Информация о пользователе

Ёптить

  • Вес: 52.80 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 89.00 см
  • Завтрак: груша сырок глазированный 2 хлебца с сыром чай черный
  • Перекус 1: пол груши
  • Обед: в 12 00 салат из кальмара яичница с помидорами чай зеленый банан
  • Перекус 2: кус шоко-10 гр

Ну все приехали ПМС кажись, Жорик с чемоданами вгости нагрянул(вместе с привесом), ЕМ И ЕМ. А еще такое сегодня на меня чувство ненависти к себе вкупе с чувством жалости накатило, что я аж испугалась...нереально,че делать?
__________________________
Если вас замучила совесть,выбейте ей зубы, пусть сосёт!









Кто пил МКЦ? - Незнакомка
Какой эффект, что МКЦ даёт то???
Ответов: 5
Последний ответ: 12.04.2008 00:05


Ещё раз про живот. - All Good
Всем привет!
Ответов: 26
Последний ответ: 11.04.2008 23:16


девченки помогите плиз советом!!!! - малино4ка
Подскажите плиз ОЧ ОЧ ОЧ эффективный метод устранения целлюлита (не для меня, для моей мамы)... оч срочно надо( а именно чтоб сделать талию).... может кто то пробовал какие массажи.... там... не знаю! вобщем посоветуйте срочненька!!! СПАСИПКИ
Ответов: 7
Последний ответ: 11.04.2008 23:13


Я в отчаянии:( - Заяц_Солнечный
Девочки:(:(:(я не понимаю,что происходит!я уже 5 дней питаюсь по 300 ккал в день.мой рацион:завтрак кусочек маленькой булочки,обед творог или йогурт,ужин фрукт.позавчера съела 1 конфету и сразу вырвала.каждый день бегаю на беговой дорожке по 50 минут!потом еще час упражнений на ноги и живот!за эти 5 дней минус 500 гр,и минус 1 см в бедрах!
Ответов: 23
Последний ответ: 11.04.2008 23:10


Рецепты постных блюд - Юле4ка
Скоро пост. Пора начинать подготовку. Поделитесь своими рецептами, чтобы разнообразить постное меню. Эти рецепты могут пригодиться и просто худеющим, не соблюдающим пост. Какие ваши самые любимые блюда? Может кому-то пригодятся мои рецепты. Репа, тушеная с яблоками и изюмом 500 г репы, 500 г яблок, 150 г изюма, 75 г масла.
Ответов: 2
Последний ответ: 11.04.2008 23:00


Кто пробовал худеть на быстрых диетах? Может вместе попробуем на них присесть? - Гламурная Блондинка
Вот несколько вариантов: Быстрая диета номер один. В течение трех дней вы едите только вареную курицу. Причем порция курицы довольно маленькая, всего 600 грамм в день. Делите ее на три части и съедаете на завтрак, обед и ужин. Пить можно только воду.
Ответов: 22
Последний ответ: 11.04.2008 22:27


диета кима протасова - Ниточка
вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб
Ответов: 195
Последний ответ: 11.04.2008 22:21


Все про то же... - Helena Bonhem
Девчонки,подскажите,как похудеть не накачав сильно мышцы?
Ответов: 8
Последний ответ: 11.04.2008 21:57


весь форум