Видео смотреть бесплатно

Смотреть 2022 видео

Официальный сайт ysaa 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

Информация о пользователе

Теряюсь в выборе диет

  • Вес: 52.00 кг
  • Грудь: 88.00 см
  • Талия: 65.00 см
  • Бедра: 90.00 см
  • Завтрак: чашка чая сухарик
  • Обед: овсяная кашка бокал кефира
  • Ужин: салатик кофе

их столько сейчас...Хочу попробовать кефирную или гречневую.Если кто пробовал,поделитесь мнением.Есть ли результаты?
__________________________


на гречневой хорошо ,сытно,не голодно и вкусно!а если еще укропчиком приправить.Ммм....Так же и на рисе,только у меня почему-то на рисе больше уходит,но на гречке мне вкусней.На счет кефирной диеты не знаю,но я на нем разгружалась.Организм очищается просто супер!Тоже легко переносится

__________________________


А что конкретно с ней делала?Я читала,что её запаривать надо.


честно говоря ,я никогда не парилась запариванием.))Гы-гы))Каламбур!Я ее варила.И когда остается недокушаная-Прятала в холодильник в кастрюльке,а на следующий день снова варила подливая чуток водички)

__________________________


я впрошлом году устраивала себе разгрузочные дни,сидела раз в неделю на яблоках.Результат мне понравился,но очень тяжело первое время.


А я их еще люблю на тертке тереть.так очень сочно получается

__________________________


Да,согласна,что так вкуснее.Я когда начинала,думала,что мешок яблок съем...ага,3-4 больше не лезет


а я меньше мешка не могу)))))))))))))))))

__________________________


Я сидела не гречке. Заливаешь на ночь кипятком с утра готова кашка. Ела с оливковым маслом и кефиром, но считаю эту диету зимней, т.к. особых супер затрат не надо. вес хорошо уходит, по кг в день, но я занималась активно спортом.
А сейчас конец лета, лушче есть побольше овощей и фруктов, попробуй боннский суп, я тоже на него собираюсь вскоре)

__________________________

Любовь - это смысл жизни!


А что это за суп,из чего?


Поищи на форуме пепси, в гугле или яндексе, у меня сейчас нет под рукой рецепта.
Он не сложный так и называется Бонский суп.

__________________________

Любовь - это смысл жизни!


Поиск








Голодные вечера - Лиса_______
О боже...Как же я ненавижу вечера...Когда мой живот раздувает от голода,когда я только и думаю о холодильнике,когда не могу уснуть из-за голода...Ох....А вы как переживаете вечера?
Ответов: 62
Последний ответ: 16.08.2009 21:50


Любовные романы - Sofffia
Девочки, кто увлекается, подскажите пожалуйста какой-нибудь хороший любовный роман. Что-то настроение такое романтическое...
Ответов: 3
Последний ответ: 16.08.2009 21:07


Скакалка - жиротряска - Sofffia
Я облазила много сайтав, где было куча хороших отзывов о занятиях на скакалке! И вот уже несколько дней прыгаю, причем много. Результаты есть! Вес стоял, а теперь сдвинулся!!! Кто занимался, расскажите о своих результатах. Заранее благодарна!
Ответов: 95
Последний ответ: 16.08.2009 20:21


Для тех, кто хочет заново начать..СЕГОДНЯ" - Кей
Девчат, эта маленькая тема для тех кто сорвался на какое-то время..запустил всё..а теперь хочет начать всё похудение заново уже сегодня утром.. :) Пишем друг другу каждый день..на какой диете, что ел или как придерживался диеты...Отвес..Ну и так далее по-желанию.. Удачи нам всем :)
Ответов: 330
Последний ответ: 16.08.2009 19:27


КЛУБ 48 АВГУСТ - Таня
Уважаемые участницы клуба - пишем отчёты!!!
Ответов: 33
Последний ответ: 16.08.2009 18:17


От чего депрессия...как с этим бороться? - ЭлеН...
Девочки,у каждого в жизни бывают чёрные и белые полосы.Только иногда чёрные могут слишком затянуться во времени,часы,дни а то и недели.И иногда действительно не понимаешь от чего,вроде всё нормально...а на душе хреново.Давайте поможем друг другу советом и моральной поддержкой.Кто как выходит из этого состояния?
Ответов: 57
Последний ответ: 16.08.2009 17:54


Как на счет шуток?? - Poganets
Может поделимся положительным опытом? Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?
Ответов: 108
Последний ответ: 16.08.2009 16:31


Молодильные капсулы, реальность или миф? - SHERIDAN
Была на дне рождения у своей подруги, встретилась там с ее сестрой, Мариной, с которой мы бывшие соперницы. Времени прошло много, с момента, как мы сражались за мужчин. Потом Марина уехала в штаты и вот свиделись только на празднике.
Ответов: 26
Последний ответ: 16.08.2009 10:26


весь форум

Смотреть онлайн бесплатно

Онлайн видео бесплатно