Информация о пользователе

Новенькая)

  • Вес: 60.90 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 73.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Завтрак: овсянка (200)
  • Перекус 1: йогурт (100)
  • Обед: буду есть суп (150 мл)
  • Перекус 2: кофее
  • Ужин: ничего

приветик девчёнки , вот случайно попала на этот замечательный сайт . Давно хотела завести дневник и вот наконец решилась )
с сегоднешнего дня сажусь на диету , для начала исключаю сладное , мучное , жаренное и посли 18 не есть!!
рост 168
вес 61
до лета хочу похудеть на 13 кг , тоесть до 48 )))
__________________________
То,что ты делаешь сегодня,завтра ты получишь как результат.
48


Привет! Я тоже тут со вчерашнего дня:)
Удачи в начинаниях!!!!!


У меня почти такой же вес. Будем стараться!

привееет!! поздравляю со страничкой здесь ,на пепси
как тебя зовут?? сколько лет?
давай общаться:)я тут с октября, мне нравится этот сайт очень-очень)
у меня такой же рост 168 ,в октябре вес был тоже 61!!))
сейчас 58
я бы тоже хотела похудеть к лету, но за 2 мес. вредно на 13 кг..поэтому хочу на 8..это будет трудно,но я попробую)))
ты вообще не ешь сладкое ??

__________________________

завтракать как король, обедать, как принц и ужинать как нищий

Привет, с новосельем тогда) и удачи нам я тож худею )

__________________________

Deri


Привет всем )Зовут Юля , лет 17 )))у меня раньше тоже было 58 а сейчас никак не могу взять себя в руки )Я с завтра сожусь на белково-витаминную)всем спасибо за поддержку

__________________________

То,что ты делаешь сегодня,завтра ты получишь как результат.
48


Привет всем )Зовут Юля , лет 17 )))у меня раньше тоже было 58 а сейчас никак не могу взять себя в руки )Я с завтра сожусь на белково-витаминную)всем спасибо за поддержку

__________________________

То,что ты делаешь сегодня,завтра ты получишь как результат.
48


Привет всем )Зовут Юля , лет 17 )))у меня раньше тоже было 58 а сейчас никак не могу взять себя в руки )Я с завтра сожусь на белково-витаминную)всем спасибо за поддержку

__________________________

То,что ты делаешь сегодня,завтра ты получишь как результат.
48


Привет всем )Зовут Юля , лет 17 )))у меня раньше тоже было 58 а сейчас никак не могу взять себя в руки )Я с завтра сожусь на белково-витаминную)всем спасибо за поддержку

__________________________

То,что ты делаешь сегодня,завтра ты получишь как результат.
48


Привет всем )Зовут Юля , лет 17 )))у меня раньше тоже было 58 а сейчас никак не могу взять себя в руки )Я с завтра сожусь на белково-витаминную)всем спасибо за поддержку

__________________________

То,что ты делаешь сегодня,завтра ты получишь как результат.
48


Поиск








Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 294
Последний ответ: 19.12.2011 23:51


Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 907
Последний ответ: 19.12.2011 23:31


Ровные зубки(поговорим о брекет -системах) - Таня

Девочки очень интересует вопрос о брекет-системах. Кто носил - поделитесь пожалуйста опыом.... я хочу поставить лингвальные ( т.к. мне по работе нужно чтобы их было незаметно) но у них есть свои минусы, так-же из наимение зметных есть сапфировые и керамические. Плз расскажите кто носил:)

Ответов: 12
Последний ответ: 19.12.2011 22:43


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать со мной каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме.Прочитав нижеприведенную методику,я вдохновилась и с понедельника буду ее пробовать на себе,а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!Не ожидаю большого колич

Ответов: 33
Последний ответ: 19.12.2011 18:57


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1026
Последний ответ: 19.12.2011 16:22


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 152
Последний ответ: 19.12.2011 09:04


Спорт.Легкая атлетика. - Anastasia

дееевки, такая проблема.

Ответов: 1
Последний ответ: 18.12.2011 21:37


оральные контрацептивы и их влияние на вес - -.бусинка.-

Всем привет=) Девочки у меня вот такая вот проблема возникла, дело в том что я начала принимать контрацептивы "новинет", но даже целую пачку выпить не смогла т.к. очень много побочек было.

Ответов: 1
Последний ответ: 17.12.2011 02:29


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн