Дневник похудания Лаванда

Информация о пользователе
(обновлено: 30-06-2011 16:00)
  • Вес: 89.00 кг

Вот опять вернулась на этот сайт. Когда то я похудела очень здорово и я считаю, что общение здесь мне очень помогло в этом. Замуж вышла и прибавила в весе, надо срочно брать себя в руки и продолжить начатое когда-то дело.

Информация о пользователе
(обновлено: 05-08-2008 13:18)
  • Вес: 79.00 кг
  • Завтрак: Немножко тушеных овощей, кофе без сахара
  • Перекус 1: несколько соленых орешков, кофе без сахара
  • Обед: рис, салат из капусты
  • Перекус 2: кофе без сахара
  • Ужин: цветная капуста

Вчера разгруз был на кефире и твороге. Сегодня себя прексрасно ощущаю. Забросила я что-то активное похудение..... надо опять брать себя в руки и продолжать, а то остановилось у меня что-то все на месте, хорошо еще хоть не набралосьлишнего

Информация о пользователе
(обновлено: 08-02-2008 13:59)
  • Вес: 84.30 кг
  • Грудь: 103.00 см
  • Талия: 88.00 см
  • Бедра: 110.00 см
  • Рост: 174 см
  • Завтрак: Сыр,яйцо,кофе
  • Перекус 1: Чай,кофе
  • Обед: Гречка с грибами
  • Перекус 2: Яблоко, чай, кофе
  • Ужин: Гречка с грибами

Моя диета: Просто так

Спорт: Аквааэробика, 45 мин.

Впереди выходные! как бы не войти в зажор?

Информация о пользователе
(обновлено: 07-02-2008 10:41)
  • Вес: 84.60 кг
  • Грудь: 103.00 см
  • Талия: 88.00 см
  • Бедра: 110.00 см
  • Рост: 174 см
  • Завтрак: Половинка яблока, кофе
  • Перекус 1: Яблоко
  • Обед: Яблоки, тертая морковь
  • Перекус 2: Яблоки, зеленый чай
  • Ужин: Яблоко, тертая морковь

Моя диета: Разгрузка

Информация о пользователе
(обновлено: 07-02-2008 10:40)
  • Вес: 84.60 кг
  • Грудь: 103.00 см
  • Талия: 88.00 см
  • Бедра: 110.00 см
  • Рост: 174 см
  • Завтрак: Кофе без сахара, кусочек сыра
  • Перекус 1: Зеленый чай, кофе
  • Обед: Гречка с морковью
  • Перекус 2: Яблоко
  • Ужин: Гречка с морковью, отвар шиповника

Моя диета: Гречневая каша с морковью

Спорт: Аэробика, 45 мин.

Голода вообще не ощущала.

Информация о пользователе
(обновлено: 07-02-2008 10:36)
  • Вес: 85.00 кг
  • Грудь: 103.00 см
  • Талия: 88.00 см
  • Бедра: 110.00 см
  • Рост: 174 см
  • Завтрак: Кофе без сахара, йогурт
  • Перекус 1: Чай зеленый
  • Обед: Ведро йогурта
  • Перекус 2: Ведро йогурта
  • Ужин: Кефир с 2 ст. ложками мюсли

Моя диета: Разгузочный день

По моему удается организм настроить на правильную еду


Поиск








КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 12
Последний ответ: 22.09.2013 16:09


Вес остановился! Что делать? - Клубничка со Сливками

Здравствуйте, дорогие девочки!

Ответов: 7
Последний ответ: 21.09.2013 23:02


похудеть с помощью лекарств - Ksenia111

Мой вес 86 кг, при росте 165 см. Постоянно изнуряю себя диетами, стараюсь не есть после 6 вечера, но вот может быть лучше будет эффект в том случае, когда я буду немного соблюдать диету и при этом пить таблетки для похудения?

Ответов: 36
Последний ответ: 20.09.2013 15:46


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 56
Последний ответ: 19.09.2013 14:25


зеленый кофе - ливадия2000

кто пробовал зеленый кофе, который рекламирует Инна Михайлова? есть ли выжившие?

Ответов: 1
Последний ответ: 07.09.2013 22:36


На сколько можно похудеть если не есть после 18:00? - Star

На сколько можно похудеть, если не есть после 18:00? Я решила худеть без стресса для организма. Чтоб вес уходил медленно и навсегда. Летом 2007 я весила 80 кг сейчас 74 и вес за зиму не набрала. Но я понимаю, что все равно вешу много. И решила еще похудеть. Давайте вместе не есть после 18:00.

Ответов: 128
Последний ответ: 03.09.2013 11:48


Стимуляторы роста ресниц - Askim

Стимуляторы роста ресниц

Ответов: 7
Последний ответ: 02.09.2013 23:43


масло тыквеол - Plushechka

девчонки, кто принемал это масло с целью похудения? как его принемать и каков эффект? его здесь вроде кто-то пробывал...

Ответов: 17
Последний ответ: 28.08.2013 18:41


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн