Svetusik

имя: Svetusik
на сайте с: 24.11.2005
город: Москва
день рождения: 20.09.1979

блог

весь блог

дневник похудания

весь дневник похудания


Поиск








Учимся правильно худеть - Алина
Чтобы легче было худеть и не было возможности расслабиться предлагаю след. план действий: 1. Каждое 1-ое число месяца отчитываемся - сколько удалось сбросить кг или гр. за прошедший месяц - пишем на сколько см. изменились объёмы -сколько кг осталось сбросить всего -[b]подводим итоги месяца[/b]
Ответов: 1819
Последний ответ: 12.10.2009 23:24


Девочки, нужен режиссер монтажа! - Жулик
Девчонки, привет! Нужна Ваша помощь! Сейчас учусь в школе телевидения, очень нужен для монтажа курсовой и дипломной работы режиссер монтажа (нахожусь в Мск). Еще нужны оператор и звукорежиссер. Может быть среди Вас или Ваших знакомых есть такие, отзовитесь:)
Ответов: 3
Последний ответ: 12.10.2009 23:18


раздельное питание... - Ниточка
Девочки..вот заинтересовалась раздельным питанием по Шелтону...кто то питается по этой системе??
Ответов: 9
Последний ответ: 12.10.2009 23:09


Раздельное питание - Sandrate
Девочки поделитесь опытом кто придерживается РП.Подруга както сказала что планирует перейти на РП по примеру своей подруги,которая очень сильно сбросила таким образом вес.Я тоже полазила по сайтам,почитала и попробовала так жить 3 дня и планирую полностью на него перейти.Не знаю что по кг но я чувствовала дикую легкость и то
Ответов: 2
Последний ответ: 12.10.2009 23:06


Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 1682
Последний ответ: 12.10.2009 21:19


как изменить себя?? - Ниточка
девочки, помогите!!!
Ответов: 23
Последний ответ: 12.10.2009 19:33


Нужна диета - Машкин
Девчонки помогите найти диету.. что за два месяца на 5 кг похудеть .. (можно и чуть больше..) (Да, есть дробное питание.. но оно мне не очень подходить,я же ещё учусь..очень проблематично с сбой в школу еду таскать) Заранее спасибо :))
Ответов: 13
Последний ответ: 12.10.2009 17:44


Дискуссия,поговорим о переезде?)или Моска-Питер -транзит - принцесса Будур
Красотки,что-то мы давно ничего не обсуждали) кроме диет,конечно) И форум какой-то скучный стал, одни калошки, крема для попиков, зажоры и срывы) То, что все мы из разных городов нашей и не нашей родины =) мы уже выяснили , и ,как помнится мне, не один раз) А давайте теперь расскажем немного о своем городе!
Ответов: 4
Последний ответ: 12.10.2009 14:11


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн