RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе

КТО знает как делать шаверму/шаурму ?

*ирко, ты во всем виновата*


:(
  • Вес: 57.90 кг
  • Завтрак: клетчатка 2 ст л = 18.2, вода
  • Перекус 1: рыбный супп = 192, пита-интеграл 1.5шт-100г ???, фито чай
  • Обед: рис бурый = 420, брусничный отвар
  • Перекус 2: кофе б/к интегр. = 10, сахар интегр. = 15, молоко б/л 1.5% = 19 тост интегр.*3 = 81, филадельфия = 82.5,
  • Ужин: миндаль = 34 альмехас, мидии = 150 креветки = 68.26 омлет с креветками, моцареллой,помидором, зеленой спаржей = 208 и паехали: чернослив в шоко, миндаль и фундук в шоко, вино кр сух
  • Калорий: 2120

нельзя редактировать прошлые записи, конкретно в дневнике похудания Грустно
я в растройствах Грустно


  • Вес: 58.10 кг

всем большой привет!
мне так и не удалось зайти на обновленный сайт со старыми данными Грустно
еще не разобралась что к чему.
очень непривычно.









Посоветуйте пожалуйста,самый эффективный разгрузочный день.! - Nat@shka
Посоветуйте пожалуйста,самый эффективный разгрузочный день! Я обычно пила просто воду, целый день ничего, кроме воды. Но тут недавно услышала про молокочай, еще что-то....Подскажите, пожалуйста, наиболее эффективный, а то дня 2 рот не закрывался вообще, нужно конкретно очиститься.... Заранее спасибо!
Ответов: 13
Последний ответ: 24.08.2007 14:53


Не сидите девочки на быстрых диетах. - юле4ка
я худею с 14 лет(после того, как соседка сказала мне, что я хорошенькая, как поросеночек). перепробовала, наверно все! я знаю не понаслышке, что такое анорексия и булимия. издевалась над собой ужасно!после быстрых диет вес набирала в 2 раза больше, потом опять скидывала и так 4 года!
Ответов: 1
Последний ответ: 24.08.2007 14:42


Интересный вопрос (гороховая диета) - Штиль
Девчонки, может, я ошибаюсь, так что ногами не пинайте) Как Вы смотрите на гороховую диету? Маленькая баночка на - завтрак, обед и ужин. Например: Зеленый Горошек "Нежный" (Bonduelle) На 100 г. продукта: Жиры: 0,3 г. Белки: 5,0 г. Углеводы: 10,7 г. Калорийность: 66 ккал. Объем: 212 мл. Масса нетто: 200 г. Массовая доля овощной части: 130 г.
Ответов: 15
Последний ответ: 24.08.2007 14:13


Макдоналдс - Елизавета Межуева
Всем привет!
Кто-нибудь знает, можно ли в Макдоналдсе расплачиваться с помощью кредитных карт? :o...
Ответов: 34
Последний ответ: 24.08.2007 13:12


Первая любовь!!! - Жанна
Уже второй день размышляю на эту тему. Со многими после расставания стали врагами, а с первым моим - НЕТ. Было много разных ситуаций даже после расставания, когда у него была девушка, а у меня никого...
Ответов: 5
Последний ответ: 24.08.2007 13:11


девственность - Лисичка
Как вы думаете, во сколько лет оптимально лишиться девственности?Я лично с ней рапрощалась,как только мне 15 стукнуло,кому ни расскажи:ой,как рано!А я так не считаю!!!
Ответов: 22
Последний ответ: 24.08.2007 12:55


Больше не худеется - Fenti
Девченки помогите!!!! худею с 12.08. Похудела на 4 кг. И застряла несколько дней в 60 кг. Хотя диету продолжаю держать. Почему так? У кого-нибудь было такое?
Ответов: 1
Последний ответ: 24.08.2007 12:40


КАК ПОХУДЕТЬ, ЕСЛИ ПЬЕШЬ ГОРМОНЫ? - юле4ка
У МЕНЯ УЖАСНАЯ ПРОБЛЕМА. ПОЖАЛУЙСТА, ПОМОГИТЕ, КТО МОЖЕТ! Я ПЬЮ ГОРМОНЫ (У МЕНЯ НАРУШЕНИЯ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА) И ПОПРАВИЛАСЬ НА 8 КГ. ПОДСКАЖИТЕ ДИЕТУ! У КОГО-НИБУДЬ БЫЛО ТАКОЕ?
Ответов: 5
Последний ответ: 24.08.2007 12:34


весь форум

Сейчас 11 пользователей и 56 гостей на сайте

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн