Дневник похудания марципан


(обновлено: 11-10-2007 20:53)
  • Вес: 45.60 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 90.00 см
  • Рост: 160 см
  • Завтрак: а не было его сегодня - поздно встала!
  • Перекус 1: тоже не было, был сразу обед
  • Обед: щавелевый суп, тефтели с рисом, чай без сахара
  • Перекус 2: салат и свежей капусты с помидорами и морковью, сок
  • Ужин: кефир


(обновлено: 09-10-2007 11:59)
  • Вес: 45.60 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 90.00 см
  • Рост: 160 см
  • Завтрак: творог с черникой, кофе с молоком
  • Перекус 1: кукурузные хлопья с кефиром, сок
  • Обед: свинина, тушенная с брокколи и цветной капустой, чай без сахара

Уф, наконец-то закончилась полоса дней рождений! За этот месяц уже 5 штук отметили!!! И везде нужно поесть хорошенько, чтобы именинника не обидеть. Но, что странно, нисколько не поправилась, а наоборот - похудела на полкило. Мелочь, а приятно.


(обновлено: 04-10-2007 00:28)
  • Вес: 46.50 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 90.00 см
  • Рост: 160 см
  • Завтрак: че-та не помню... а, овсянка с вишней, чай без сахара
  • Перекус 1: бутеры со сливошным маслом - ммм..., давно не ела почему-то, а щас захотелось
  • Обед: а пропустила я его, потому что сына в больницу возили :(
  • Ужин: гречка с курицей в сметане, чай без сахара - это вместо пропущенного обеда, а то руки тряслись уже от голода

день какой-то сегодня шальной... не могу вспомнить даже, чем питалась... и сейчас ТААААК есть хочется, что прям наплюю на все и пойду напьюсь... кефира! Да, точно, кефира! И спать!


(обновлено: 02-10-2007 13:21)
  • Вес: 46.50 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 90.00 см
  • Рост: 160 см
  • Завтрак: творог со сметаной, чай без сахара
  • Перекус 1: банан, чернослив
  • Обед: гречка, нежирная свинина, тушенная с овощами, минералка

Наконец-то купила спортивный обруч! Буду приводить животик в порядок. Сын от нового приобретения просто в восторге - заставляет крутить его каждые полчаса, причем не только меня, но и мужа! Улыбается Всей семьей валяемся от хохота. А я еще и от усталости...


(обновлено: 27-09-2007 15:03)
  • Вес: 46.50 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 90.00 см
  • Рост: 160 см
  • Завтрак: омлет со свежей зеленью и сметаной, чай без сахара
  • Перекус 1: банан, чернослив, вода
  • Обед: макароны с куриными медальонами, вода

Спорт: сижу на стуле, качаю ягодички :)

эх, поспать бы вместе с мелким моим... но комп так призывно манит подмигивающими аватарками...


(обновлено: 24-09-2007 16:23)
  • Вес: 46.50 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 90.00 см
  • Рост: 160 см
  • Завтрак: творог с малиной и черной смородиной, чай без сахара
  • Перекус 1: чернослив
  • Обед: тушеная курица в сметанном соусе, печеный картофель с зеленью, зеленый чай с лимоном
  • Перекус 2: слойка с маком, 5 шоколадных конфет (не могла остановиться!!!)
  • Ужин: кефир

Чего-то так сладкого захотелось! Прям сил моих нет! Нашла в холодильнике заначку и всю слопала... На весы даже краем глаза не смотрю.


Поиск








Ищу худеющую подругу!!! - Aliceee

Привет всем! Ищу подругу, которая тоже будет худеть, с которой можно будет обмениваться результатами и которая могла бы быть моей совестью в случае желания сорваться ;)
Мой вес 65 при росте 169, хочу весить 55!
Кто со мной?)))

Ответов: 116
Последний ответ: 06.07.2013 12:46


Ксеникал - Гость

Кто что знает об это препарате? Я принимаю его уже второй раз, первый был летом-помогло. Интересно было бы узнать мнения и я могу поделиться опытом. :o[glow=red,2,300][/glow]...

Ответов: 12
Последний ответ: 06.07.2013 11:31


Как пережить расставание с парнем? - Ягодка

Увеерена, что все хотя бы раз через это прошли...Так привыкаешь к человеку,вечерами вместе,звонки.смски,цветы и походы в кино и вдруг-пустота...Как вы переживаете это время?

Ответов: 59
Последний ответ: 06.07.2013 03:37


Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 21
Последний ответ: 05.07.2013 15:22


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Kashaka

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 11
Последний ответ: 04.07.2013 18:44


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 10
Последний ответ: 03.07.2013 18:53


Соблазняешь? - Медея

Как вы соблазняете, заводите мужчину перед сексом? Интересно я одна такая? Танцую стриптиз, эротично раздеваюсь, всячески соблазняю. Когда я вижу, что любимый завелся и с трудом сдерживается. Перехожу к тяжелой артиллерии, не зря же я училась искусству тайского секса. Как правило это заканчивается ОС. Ммм обожаю секс.

Ответов: 2
Последний ответ: 03.07.2013 15:37


Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 28
Последний ответ: 27.06.2013 08:10


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн