Online video hd

Смотреть 365 видео

Официальный сайт ysaa 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

ХЭЭЭЭЭЙ!!))

  • Вес: 58.00 кг
  • Грудь: 82.00 см
  • Талия: 68.00 см
  • Бедра: 89.00 см
  • Завтрак: мюсли с молоком=300, 5 печенек=220 ~520ккал
  • Перекус 1: яблоко=100
  • Обед: 10 печенек=440, мед=100, мюсли=100, грейпфрут=60 ~700ккал
  • Калорий: 1320

Девчонки!
Я задам странный вопрос.Какие у вас икры?)))

такая хрень..у меня они крупные,по-моему редко бывают икры крупными.я заметила, что чаще всего у девушек икры маленькие и аккуратные..Может есть какие-то упражнения для них? вы делаете какие-нибудь?
__________________________
завтракать как король, обедать, как принц и ужинать как нищий


Такие ноги на картинке...эх...ладно, у нас тоже скоро лучше будут)

__________________________

Жри и мечтай, или не жри и будь мечтой.(с)
Проще, когда легче... когда ты легче...(с)
Человек не может жить в теле, которому не соответствует его Душа.(с)


мда, у меня тоже крупноваты... вот у тебя сколько см в обхвате? у меня 36 см....
самое противное, что даже когда я похудела, они так и остались крупными((
так что это строение такое((
завидую девушками с изящными икрами..
упражнения не знаю, тяну их иногда, но не в курсе, насколько оно помогает


Уууу...больная тема!Как раз задалась недавно вопросом какие-у-кого-икры). Мне мои кажутся ппц!!! Причем пипцом они кажутся за счет исключительно мышц(вроде в этой части ноги жир не накапливается или накапливается но редко). Я когда даже со спортом "не играла" мышцу свою имела отчетливо видимую! А теперь иногда трогаю после трени, дык как реально hot iron! Может, конечно, я не поняла "твоих икр"(точнее не поняла что такое крупные икры в твоем понимании), но мне, кажется надо не упры, а растяжку делать, т.е. объем вряд ли уберется(раз матушка-природа подарила - так наслаждайся)), но можно их, так сказать "заскульптурировать"(форму придать)

__________________________

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на погоню за чужим одобрением и никому не нужным признанием.


З.Ы.т.к. картинка только сейчас засветилась, пишу - !!!WOW!!!ножки)))

__________________________

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на погоню за чужим одобрением и никому не нужным признанием.


Поиск








Как похудеть?? Где найти поддержку?? - ИннаM

Всем привет!! Ооочень долгое время хочу похудеть, но не знаю как.. Много раз пыталась, но наверное у меня нет силы воли вот я и решила попробовать похудеть тут. Помогите пожалуйста кто нибудь в похудении, подскажите диету или может будем худеть вместе чтоб было легче)) Буду рада за вашу помощь и поддержку))

Ответов: 0
Последний ответ: 14.12.2011 10:59


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 263
Последний ответ: 14.12.2011 10:51


Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 905
Последний ответ: 14.12.2011 10:05


Письмо к Дедушке Морозу 2012! - Глория

Дорогой Дедушка Мороз! Весь год я вела себя хорошо (почти хорошо) и теперь хочу получить от тебя в подарок....
Составим списочек подарков себе любимой 2012?

Ответов: 5
Последний ответ: 14.12.2011 07:14


НОВЫЙ ГОД 2012 НАШИ ЦЕЛИ - Таня

Девочки - я думаю самое время начать эту темку - как обычно пишем свои цели и желния,нумеруем.

Ответов: 27
Последний ответ: 13.12.2011 23:46


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1000
Последний ответ: 13.12.2011 23:30


2011 - Таня

Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!!
Итак мы начинаем!!!
Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено)
Пишем наши цели,желания и мечты!

Ответов: 62
Последний ответ: 13.12.2011 01:15


Мои сны.... - Звезда

Сегодня мне приснилось...

Ответов: 537
Последний ответ: 12.12.2011 23:27


весь форум

В хорошем качестве hd видео

Онлайн видео бесплатно