Информация о пользователе
(обновлено: 03-05-2008 22:44)
  • Вес: 49.00 кг
  • Грудь: 78.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 88.30 см
  • Рост: 164 см
  • Перекус 1: мюсли с биобаланс,чай
  • Обед: 2 ложки творога,котлета,2чай
  • Перекус 2: много зеленого чая.(7 кр.),борщ,чай
  • Ужин: 22.30- блин с маком и орехом и чай; пол котлеты и чуть макарон,чай

мне надо чуть похудеть..совсем чуть чуть...чтоб талия была 60-62см. и вес 48 кг. начинаю с сегоднешнего дня.

Информация о пользователе

Если я рождена в этом мире,
Значит,мир без меня одинок!
Значит,в чьей-то далекой квартире
Кто-то ждет мой случайный звонок,
Кто-то рад моей нежной улыбке,
Кто-то хочет быть рядом со мной!
Этот мир-это солнце на нитке,
Это фильм,где я- главный герой...

Информация о пользователе

желание весить 0. не покидает меня уж который день.
я снова хочу надеть свои джинсы (те, которые носила в 16 лет) странное желание... возможно это какие-то комплексы. я же не старая. так почему же мне хочется выглядеть моложе. еще моложе, чем я есть сейчас? а что же будет лет через 10...

Информация о пользователе
(обновлено: 02-05-2008 19:07)
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 172 см
  • Калорий: 1419

Многовато съела...до этого укладывалась в 1000ккал...
Составила себе меню на несколько дней вперед...посмотрим, может так мне будет легче и я не буду думать каждую минуту о том, что мне съесть на обед или ужин...

Информация о пользователе
(обновлено: 02-05-2008 21:43)
  • Вес: 49.50 кг
  • Грудь: 78.00 см
  • Талия: 66.00 см
  • Бедра: 88.30 см
  • Рост: 164 см
  • Обед: мюсли,2 чая,салат (помидоры-огурцы)
  • Перекус 2: яблоко.....чай...чай
  • Ужин: творог,пол пирожка с капустой,чай; пол яблока,чай..вода и ещё чтото

нифига себе..талия то сколько..ужас!!!да и вес тоже...Надо постараться не нажираться по вечерам!

Информация о пользователе
(обновлено: 01-05-2008 19:24)
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 172 см
  • Завтрак: кофе, сыр-30гр
  • Перекус 1: 2яблока, кефир(1%)-200гр
  • Обед: запеканка(50гр.творога(0%)+яйцо), 1/4помидорки, 1/4бол.перца, яблоко
  • Перекус 2: яблоко, кофе
  • Ужин: овощсалат(без масла), кусочек чернхлеба, сыр-60гр, зел.чай

Спорт: гуляла

Уже третий день питаюсь нормально...все хорошо)))
Сегодня ездили в усадьбу "Кусково"...красиво!









КЛУБ 48 МАЙ - Таня
Фсех с первомаем) Девченки - пишем отчеты!!!
Ответов: 23
Последний ответ: 09.05.2008 02:58


как вызвать КД - Olusik
Девушки наверное кто-то из вас знает проверенные способы вызывания месячных, выхожу замуж,а потом сразу едим в свадебное путешествие, нужно вызвать месячные на несколько дней раньше....
Ответов: 7
Последний ответ: 09.05.2008 01:17


У кого такое было... - elen4ik
Девченки, милые, я не знаю что со мной... :( Каждый день хочу сесть на диету, ничего не получается... С утра значит питаюсь по диете, а после 15ч. я всё ем, ем, ем и ем, не могу остановиться, ем все что попадется на глаза, я стала постоянно голодная сколько бы я ни съела. Поправилась уже на 2 кг. Девулечки у кого было такое???
Ответов: 35
Последний ответ: 09.05.2008 00:13


Волосы:(!!!!! - Dikaja Dingo
Девушки!Помогите советом!Волосы лезут,жуть просто!Такое чувство,что я лысею:(Это ужасно!Питаюсь хорошо,даже поправилась,а волос с каждым днем все меньше и меньше:(Раньше у меня такая грива была...Не сравнить с тем,что сейчас...Пыталась стричься каждый месяц,напрасно..Может есть какие чудодейственные маски?Или продукты?(про мясо
Ответов: 32
Последний ответ: 09.05.2008 00:11


Не есть после 18:00??? - Self-reliant
Привет, девчонки, я знаю, что многие из вас придерживаются правила и не едят после шести вечера... Я и сама много раз пыталась строго соблюдать его. Максимальное количество времени, на которое меня хватило - это два месяца (ноябрь-декабрь'07). А потом - срыв. И я снова привыкла есть по вечерам.
Ответов: 19
Последний ответ: 08.05.2008 23:34


Полные девушки - Хомяк
У вас есть истории о ПОЛНЫХ девушках, успешных, незакомплексованных и ЛЮБИМЫХ?
Ответов: 7
Последний ответ: 08.05.2008 23:14


служебный роман - Plushechka
Не помню была ли такая темя или нет?... но сейчас она стала меня волновать, потому что это случилось со мной.Роман на работе с женатым мужчиной... было ли такое у кого-нибудь?
Ответов: 1
Последний ответ: 08.05.2008 22:45


"Турбослим дренаж" и "Турбослим экспресс-похудение". - Виринея
Скажите, пожалуйста, кто-нибудь пробовал "Турбослим дренаж" и "Турбослим экспресс-похудение" и если пробовали, то какие результаты?!)))
Ответов: 2
Последний ответ: 08.05.2008 22:34


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн