Информация о пользователе
(обновлено: 29-09-2013 17:26)
  • Вес: 56.60 кг
  • Рост: 167 см

Моя диета: Восстановительная.

+1,3кг за 2недели разврата)))))))))))))

Информация о пользователе
(обновлено: 27-09-2013 14:54)
  • Завтрак: Рисовая каша, кофе с молоком.
  • Обед: Овощной суп, бутер с сыром, яблоко.
  • Перекус 2: Кофе с морковным пирогом (какой же он вкусный из холодильника)
  • Ужин: Творог, мед, чай.

Моя диета: От утки к журавлю

Информация о пользователе
(обновлено: 27-09-2013 11:12)
  • Рост: 167 см
  • Завтрак: Овсянка на молоке, глаз.сырок, чай с молоком
  • Перекус 1: Десерт из сливы
  • Обед: Кваш.капуста, кусочек бородинского, кур.грудка, чай
  • Перекус 2: Кофе и яблоко с корицей
  • Ужин: Рис с белыми грибами

Спорт: Генеральная уборка, чем не спорт

Информация о пользователе
  • Завтрак: овсянка - 250 гр, (не доела) сыр в лаваше - 82 гр (надкусила от жадности и тоже не доела), чай с 5 имбирными цукатами
  • Перекус 1: лобио из зеленой фасоли в лаваше 200 гр. чай
  • Обед: винегрет - 100 гр, мясной рулет 150 гр, чай
  • Перекус 2: сырники со сметаной 250 гр, чай
  • Ужин: питьевая "активия" - 290 гр

Всем доброго утра и отличного настроения!

У меня сегодня предкомандировочный день, с понедельника и по пятницу я в Питере. Так что вы уж тут как-нибудь сами Улыбается

Погода-то сегодня какая замечательная!!! Какие планы на выходные кроме Октоберфеста? Улыбается

Информация о пользователе
(обновлено: 27-09-2013 10:07)
  • Рост: 178 см
  • Завтрак: овсянка - 250 гр, (не доела) сыр в лаваше - 82 гр (надкусила от жадности и тоже не доела), чай с 5 имбирными цукатами
  • Перекус 1: лобио из зеленой фасоли в лаваше 200 гр. чай
  • Обед: винегрет - 100 гр, мясной рулет 150 гр, чай
  • Перекус 2: сырники со сметаной 250 гр, чай
  • Ужин: питьевая "активия" - 290 гр

Моя диета: не ем после 18.00

Спорт: салон красоты

-200 гр

Информация о пользователе
(обновлено: 27-09-2013 10:58)
  • Вес: 68.10 кг
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: чай с куском хлеба и хлебными палочками-не подходит,чтоб проснуться.))

Моя диета: !!!ЗОЖ!!!

Живу в свое удовольствие!


Поиск








зеленый кофе - ливадия2000

кто пробовал зеленый кофе, который рекламирует Инна Михайлова? есть ли выжившие?

Ответов: 2
Последний ответ: 26.09.2013 17:47


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 12
Последний ответ: 22.09.2013 16:09


Вес остановился! Что делать? - Клубничка со Сливками

Здравствуйте, дорогие девочки!

Ответов: 7
Последний ответ: 21.09.2013 23:02


похудеть с помощью лекарств - Ksenia111

Мой вес 86 кг, при росте 165 см. Постоянно изнуряю себя диетами, стараюсь не есть после 6 вечера, но вот может быть лучше будет эффект в том случае, когда я буду немного соблюдать диету и при этом пить таблетки для похудения?

Ответов: 36
Последний ответ: 20.09.2013 15:46


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 56
Последний ответ: 19.09.2013 14:25


На сколько можно похудеть если не есть после 18:00? - Star

На сколько можно похудеть, если не есть после 18:00? Я решила худеть без стресса для организма. Чтоб вес уходил медленно и навсегда. Летом 2007 я весила 80 кг сейчас 74 и вес за зиму не набрала. Но я понимаю, что все равно вешу много. И решила еще похудеть. Давайте вместе не есть после 18:00.

Ответов: 128
Последний ответ: 03.09.2013 11:48


Стимуляторы роста ресниц - Askim

Стимуляторы роста ресниц

Ответов: 7
Последний ответ: 02.09.2013 23:43


масло тыквеол - Plushechka

девчонки, кто принемал это масло с целью похудения? как его принемать и каков эффект? его здесь вроде кто-то пробывал...

Ответов: 17
Последний ответ: 28.08.2013 18:41


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн