пришла..на Протасовке не так уж трудно,только мне кажеться что кушаю этих овощей намного больше чем обычно...а вдруг поправлюся?
|
 |
 |
|
|
19.06.2008 Наши таланты :) - Женя Девушки, порой мне кажется, что мы зацикливаемся на своей внешности, совсем забывая о том, что у нас есть много положительных качеств, я уверена, что все мы в чем-то талантливы: кто то выступает на соревнованиях и олимпиадах, кто то профессионально (или хорошо) поёт/танцует, кто то играет на музинструментах, пишет стихи, песни (на
Ответов: 30
Последний ответ: 21.06.2008 21:12
08.06.2008 ДИЕТА МОДЕЛЕЙ - Helena Bonhem Я хочу 2-3 дня посидеть на такой диете: Завтрак-яйцо,сваренное всмятку. Через 3 часа 175 гр творога и зеленый чай Еще через 3 часа 175 гр творога и зеленый чай.До следующего дня только минеральная вода.За 3 дня можно скинуть от 3 до 5 кг.
Ответов: 157
Последний ответ: 21.06.2008 21:09
20.06.2008 Загадка - Натусик Без чего человек не может прожить и дня? [URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://i007.radikal.ru/0806/3b/64c7747ae4c2.jpg[/IMG][/URL]
Ответов: 9
Последний ответ: 21.06.2008 21:09
21.06.2008 Поделитесь опытом,пусть и плачевным..... - Януська Возник вопрос, у кого на сколько затягивался зажор и скока по количеству калорий??????
Ответов: 4
Последний ответ: 21.06.2008 21:05
20.06.2008 отношения с женатым, но таким любимым!!! - Анька Девчонки, посоветуйте мне, пожалуйста, или поделитесь своим опытом! Я люблю женатого мужчину, я тоже ему очень нравлюсь. В чувствах мы еще не признавались. как вы думаете, есть ли шанс увеси его? Стоит ли бороться? Был ли у вас такой опыт?
Ответов: 20
Последний ответ: 21.06.2008 20:57
27.07.2007 Маленькая грудь-это хорошо? - Лисичка Приветик!Сейчас многие девушки комплексуют по поводу размера груди...У меня очень маленькая грудь, правда у меня и фигура вся миниатюрная, но я никогда не парилась по этому поводу,считаю,все это глупости!А вы как думаете?
Ответов: 286
Последний ответ: 21.06.2008 20:56
31.10.2007 БОГ - БЫВшая FAS КА кто верит тут в Бога?
Ответов: 209
Последний ответ: 21.06.2008 20:49
21.06.2008 КНИЖКА ДЛЯ МОТИВАЦИИ - Леночго А у кого какие книги любимые для мотивации похудения. не обязательно книги о правильном питании и спорте, можно просто где герои\героини целенаправленно худеют Выложьте, кому не жалко, а то топчусь по плато, вес стоит, грустно как-то
Ответов: 10
Последний ответ: 21.06.2008 20:03
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
бооожы, ну что за глупости? чтобы поправляться, тебе надо есть больше 1200.
в одном огурце примерно 20 ккал, в помидоре - 30, в среднем яблоке - 70
да даже если ты будешь етсь больше нормы - не поправишься, помтоу что все овощи на 70 процентов состоят из воды! и жиров в них нет!
ну я просто очень переживаю - из-за того что овощи не дают большого насыщения каждые пол часа что-то жую..с меня уже соседка начала смеяться что я не могу от холодильника отойти, а под ложечкой все-равно сосет...поэтому приходиться себ я как то ограничивать, а то салаты уже мисками ем.
__________________________
[url=http://glamurnenko.ru/lines/][img]http://glamurnenko.ru/lines/9_48_1198702800_0_%E4%EE+%F0%E0%F1%F1%F2%E0%E2%E0%ED%E8%FF+%EE%F1%F2%E0%EB%EE%F1%F
о боже мой =))
Ешь сколько хочется что б не сорваться.
Ешь салатики .Все будет отлично.Проверено многими.
Но ничего из того что нельзя не ешь.
И все будет чики пуки!!!
__________________________
Спасибо,девчонки, вы меня так поддерживаете...все-таки иногда так приятно...а вообще я люблю покушать, иногда даже не важно что,лишь бы что-то жевать(знаю плохая привычка!!
() а так салатик жуешь и никакого вреда фигуре.
__________________________
[url=http://glamurnenko.ru/lines/][img]http://glamurnenko.ru/lines/9_48_1198702800_0_%E4%EE+%F0%E0%F1%F1%F2%E0%E2%E0%ED%E8%FF+%EE%F1%F2%E0%EB%EE%F1%F