Информация о пользователе

диета по группе крови.вторая.

я вот тоже не худею на яблоках и овощах Грустно.сейчас решила прочитать,что у меня запретное по группе крови.

ппц.как жить без помидорок,огурчиков и яблочек Грустно. с другой стороны-я реально не скидываю ни кг,ДАЖЕ ЖИВОТ НЕ ПРОПАДАЕТ,от них.казалось бы-помидоры и огурцы -самое безвредное для фигуры.а вот за неделю на кисло-молочном(было всё:и молоко,и йогурт,и кефир,и творог) я худею.

Вторая группа крови, тип обладателя «земледелец», вегетарианец. Иммунная и пищеварительная системы работают отлично, если соблюдать диету (вегетарианскую). У людей этого типа мясо замедляет метаболизм, допустимо употребление мяса курицы или индейки. Употреблять лучше кисломолочные продукты – кефир, ряженку, нежирные сыры, творог, брынзу. Можно яйца, соевые продукты в любом виде. Можно брокколи, крупы, бобовые, растительное масло, оливковое и льняное. Употребляем витамины В, С, Е, железо, цинк, селен, хром. Полезен чеснок, лук, морковь. Ограничить сахар и шоколад. Исключить следует острую и соленую пищу – перец, уксус, кетчуп, помидоры, соленую рыбу, селедку, огурцы, капусту, картофель. А также кислые фрукты и ягоды, майонезы, и, конечно, специи. Физическая нагрузка должна быть умеренной и спокойной, полезно заниматься йогой.

очень меня помидоры,огурцы и капуста удивили.....я на них по несколько дней сидела и не понимала,почему не худею.
__________________________
если ты споткнулся и упал,это ещё не значит,что ты идёшь не туда.


ой,а не подскажешь с какого сайта у тебя информация? было бы интересно про свою прочитать. я читала в разных источниках,но у тебя поподробней написано.

__________________________

как то читала,что "по группе крови"-это полная чушь!У меня вторая-сижу на яблоках,сырах и молочке-все уходит...С 75кг похудела до 62кг.


не подскажу Грустно.не помню просто...вбила в яндексе диета по группе крови.посмотрела на нескольких сайтах-везде одно и тоже.вот это скопировала.там ещё и про упражнения для разных групп написано.

я тем летом сидела на яблоках и зелёном чае 4 дня.ни грамма не ушло.а на сладких йогуртах,мажителях и т.п. я за неделю худею.с помидорами и огурцами я тоже не худею....причём я не понимала в чём дело.с одной стороны это бред,но с другой логическое объяснение,почему от них толку нет.

__________________________

если ты споткнулся и упал,это ещё не значит,что ты идёшь не туда.


Поиск








Внимание С-Петербург.Встреча пепси. - PupSSa
Девочки есть желающие встретиться и выпить чего-нить диетического=) Место , день , время обговариваются.
Ответов: 148
Последний ответ: 11.09.2009 02:21


Ребенок и развод - БП
Каковы шансы в РФ отцу отсудить при разводе ребенка у матери?
Ответов: 11
Последний ответ: 11.09.2009 02:20


Завтрак? А что это? - Штучка-Ещё-Та
А что вы обычно едите на завтрак? Поделитесь, плиз. :)
Ответов: 30
Последний ответ: 10.09.2009 23:50


Учимся правильно худеть - Алина
Чтобы легче было худеть и не было возможности расслабиться предлагаю след. план действий: 1. Каждое 1-ое число месяца отчитываемся - сколько удалось сбросить кг или гр. за прошедший месяц (здесь и будет видно кто халтурит) - пишем на сколько см. изменились объёмы -сколько кг осталось сбросить всего
Ответов: 645
Последний ответ: 10.09.2009 23:05


Фото похудевших по системе Кати Мириамовой - axjennifer
Для поднятия боевого духа стройнеющих, размещаю ссылку на фотки похудевших по системе минус 60! Посмотрите - не пожалеете!!! Реально диву даешься от силы воли некоторых девушек достигших отличных результатов за короткий промежуток времени:) http://minus60.forum24.ru/?1-13-0-00000708-000-0-0-1234769993
Ответов: 178
Последний ответ: 10.09.2009 20:39


Мамочки у кого детки-школьники! Хелп! - Кямаля
Девочки,сил больше нет моих.Подскажите как быть.Проблемы с дочкой.Не учится и все.хоть лопни хоть тресни….Заданое на лето домашнее задание до сих пор не закончили,даже до половины не написали.Усидчивости не хватает даже на 10 минут занятий.Не хочет ,не может ,бунтует? Не пойму.
Ответов: 73
Последний ответ: 10.09.2009 19:46


У кого есть такой диск? - [email protected]
Сабж. Кто-нибудь занимался на нем? Каковы результаты? http://shopbody.ru/bradexzdorovie.htm
Ответов: 10
Последний ответ: 10.09.2009 16:32


ЛЕТО - это маленькая жизнь)))))))) - Тирамису (Beso tirado)
Красоточки мои! Завтра начинается лето)))) Какие у вас планы на лето? Или мечты? Можно списки написать сюда, а потом в течение всего лета отписывать - что и как)))) p.s. Пошла думать над списком ;)
Ответов: 24
Последний ответ: 10.09.2009 16:24


весь форум