Дневник похудания liri25

графики похудания

liri25

18-11-2007 (обновлено: 18-11-2007 03:20)

Вес: 60.00 кг
Грудь: 95.00 см
Талия: 74.00 см
Бедра: 98.00 см
Рост: 166 см

Завтрак: чай мате
Обед: овощной борщ со сметаной, соленый огурец
Перекус 2: кофе со сливками, запеканка с клюквенным джемом, зеленое яблоко
Ужин: молоко 50г, два бутерброда с сыркопченой колбасой + свежий огурец

н удержалась от колбасы, так как целыми днями хочу есть, приехала с работы и не удержалась

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

liri25

16-11-2007 (обновлено: 16-11-2007 02:09)

Вес: 60.00 кг
Грудь: 95.00 см
Талия: 74.00 см
Бедра: 98.00 см
Рост: 166 см

Завтрак: йогурт активия, фруктовый чай, 1шт курага в шоколаде
Обед: куриный бульон, салат (фасоль, 50гр сухарей "три корочки", оливковый майонез)
Перекус 2: свежевыжатый апельсиновый сок
Ужин: блин с бананом + чай

Моя диета: моя диета

сегодня много съела, так как решила сейчас сесть на строжайшую диету (:

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

19.06.2008 Наши таланты :) - Женя
Девушки, порой мне кажется, что мы зацикливаемся на своей внешности, совсем забывая о том, что у нас есть много положительных качеств, я уверена, что все мы в чем-то талантливы: кто то выступает на соревнованиях и олимпиадах, кто то профессионально (или хорошо) поёт/танцует, кто то играет на музинструментах, пишет стихи, песни (на

Ответов: 30

Последний ответ: 21.06.2008 21:12

08.06.2008 ДИЕТА МОДЕЛЕЙ - Helena Bonhem
Я хочу 2-3 дня посидеть на такой диете: Завтрак-яйцо,сваренное всмятку. Через 3 часа 175 гр творога и зеленый чай Еще через 3 часа 175 гр творога и зеленый чай.До следующего дня только минеральная вода.За 3 дня можно скинуть от 3 до 5 кг.

Ответов: 157

Последний ответ: 21.06.2008 21:09

20.06.2008 Загадка - Натусик
Без чего человек не может прожить и дня? [URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://i007.radikal.ru/0806/3b/64c7747ae4c2.jpg[/IMG][/URL]

Ответов: 9

Последний ответ: 21.06.2008 21:09

21.06.2008 Поделитесь опытом,пусть и плачевным..... - Януська
Возник вопрос, у кого на сколько затягивался зажор и скока по количеству калорий??????

Ответов: 4

Последний ответ: 21.06.2008 21:05

20.06.2008 отношения с женатым, но таким любимым!!! - Анька
Девчонки, посоветуйте мне, пожалуйста, или поделитесь своим опытом! Я люблю женатого мужчину, я тоже ему очень нравлюсь. В чувствах мы еще не признавались. как вы думаете, есть ли шанс увеси его? Стоит ли бороться? Был ли у вас такой опыт?

Ответов: 20

Последний ответ: 21.06.2008 20:57

27.07.2007 Маленькая грудь-это хорошо? - Лисичка
Приветик!Сейчас многие девушки комплексуют по поводу размера груди...У меня очень маленькая грудь, правда у меня и фигура вся миниатюрная, но я никогда не парилась по этому поводу,считаю,все это глупости!А вы как думаете?

Ответов: 286

Последний ответ: 21.06.2008 20:56

31.10.2007 БОГ - БЫВшая FAS КА
кто верит тут в Бога?

Ответов: 209

Последний ответ: 21.06.2008 20:49

21.06.2008 КНИЖКА ДЛЯ МОТИВАЦИИ - Леночго
А у кого какие книги любимые для мотивации похудения. не обязательно книги о правильном питании и спорте, можно просто где герои\героини целенаправленно худеют Выложьте, кому не жалко, а то топчусь по плато, вес стоит, грустно как-то

Ответов: 10

Последний ответ: 21.06.2008 20:03

весь форум