Информация о пользователе
(обновлено: 18-06-2013 07:36)
  • Завтрак: овсянка на молоке 0.5% с ч.л. меда, кофе с молоком 0.5%

Моя диета: total makeover, day 18

-200гр. Ну хоть что-то. И да, я отекаю почему-то.

Информация о пользователе
(обновлено: 18-06-2013 07:24)
  • Завтрак: овсянка на молоке 0.5% с ч.л. меда, кофе с молоком 0.5%
  • Перекус 1: 2 яблока
  • Обед: куриная грудка, салат (огурцы, ч.л. р.масла)
  • Ужин: куриная грудка, салат (помидоры, огурцы, ч.л. р.масла)

Моя диета: total makeover, day 17

+600гр( Ну это уже ни в какие ворота!..(

Информация о пользователе
(обновлено: 16-06-2013 23:22)
  • Завтрак: овсянка на молоке 0.5% с ч.л. меда, кофе с молоком 0.5%
  • Обед: куриная грудка, салат (помидоры, перец, ч.л. р.масла)
  • Перекус 2: яблоко
  • Ужин: куриная грудка, салат (огурцы, перец, ч.л. р.масла)

Моя диета: total makeover, day 16

+500гр

Информация о пользователе
(обновлено: 16-06-2013 13:26)
  • Завтрак: овсянка на молоке 0.5% с ч.л. меда, кофе с молоком 0.5%
  • Обед: куриная грудка, салат (помидоры, перец)
  • Ужин: куриная грудка, салат (помидоры, перец), пиво

Моя диета: total makeover, day 15

-100гр
Весы показывают что попало, пора менять...

Информация о пользователе
  • Завтрак: овсянка на молоке 0.5% с ч.л. меда, кофе с молоком 0.5%
  • Перекус 1: яблоко
  • Обед: 4 ролла Филадельфия, 4 ролла Калифорния, фруктовое желе, клубничный компот
  • Ужин: творог 0.1%

Всем привет.

Информация о пользователе
(обновлено: 15-06-2013 01:09)
  • Завтрак: овсянка на молоке 0.5% с ч.л. меда, кофе с молоком 0.5%
  • Перекус 1: яблоко
  • Обед: 4 ролла Филадельфия, 4 ролла Калифорния, фруктовое желе, клубничный компот
  • Ужин: творог 0.1%

Моя диета: total makeover, day 14

-900гр. За неделю -1кг.
Да уж, хорошо худеется на нервах...


Поиск








а вы запиваете пищю? - Таня

Всем привет! Я вот всегда запиваю еду, и конечно о прлоском животе в течении дня только мечтать... Вот хотела поинтересоватся а вы запиваете пищю? и если да то чем ? я чаем, кофе))) и особенно буду рада советам как избавится от этой ужасной привычки...

Ответов: 3
Последний ответ: 17.06.2013 18:37


Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 21
Последний ответ: 17.06.2013 17:33


Почему мужики так воняют? - Sofie4ka

Еще вроде жары как таковой утром нет... общественный транспорт. Смотрю кольцо на пальце - значит есть жена, есть кому ухаживать. Тогда почему такая вонь? От тела, вещей нестиранных? Ведь почти каждый из них мнит себя как минимум Аполлоном, а ведь взгляд на таком задерживаешь из сострадания и недоумения…

Ответов: 9
Последний ответ: 17.06.2013 17:16


кто нибудь поправляется во время месячных??? - марина

У меня такой вопрос,полскажите,кто нибудь поправляется во время месячных и на сколько?Если да,то в какие дни у вас идет прибавка в весе,во время месячных или до.И на сколько вы прибавляете?

Ответов: 8
Последний ответ: 13.06.2013 11:57


Морозник и ваши мнения! - Albina

сегодня начала пить морозник.. столко гадости о нём начиталась.. а девчёнки на фороумах пишут что помагает.. якобы и вес снижается.. и самочувствие лучше.. может кто принемал??? поделитесь опытам!!

Ответов: 21
Последний ответ: 13.06.2013 08:43


Морозник кавказский - Аврора

Девочки, здравствуйте! Кто-нибудь пробовал употреблять морозник кавказский? Пишут, что травка оч полезна для очищения, омоложения организма и похудения. Вот думаю заказть или не стоит. Интересует опыт, отзывы, мнения.

Ответов: 8
Последний ответ: 13.06.2013 08:38


Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 12
Последний ответ: 13.06.2013 03:27


мода на смузи - Таня

Овощные и фруктовые, молочные и с творогом,их великое множество, и сейчас уже пошла мода смешивать в блендере полезные вкусные и наш взгляд здоровые ингредиенты. Далеко не все смузи нискокалорийны и диетичны. Девчёнки поделитесь кто какие пьёт? и если есть очень низкокалорийные то напишите рецептики пожалуйста=)

Ответов: 0
Последний ответ: 12.06.2013 23:58


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн