Информация о пользователе
  • Завтрак: кофе
  • Перекус 1: кофе
  • Обед: 100 г сыра,кофе
  • Перекус 2: мини-круассан,кофе,несколько виноградин,слива
  • Ужин: -

доброго утра,цыпочки!
у всех оно доброе?

или,что наиболее вероятно

у нас "ноябрь уж на дворе..."(на термометре +8,ветер сдувает с ног,всё небо в тучах...

Информация о пользователе
(обновлено: 25-09-2013 17:45)
  • Рост: 164 см
  • Завтрак: кофе
  • Перекус 1: кофе
  • Обед: 100 г сыра,кофе
  • Перекус 2: мини-круассан,кофе,несколько виноградин,слива
  • Ужин: -

Информация о пользователе
(обновлено: 23-09-2013 07:38)
  • Завтрак: овсяная каша с молоком и медом, кофе с молоком

Моя диета: total makeover, day 17

Не взвешивалась.

Информация о пользователе
(обновлено: 23-09-2013 07:18)
  • Завтрак: овсяная каша с молоком и медом, мандарин, кофе с молоком
  • Обед: куриная грудка, салат (2 огурца, 3 помидора, сметана), 2 мандарина
  • Ужин: куриная грудка, салат (2 огурца, 3 помидора, сметана)
  • Калорий: 1470

Моя диета: total makeover, day 16

-800гр за неделю.

Информация о пользователе
(обновлено: 22-09-2013 12:17)

Моя диета: total makeover, day 15

Не взвешивалась.
Кефирный разгруз.

Информация о пользователе
(обновлено: 20-09-2013 13:27)
  • Завтрак: овсяная каша с молоком и медом, нектарин, кофе с молоком
  • Перекус 1: йогурт с клубникой
  • Обед: куриная грудка, салат (огурец, 2 помидора)
  • Перекус 2: зерненый творог
  • Ужин: зерненый творог
  • Калорий: 1410

Моя диета: total makeover, day 14

Не взвешивалась.


Поиск








"Леовит. Худеем за неделю" - Зефирка

Привет,девочки! Смотрю,тут есть такие,кто худеет на этой пище! Предлагаю собраться вместе и обсудить здесь кому что больше понравилось,у кого какие успехи и еще кучу др.мелких,но очень интересующих,нас вопросов! Присоединяйтесь!

Ответов: 36
Последний ответ: 29.09.2013 23:50


зеленый кофе - ливадия2000

кто пробовал зеленый кофе, который рекламирует Инна Михайлова? есть ли выжившие?

Ответов: 2
Последний ответ: 26.09.2013 17:47


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 12
Последний ответ: 22.09.2013 16:09


Вес остановился! Что делать? - Клубничка со Сливками

Здравствуйте, дорогие девочки!

Ответов: 7
Последний ответ: 21.09.2013 23:02


похудеть с помощью лекарств - Ksenia111

Мой вес 86 кг, при росте 165 см. Постоянно изнуряю себя диетами, стараюсь не есть после 6 вечера, но вот может быть лучше будет эффект в том случае, когда я буду немного соблюдать диету и при этом пить таблетки для похудения?

Ответов: 36
Последний ответ: 20.09.2013 15:46


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 56
Последний ответ: 19.09.2013 14:25


На сколько можно похудеть если не есть после 18:00? - Star

На сколько можно похудеть, если не есть после 18:00? Я решила худеть без стресса для организма. Чтоб вес уходил медленно и навсегда. Летом 2007 я весила 80 кг сейчас 74 и вес за зиму не набрала. Но я понимаю, что все равно вешу много. И решила еще похудеть. Давайте вместе не есть после 18:00.

Ответов: 128
Последний ответ: 03.09.2013 11:48


Стимуляторы роста ресниц - Askim

Стимуляторы роста ресниц

Ответов: 7
Последний ответ: 02.09.2013 23:43


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн