Информация о пользователе

хочется к морю

  • Вес: 65.70 кг
  • Завтрак: каша гречневая, кофе эспрессо без сахара и компот из фруктов
  • Перекус 1: вода

А я все лето работаю в офисе. Кто еще заперт в офисном пространстве?


__________________________
Стираю вес


яяя!!! я заперта!!!! спасите, помогите!!! =(

__________________________



Я все лето работаю. Но мне нра. Дома - тишина и покой, окна выходят в тенистый тихий сквер, сын - в детском лагере. На работе мощный кондиционер. На улице все цветет, общественным транспортом не пользуюсь - с/на работу хожу пешком. В проверенных магазинах отличные фрукты (я в этом году открыла для себя инжирный персик - вкуснятина!!!). Соковыжималка, блендер, лед в морозилке - мои лучшие друзья. После работы хожу в бассейн, там же СПА. А море будет в ноябре, в Тунисе, например. И народу там будет поменьше.


я сейчас заперта!!! Я так хочу на море, к песочку...ааа!!! я была последний раз в конце мая в Турции, в июне во Франции (но там не было моря)...сижу отсчитываю дни до 9августа, когда я приземлюсь в теплых солнечных Халкидиках!!! У меня такое ощущение, что я вообще нигде не была и не отдыхала. На работе такой дурдом, что голова квадратная Грустно


и я сижу на работе всё лето..=(((две радости - веер и то что кулер с водой рядом с моим столом стоит..=)


я. но не страдаю от этого, не люблю много солнца и вообще никогда не загораю


Взяла на заметку - соковыжималка, блендер и лед! Сегодня даже легче сидиться на работе:)
Всем легкого настроения!

__________________________

Стираю вес


Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 862
Последний ответ: 09.12.2011 13:36


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 239
Последний ответ: 09.12.2011 13:21


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать со мной каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме.Прочитав нижеприведенную методику,я вдохновилась и с понедельника буду ее пробовать на себе,а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!Не ожидаю большого колич

Ответов: 8
Последний ответ: 09.12.2011 08:07


НОВЫЙ ГОД 2012 НАШИ ЦЕЛИ - Таня

Девочки - я думаю самое время начать эту темку - как обычно пишем свои цели и желния,нумеруем.

Ответов: 5
Последний ответ: 09.12.2011 00:17


2011 - Таня

Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!!
Итак мы начинаем!!!
Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено)
Пишем наши цели,желания и мечты!

Ответов: 58
Последний ответ: 09.12.2011 00:11


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 144
Последний ответ: 08.12.2011 17:23


Стрижки и другое - Эндрю

Всего-то, открыть одну фотку, открыть другую как слой, включить альфа-каналы, увеличить прозрачность (~50%), совместить центры зрачков и середину губ..., резинкой стереть из одного слоя одно ненужное, из другого- другое ненужное?

И это не твое фото, это мой бессмертный коллаж!

Ответов: 7
Последний ответ: 08.12.2011 16:36


Средства от бородавок - Елена

Девочки, где-то неделю назад смотрела по НТВ передачу об удалении бородавок, так вот там рассказывали про криофарму. У меня вопрос, кто вообще ею пользовался и каковы результаты?

Ответов: 15
Последний ответ: 08.12.2011 14:38


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн