Информация о пользователе

БУЧ и ЗОЖ

Привет, красавицы!

По запросам худеющих - массаж со скалкой


Вот вам и скалка!

Рассказывайте, у кого как дела!
Хорошего вам и теплого денька!

Source: zsazsabellagio.blogspot.co.uk via Lauren Nichols on Pinterest

__________________________
Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!


Привет! Цветы такие яркие, прям лето-лето! Я вчера первый раз на персональной тренировке была, сегодня еле собрала себя с кровати. Но эффект чувствуется, с групповыми не сравнить, конечно. А так как обычно работа, подготовка. Кать, может, ты в курсе просвети меня ) На Родос или Кипр есть смысл брать все включено. И что все-таки интереснее в плане и пляжного и активного отдыха выбрать?

__________________________


Привет!
А я вчера толко в быстром тепме погуляла по морю, но вечером не наедалась Улыбается Даже морожком не соблазнилась!
Отвечу как и Москвички, если пить собираетесь много, то есть смысл брать "все включено", если бокал вина/пиво/коктельчик за день, то можно и полу пансинном или ББ брать и кушать в разных местах)
На Родосе не была, ничего не могу сказать. Думаю водный спорт и какие-то туристические тропы/экскурчии будут одинаковыми. Родос вроде меньше Кипра.

__________________________

Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!


Спасибо, Катюш! В кафешках планируем отведать национальные блюда. Но вот думаю со все включено будет спокойнее ) Ты прям молодец не соблазняешься. А я сегодня схомячила два макаруна, уж оч захотелось. А так стараюсь сладкого почти не есть, орешки тоу или сухофруктики. Мечтаю о прогулках по морю, при чем не на закате, а с утра пораньше. У вас-то пока свадьба не намечается? Подмигивает

__________________________


Вчера стояла во французкой пекарни, покупала кофе, жадно смотрела на выпечку и макароны, но сдержалась Улыбается иногда моя сила воли поражает меня, так же как и моя лень, когда я в зажоре Улыбается)))

__________________________

Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!


Девчоки, а вот мой лапулик

__________________________

Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!


Утютю! Красавчик! Сколько ему, Кать? Еще не чикали? Мы свою собираемся, она каждый месяц кота просит...орет по ночам((


Уже чикали, ему 7-8 месяцев, ветеринар сказал, что он тяжеловат для своего возраста, но я убеждена, что это просто шерсть Смеется
Его подружка называется пацаненок в нутелле)))))) у него носяра как буд-то его обмакнули в нуттелле!

Мамин котя, меня всю ночь вылизывал))) девочки, у него язык как наждачка, а он мне нос, подбородок, глаза всю ночь лизал, я думала на утро у меня от лица ниче не останется))))))

__________________________

Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!


ещё у него восточный макияж глаз крутой Улыбается
а вообще хищник прям!

мож он тебя лечил? ну как косметолог)


Ага, хищник! Так и хочется потискать! Красавец!

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


Ого, какой роскошный красавиц. Нежно люблю кошек с короткой шерстью или "плюшевых". У нас перс длиношерстный, это просто ужас, хоть по пять раз на дню чеши.

__________________________


нашего тожо вычесывать надо, у него еще детский пух слезает, это вообще беда! А сколько твоему котику?

__________________________

Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!


У нас кошка - Сара. Ей 13 лет. Была еще одна, но год назад усыпили, она болела (старость) ей 22 была. Ну точнее это кошаки мч ) Но я теперь с ними живу ))

__________________________


Ого, 22 года! Мне говорили коты в среднем 10-15 лет живут.

__________________________

Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!


Всем привет!

а чё если и правда большую купить, то попу и риал удобно Улыбается
от муж обрадуется, жена готовить собралась, а тут вот оно чё))

я ползала в поисках обуви и кремов для тельца\лица, но пришла домой с серёжками, майками и !! кучей бумаги и пластики опять!! ещё чуть ноут не купила, но спасла неведомая сила, называлась банкомат не работал. всё зафотала и как норм чел щас буду ответственно выбирать.

да я уже стараюсь выползать и гулять, избавляюсь от страхов потихоньку Улыбается


Всем привет!

Сегодня интересная цифра нарисовалась. Мне стукнуло 33 года. Да уж, время не идёт, время летит со скоростью света!

Гуляли всей семьёй пол дня! Погода супер! 20 градусов, солнце!
Помните я фотки выставляла с цветом волос в своем блоге? Так вот, на солнце совсем другой оттенок получается.

Вот такой:

Была блондинкой, а с возрастом становлюсь русой. Грустно Вопрос тот же: стоит ли делать тонирование или мелирование? Как думаете?
А это сыночек подвозил или я его Улыбается :

Всем прекрасного дня Улыбается

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


засыпала и аж подпрыгнула!

Алёнка!!! С днём рождения от всей души! Счастья тебе море огромедное! Здоровья всей семье! вы самые прекрасные умнички на планете Улыбается вам можно гордиться друг другом каждую минуту Улыбается

а чё я подпрыгнула то)) аж на Сочинском языке заговорила, 100 лет так не делала)) крикнула - "скажи отвечаю??!!" это я про возраст. С ума сойти, в жизни бы не подумала! ну ты ващпе молода и красота! Просто у меня и слов то нет. Цвети лучик всегда!

Светлей чем тогда на фотках. оч красивый цвет, я бы ничего не делала. А ты выгораешь летом хорошо?


Анюта, спасибо огромное!!! Улыбается
Да, летом выгораю хорошо , особенно если на моря съездим.
Мне всё время хочется что-нибудь с цветом сделать, но не решаюсь. Вдруг ещё хуже будет.
Это ж как у нас, у девочек: длинные подстричь, короткие нарастить, прямые завить, волнистые выпрямить Улыбается Так же и у меня. Улыбается Всё неймётся.

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


О! С днем рождения! Красивая циферка нарисовалась))

А цвет волос красивый, очень натуральный, мне нравится)

__________________________

Если Вы с мужем в магазине, и у Вас вдруг заболела голова,
можно приложить ко лбу новые итальянские сапоги!
"Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит."


Спасибо большущее Улыбается

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


А вот наша Сара )

__________________________


Ах какая маркиза тут у нас!!

__________________________

Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!


Всем привет!
Массаж со скалкой надо сохранить себе, как-нибудь попробовать на досуге)))Главное, чтоб без посторонних глаз)))

Так-с..у нас сегодня опять пасмурный день, но зато почти весь снег сошел и лужи подсыхают. Я даже меньше мечтаю о резиновых сапогах, это хороший знак))
А вообще..у нас праздник сегодня, у Леши ДР. Будет скромный домашний романтический ужин. Экономия, е-мое!В мае же ехать в Волгоград вместе, с подарками и все такое, так что мы по-скромному) Но на выходные решили на дачу рвануть, там отметить,а заодно сезон открыть дачный)
так что..я сейчас готовлю ужин..так, чтоб вкусно и не вредно для хфигуры...и думаю, что буду есть на даче...жаль, сейчас не лето,а то проблем бы не было с этим вообще)

__________________________

Если Вы с мужем в магазине, и у Вас вдруг заболела голова,
можно приложить ко лбу новые итальянские сапоги!
"Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит."


Насть,Лешу с ДР:)а что вы будете кушать?у меня вообще не выходят диетические ужины...на творога моя фантазия останавливается:)может подскажешь?Подмигивает
Витамин,замечательно выглядишь:)с Днем Варенья:)оставайся такой же:)


Спасибо, Ксюша!

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


С Днем Рождения!!)))))

__________________________

3 часа сна - 180 ккал 10 мин. поцелуя- 40 ккал; 10 мин. секса - 91 ккал (с) Увикки


Спасибо Улыбается

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


Спасибо)
Мясо с овощами тушу, салат с филе,огурчиками,горошком,морковкой и заправкой диетической(ну там йогурт,специи,горчицы французской чуток,еще посмотрю,что добавить по вкусу,слоями он) и греческий салат. Ну и фрукты с шампанским. И усе. Мяса я ухвачу немножко)

__________________________

Если Вы с мужем в магазине, и у Вас вдруг заболела голова,
можно приложить ко лбу новые итальянские сапоги!
"Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит."


Но спасибо:)мясо с овощами-отличная идея:)а греческий по какому рецепт ку делаешь?у нас обычно такой:яйца,майонез,сухарики,помидоры,сыр,пекинка:)


Эээ..греческий - это вообще овощной: огурцы, перец, помидоры, маслины, фета и оливковое. А это какой-то другой салат, что ты написала)

__________________________

Если Вы с мужем в магазине, и у Вас вдруг заболела голова,
можно приложить ко лбу новые итальянские сапоги!
"Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит."


Ахахах...а мы такой делаем почти на все праздники,но называем его греческим Улыбается


Ну так он греческий и есть))))

__________________________

Если Вы с мужем в магазине, и у Вас вдруг заболела голова,
можно приложить ко лбу новые итальянские сапоги!
"Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит."


Но спасибо:)мясо с овощами-отличная идея:)а греческий по какому рецепт ку делаешь?у нас обычно такой:яйца,майонез,сухарики,помидоры,сыр,пекинка:)


Думала не будет сегодня гостей. Ан, нет.Позвонили, едут. Пошла шмон наводить, готовить. Надеялась обойтись сегодня без этого.

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


Настя, а вы будете ДР мужа отмечать? Прикольное совпадение. У меня есть знакомая, так мы в один год, в один день родились.
Для меня самое ненавистное в праздновании ДР -это готовить! Я люблю это делать, когда есть настроение и время.

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


Я сама не люблю в праздники готовить))Но готовлю на праздники тогда, когда компанией собираемся, НГ, например, ну там все готовят. И вот на Лешин ДР. на свой не готовлю, у меня есть личный повар)))
Ага, отмечаем, тихо, по-семейному)))
А на выходных с друзьями на даче будем отмечать.
Он вообще не хотел ничего делать(ну как обычно, впрочем), мол, ооооййй, стаааренький я уже стал, годы идууут,эхх..*а ему,на заметочку, только 28 исполнилось..тож мне, старичок)))*

У меня на бывшей работе у коллеги был ДР в один день с моим Лешей. Они тогда и узнали, что у него ДР, потому как отмечалки колеге устроили,а я грю, мне идти пораньше надо, ДР у Лелика))Ну ахи,охи,срочные поиски подарка ему*они знакомы были, пересекались по работе..ну и общие друзья были*

__________________________

Если Вы с мужем в магазине, и у Вас вдруг заболела голова,
можно приложить ко лбу новые итальянские сапоги!
"Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит."


С днем рождения, Ален! Пусть исполняться все твои мечты! Побольше летних улыбок и весеннего настроеия! Выглядишь просто замечательно )))

__________________________


Спасибо! Улыбается

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


Алена, поздравляю тебя с днем рождения! Желаю тебе в первую очередь крепкого здоровья, его не купишь ни за какие деньги, семейного счастья, понимания, крепчающей любви, почлушных, здоровых, умненьких деток. Волосы красивые очень!

Настя, Лешу так же с праздником, отличного вам вечера, пусть следующий его год будет успешным и полным денег!

__________________________

Займись собой, а то через 5 лет придется ставить котика на аватарку!


Мерси!!!Я его поздравила, тем более, что почти всех с пепси он более-менее знает)))

__________________________

Если Вы с мужем в магазине, и у Вас вдруг заболела голова,
можно приложить ко лбу новые итальянские сапоги!
"Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит."


Спасибо большое, Катюш! Улыбается

__________________________

Пароль - КРАСОТА, отзыв - САМОДИСЦИПЛИНА


Поиск








2010 - Таня

Привет мои дорогие!!! Итак новая темка "2010". Так же, как и в прошлом году мы сдесь будем писать свои пожелания,мечты,возможно планы на весь 2010 год - чтобы мы хотели осуществить.

Ответов: 73
Последний ответ: 25.04.2013 18:16


Свадьба - Монтана

Всем привет).Давно не писала здесь).Но появился очень важный повод).Любимый сделал мне предложение.И когда прошли первые восторги,появилось куча вопросов.Первый танец,музыка,сколько людей приглашать,как и где организовать все что запланировали.Есть куча идей,но подумать страшно как я все смогу это осуществить...Хотелось бы уз

Ответов: 26
Последний ответ: 25.04.2013 18:15


Жжет под мышками( - Sofie4ka

Достало уже, как побрею подмышки, –жжет (спирт наверно). Хочу такой, чтобы не содержал спирта или хотя бы не жгло так сильно. Делают сейчас такие (желательно не по стоимости авианосца, но и особо мелочиться не стала бы — сил нет терпеть жжение) Посоветуйте пожалуйста.

Ответов: 4
Последний ответ: 25.04.2013 11:17


Картинки. Развлекательный тред - Сахарная косточка

Делимся картинками.
Желательно позитивными, для поднятия настроения, необычными или просто красивыми.
П.С.
фото можно выкладывать через http://www.radikal.ru/

Ответов: 325
Последний ответ: 23.04.2013 16:56


осиная талия - I'm happy!!!!!!)))

меня мало чем можно удивить, но сегодня я наткнулась на одну статью,девочки, поделитесь своим мнением на эту тему. вот отрывки статьи, потому что я не знаю можно ли тут ссылки публиковать.

"Тайна тонкой талии.

Ответов: 20
Последний ответ: 23.04.2013 13:10


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1576
Последний ответ: 17.04.2013 14:52


Ищу худеющую подругу!!! - Aliceee

Привет всем! Ищу подругу, которая тоже будет худеть, с которой можно будет обмениваться результатами и которая могла бы быть моей совестью в случае желания сорваться ;)
Мой вес 65 при росте 169, хочу весить 55!
Кто со мной?)))

Ответов: 101
Последний ответ: 15.04.2013 07:50


Диета ABC. Мой вариант. - Гость

ЗОЖ, конечно, хорошо, но на нем далеко не уедешь. Поэтому предлагаю свой, перестроенный, вариант диеты ABC. Вот она:
1 day - 600 к;
2 day - 500 к;
3 day - 600 к;
4 day - 700 к;
5 day - 650 к;
6 day - 850 к;
7 day - 850 к;
8 day - 600 к;
9 day - 500 к;
10 day - 600 к;
11 day - 700 к;
12 day - 650 к;
13 day - 850 к;
14 day - 900 к;
15 day - 600 к;
16 day - 500 к;
17 day - 600 к;
18 day - 650 к;
19 day - 700 к;
20 day - 850 к;
21 day - 900 к;
22 day - 600 к;

Ответов: 21
Последний ответ: 13.04.2013 15:49


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн