Информация о пользователе
(обновлено: 09-01-2014 18:12)
  • Вес: 72.60 кг
  • Рост: 178 см

Что то совсем мотивация не работает.На весах уже 73. Утром капучино с куском пирога,тоже и вечером.

Информация о пользователе
(обновлено: 06-01-2014 18:04)
  • Вес: 72.60 кг
  • Рост: 178 см
  • Завтрак: Бутеры с сыром, кофе, печенько 500
  • Перекус 1: Картоф пюре, лечо, чай с печеньем 5 шт 500
  • Обед: Кукурузная каша, цикорий 300
  • Ужин: 200
  • Калорий: 1300

Моя диета: к 60

Спорт: Прогулка , 120 мин.

После праздников + 200 Теперь я сновас вами
Да вроде жрамкала все подряд но почти ничего не отложилось))) ттт
Теперь цель к весне 67, реально больше не получится, а к лету 60 хочу

Информация о пользователе
(обновлено: 23-12-2013 10:38)
  • Вес: 72.60 кг
  • Рост: 178 см
  • Завтрак: Бутр с сыром, печенька с фруктозой, кофе с молоком (300)

-100 за выходные

Информация о пользователе
(обновлено: 21-12-2013 15:13)
  • Вес: 72.70 кг
  • Рост: 178 см
  • Завтрак: Бутер с сыром, 2 галетныхпеченьки, чёрный кофе с сахаром( 300 )
  • Обед: 500 рис, сосиска, хлеб с маслом, кофе, печеньк
  • Перекус 2: 200
  • Ужин: 200
  • Калорий: 1200

Моя диета: к 65

Спорт: Прогулка , 120 мин.

День 10
Вчера не взвесилась и не отписалась
Сегодня -400

Информация о пользователе
(обновлено: 19-12-2013 15:29)
  • Вес: 73.10 кг
  • Рост: 178 см

-100
День 8
За неделю 1,400

Информация о пользователе
(обновлено: 18-12-2013 15:26)
  • Вес: 73.20 кг
  • Рост: 178 см
  • Завтрак: Печенье, кофе 200
  • Обед: Макароны, котлета 300

Моя диета: к 65

-100
День 7


Поиск








Mesfin NegashもAbiy Teklemariamは刑務所内部 - masiufasd

Mesfin NegashもAbiy Teklemariamは刑務所内部の8十年することができるように不在の中に刑を宣告されています。アベベGelawもアベベブリュー一人ひとりが刑務所内部の15数十年を取得しました。またFasil Yenealemどれでも生活の単語を取得しました。 6。他に劣らず33以上のジャーナリストがテロ対策宣言の下の正義についての不安内側米国に逃れに関する状況を指摘している。状況の例は、通常、以下のとおりですIntern Flat。

Ответов: 0
Последний ответ: 08.07.2014 09:11


Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света

Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?

Ответов: 24
Последний ответ: 06.07.2014 13:01


НАШИ ЦЕЛИ 2014 - Таня

Привет мои хорошие!!! Начинаем писать свои цели на 2014год!!!

1)похудела до 43кг к 21сентября
2)победить в 3х конкурсах( ну я участвую иногда в конкурсах)
3)освоить профессию диджея (и певицы)
4)чтобы очень важный человек для меня стал моим другом
5)начать копить на машину
6)поставить брэкеты

Ответов: 18
Последний ответ: 28.06.2014 19:43


Крик души... или компульсивное переедание. ПОМОГИТЕ! - indulge2live

Девушки!
Вы единственные к кому я могу обратиться за помощью... Помогите, дайте совет!!! умоляю вас!

У меня такая проблема. Начну всё сначала.

Ответов: 32
Последний ответ: 27.06.2014 19:40


Как на счет шуток?? - Poganets

Может поделимся положительным опытом?
Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?

Ответов: 172
Последний ответ: 24.06.2014 00:23


СТЕВИЯ - Таня

Девочки,всем привет!!! Кто нибудь использует таблеточки стевии(натуральный заменитель сахара) интересно узнать ваше мнение!

Ответов: 4
Последний ответ: 23.06.2014 18:46


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 22
Последний ответ: 11.06.2014 09:19


Великий Пост 2013 - ღСнупиღ

Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Давайте будем тут вести разговоры,делиться и просто общаться.Кто как держит,какие успехи и переживания...
Милости просим! ;)
Здоровья и радости всем,кто держит и не держит!
Ждем-с...

Ответов: 15
Последний ответ: 11.06.2014 07:38


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн