Дневник похудания Nasty

Информация о пользователе
(обновлено: 09-10-2013 20:18)
  • Вес: 55.90 кг
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 92.00 см
  • Рост: 158 см
  • Завтрак: каша геркулес, манго
  • Перекус 1: творожная улитка
  • Обед: котлета картофельно-куриная, корейск морк
  • Перекус 2: йогурт чудо питьевой, батончик фруктово-ореховый
  • Ужин: фаршированный перец

Информация о пользователе
(обновлено: 08-10-2013 19:21)
  • Вес: 55.20 кг
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 92.00 см
  • Рост: 158 см
  • Завтрак: творог с черничным вареньем / чай с тортиком на планерке
  • Перекус 1: творожные улитки с фаршем
  • Обед: горошница, корейск морк
  • Перекус 2: питьевой фруктовый йогурт, пирожки с капустой
  • Ужин: овощное рагу с говядиной / банан, манго, фруктово-ореховый батончик

Информация о пользователе
(обновлено: 07-10-2013 19:13)
  • Вес: 55.20 кг
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 92.00 см
  • Рост: 158 см
  • Завтрак: творог с бананом в лаваше
  • Обед: пицца и пиво в кафе
  • Перекус 2: попкорн в кино
  • Ужин: арбуз

Информация о пользователе
(обновлено: 05-10-2013 19:53)
  • Вес: 55.20 кг
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 92.00 см
  • Рост: 158 см
  • Завтрак: кусочек торта
  • Перекус 1: творог с медом и бананом в лаваше
  • Обед: жаркое с курицей, помидор
  • Перекус 2: батончик мюсли, питьевой йогурт
  • Ужин: гороховое пюре, салат из крабов палоч, корейск морк и сыра в лаваше / яблоко

Информация о пользователе
(обновлено: 05-10-2013 19:47)
  • Вес: 55.20 кг
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 92.00 см
  • Рост: 158 см
  • Завтрак: кусочек торта
  • Перекус 1: творожная запеканка
  • Обед: суп
  • Перекус 2: батончик мюсли, банан
  • Ужин: рис с рыбой / яблоко, два манго

Информация о пользователе
(обновлено: 03-10-2013 18:05)
  • Вес: 55.50 кг
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 92.00 см
  • Рост: 158 см
  • Завтрак: селедка под шубой, зерновая булочка с черничным джемом
  • Перекус 1: жаркое, помидор
  • Обед: суп
  • Перекус 2: творожная запеканка
  • Ужин: рис с капустой и курицей


Поиск








Витамины для волос - Ирунчик

Привет!!!

Ответов: 26
Последний ответ: 04.10.2013 13:59


Прыщи. Что делать?!! - Гость

 Люди! Кто-нибудь знает как избавиться от прыщей на лице??? :o  А от чёрных точек?  :o Они меня замучили! :'( :'( :'( Целая компания прямо посреди лба. :-[ :-[ :-[  Косметика или ...

Ответов: 97
Последний ответ: 04.10.2013 11:48


Стоит ли пробовать? - Sofie4ka

У меня непростые отношения со средствами по уходу за волосами. Очень тяжело подобрать нормальный шампунь и бальзам. Дело в том, что я страдаю от перхоти, но при этом волосы у меня не жирнятся, а наоборот – остаются сухими. Большинство шампуней от перхоти пересушивают волосы и кожу, а мне такое совсем не подходит.

Ответов: 4
Последний ответ: 03.10.2013 12:49


Жжет под мышками( - Sofie4ka

Достало уже, как побрею подмышки, –жжет (спирт наверно). Хочу такой, чтобы не содержал спирта или хотя бы не жгло так сильно. Делают сейчас такие (желательно не по стоимости авианосца, но и особо мелочиться не стала бы — сил нет терпеть жжение) Посоветуйте пожалуйста.

Ответов: 9
Последний ответ: 03.10.2013 12:49


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 57
Последний ответ: 03.10.2013 12:45


Великий Пост 2013 - ღСнупиღ

Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Давайте будем тут вести разговоры,делиться и просто общаться.Кто как держит,какие успехи и переживания...
Милости просим! ;)
Здоровья и радости всем,кто держит и не держит!
Ждем-с...

Ответов: 16
Последний ответ: 03.10.2013 12:45


диета для ленивых... - марина

Девочки милые скажите,кто -нибудь пробывал эту диету? и правда ли как описывают можно скинуть кг,просто меня смущает,то что выпить надо перед едой 2 стакана воды,а потом можно есть все что хочешь...

Ответов: 14
Последний ответ: 03.10.2013 12:45


Ищу худеющую подругу!!! - Aliceee

Привет всем! Ищу подругу, которая тоже будет худеть, с которой можно будет обмениваться результатами и которая могла бы быть моей совестью в случае желания сорваться ;)
Мой вес 65 при росте 169, хочу весить 55!
Кто со мной?)))

Ответов: 118
Последний ответ: 03.10.2013 12:45


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн