???Похудание и состояние кожи
Ср, 14/07/2004 - 08:48 — Astana
Ребята, хочу поговорить на волнующий, наверное, многих вопрос: Что надо делать, чтобы после похудания не обвисала кожа, чтобы она была вновь упругая, мягкая, гладкая. А то, бывает, жалуются люди, что вот похудеть-то похудели, а кожа - то висит, особенно на животике, внутренней поверхности бедра, на ручках наших любимых. Саму эта проблема волнует страшно. Сейчас похудела на 10 кг ;D и еще хочу столько же, а в зеркало смотрю и начинаю задумываться над этим вопросом. Понятно, что надо спортом заниматься, а если на это времени не хватает? И когда надо заняться кожей: в период похудания или можно после? Знаю, что многие здесь успели сбросить не один десяток киллограм. Поделитесь советом ???
18-07-2004 15:51 Юля
А еще ванны с морской солью помогают. Для кожи, опять же полено (микроэлементы там всякие...). Только не горячие и не долго, и если противопоказаний нет.
06-10-2004 13:44 Finishna
Какие крема подтягивают кожу? Например, на попе.
14-10-2004 13:41 Елена (BlackCat)
Финишна, кажется почти у каждой косметической фирмы есть крем антицелюлитный... он не только помогает в изнечтожении "апельсиновой корки", но и кожу поддтягивает... Выбор фирмы-производителя зависит только от тебя... тут надо эксперементировать, потому как то, что подойдет одной девушке, может не подойти другой... Пользоваться этим кремом надо тоже правильно, учитывая инструкцию по его эксплуатации... ;D
14-10-2004 15:13 KrUUU
Йога- прекрасный вид сопрта, оч влияет на здоровье и похудение. Именно с помощью нее Мадонна уже столько лет поддерживает форму.Крем антицеллюлитный лучше Виши, не желателен фаберлик, у многих на него аллергия.Спорт обязателен в любом случае, ну... На пробежку пораньше вставайте, время всегда можно найти, и знаете как говориться, вы только не обижайтесь, я просто сумничать решила- плохому танцору... Желаю успехов! :-*Вроде все сказала...=)
14-10-2004 16:06 Инга
Моя подружка при росте 160 весила 70 кг, сейчас весит 42, как балерина, и никакого целлюлита, она крутила обруч три раза в неделю, на талии, бедрах и руках, и конечно диета, побольше овощей, вернее ничего кроме овощей и риса (горсть). Обруч очень хорошее средство, подтягивает мышци просто колосально, потом и на себе испробовала.
19-10-2004 11:13 katrin
привет всем ! впервые неа вашем замечательном сайте ,я врач косметолог вот после последних родов пора сбросить вес всего второй день сижу на диете .хотела вам посоветовать по уходу за кожей . самое дешовое это массаж душем или обтирание мокрым полотенцем .в идеале чередовать, но обязательно каждый день и затем смазать кожу детским маслом с аллоэ фирмы джонсонс беби.конечно хорошо бы массаж сеансов 10 - 15 и обертывание из водорослей. всем успеха в ваших целях .
04-02-2014 12:19 910repochouto1324
http://sovetyavto.ru Ждать http://zoneautoblog.com пока река прозрачной станет. http://agroparts.kz
14-02-2014 18:02 905nediguten834
http://robin-zona.ru И шепот за тысячу ри слышен. http://samouchebnik.ru
19-02-2014 23:31 RAIONЧIK
Чтоб похудеть лучше порой не сидеть Начал больше сидеть в Интернете Свой сайт продвигать пытаюсь http://www.raion.by/ В результате набрал за пару недель лишних 2-3кг Спортом надо заниматься.
22-02-2014 01:24 86blotosposub1605
http://samouchebnik.ru Пока собака ссыт http://worldgta.ru заяц убегает. http://wezit.ru
23-02-2014 07:24 155chatifesmill1013
http://investsovety.ru Company in distress makes trouble less. Когда есть друзья по несчастью http://webavtocat.ru и несчастье меньше. Ср. На миру и смерть красна. http://robin-zona.ru
|
 |
 |
|
Поиск
|
12.10.2010 Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?
Ответов: 23
Последний ответ: 02.07.2014 22:04
24.12.2013 НАШИ ЦЕЛИ 2014 - Таня Привет мои хорошие!!! Начинаем писать свои цели на 2014год!!! 1)похудела до 43кг к 21сентября
Ответов: 18
Последний ответ: 28.06.2014 19:43
23.02.2009 Крик души... или компульсивное переедание. ПОМОГИТЕ! - indulge2live Девушки! У меня такая проблема. Начну всё сначала.
Ответов: 32
Последний ответ: 27.06.2014 19:40
27.05.2008 Как на счет шуток?? - Poganets Может поделимся положительным опытом?
Ответов: 172
Последний ответ: 24.06.2014 00:23
14.05.2014 СТЕВИЯ - Таня Девочки,всем привет!!! Кто нибудь использует таблеточки стевии(натуральный заменитель сахара) интересно узнать ваше мнение!
Ответов: 4
Последний ответ: 23.06.2014 18:46
12.02.2006 КСЕНИКАЛ - панацея или вред????? - Ларина Мария Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...
Ответов: 22
Последний ответ: 11.06.2014 09:19
18.03.2013 Великий Пост 2013 - ღСнупиღ Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Ответов: 15
Последний ответ: 11.06.2014 07:38
24.01.2013 диета для ленивых... - марина Девочки милые скажите,кто -нибудь пробывал эту диету? и правда ли как описывают можно скинуть кг,просто меня смущает,то что выпить надо перед едой 2 стакана воды,а потом можно есть все что хочешь...
Ответов: 14
Последний ответ: 11.06.2014 07:38
весь форум |
|
 |
|
Чтобы не было обвисания кожи нужно заниматься спортом. Я слышала, что оч помогает аквааэробика, поэтому я туда хочу пойти. Вот. Обязательно, когда худеешь надо заниматься спротом:-)
Если нет времени, то надо использовать любую возможность для физической активности - на выходных поехать на озеро, например, вечером пройтись пешком. Да просто вставай на 15 минут пораньше утром и делай зарядку - все лучше, чем никакого спорта.
а вы не пробовали просто пользоваться кремом, только не после того как похудеешь, ну и не до соответственно- а постояннно.Ну ещё мочалочки там разные, ванны полезные.Холить и лелеять себя можно не только в спортзале
а вы не пробовали просто пользоваться кремом, только не после того как похудеешь, ну и не до соответственно- а постояннно.Ну ещё мочалочки там разные, ванны полезные.Холить и лелеять себя можно не только в спортзале
Так что на мой взгляд спорт не самое основное , и тем более если ты только в самом начале своего пути к прекрасной фигуре ;)И если твой вес далёк от идеального, то со спортом и вправду лучше повреминить :)НЕ каждый способен выбрать самостоятельно правильную нагрузку
Ну в принципе я согласна, что спорт необходим всем, неважно худеешь ли ты, либо просто укрепляешь свое здоровье. Я занимаюсь йогой. Интересно, отностится ли это хоть как-то к спорту и вообще можно ли от йоги похудеть?
чтобы не было обвисаний... каждое утро контрастный душ... и ещё мой любимый способ обтирание полотенцем смоченным в холодной воде... Ну и массаж если финансы позволяют...
[quote author=Astana link=board=main;num=1089780529;start=0#6 date=07/16/04 в 09:12:49]Ну в принципе я согласна, что спорт необходим всем, неважно худеешь ли ты, либо просто укрепляешь свое здоровье. Я занимаюсь йогой. Интересно, отностится ли это хоть как-то к спорту и вообще можно ли от йоги похудеть?