RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте

а вчера почти ничего не ела, только йогурт, немного салата и арбуз...хм...на 500 калорий наела...так бы каждый день...Улыбается
Вот, и еще вечно забываю кол-во жидкости писать...в среднем в день около 2ух литров воды выпиваю...


  • Вес: 61.50 кг
  • Грудь: 96.00 см
  • Талия: 75.00 см
  • Бедра: 98.00 см
  • Калорий: 970

Прочитала, чтобы эта диета действовала...необходимо употреблять продукты с процентом жирности не более 30 на 100 г.
*****************************
и еще...надо пить минимум 2 литра воды в день, желательно перед едой...это снижает аппетит и и избавляет


  • Вес: 61.00 кг
  • Калорий: 950

Сила духа...сила духа...сила духа!!!









Рис - Незнакомка
Я решила сегодня отварить 2.5 стакана риса и есть его без добавок в течении дня. Какие + и - риса?
Ответов: 2
Последний ответ: 30.04.2008 13:06


Кто сидел на диете Маргариты Королёвой? - Незнакомка
3 дня рис 3 дня курфиле 3 дня овощи???
Ответов: 12
Последний ответ: 30.04.2008 12:43


Цветочки для балкона - Зайка
Девочки! Кто нибудь из Вас заморачивается посадкой цветочков на балконе на лето??? Какие цветочки лучше всего подойдут для балкона???
Ответов: 5
Последний ответ: 30.04.2008 12:38


Солнцезащитка! - Хомяк
Куплю такую, какую больше похвалють))
Ответов: 3
Последний ответ: 30.04.2008 12:34


моя правда о диетах - Даренка
После того как я сильно похудела и за год вернулась к почти такому же весу-полностью пересмотрела отношение к диетам и питанию вообщем!
Ответов: 21
Последний ответ: 30.04.2008 12:32


Внутренняя повехность бедра)) - Kreola
Девочки, подскажите, пожалуйста, как можно избавиться от жира на внутренней части бедра?
Ответов: 7
Последний ответ: 30.04.2008 12:09


Банановая диета: -1 кг в день. - Анастасия
Знаете ли вы о такой диете?
Ответов: 168
Последний ответ: 30.04.2008 11:35


Замуж невтерпеж. - Poganets
Расскажите, девушки, зачем и почему замуж выходили? И что такое бытовуха, которой так боятся. Уже давно об этом размышляю, раньше точно знала, что замуж не хочу, потом, что хочу, а сейчас я из сомневающихся... Может поделитесь?
Ответов: 52
Последний ответ: 30.04.2008 10:16


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн