блог sorry dear, I'm not light

sorry dear, I'm not light

*все что ни делается, всё к лучшему*

Добавить пользователя в друзья
Профиль пользователя

sorry dear, I'm not light

25-01-2008 18:44

начинаю другую диету

Вес: 79.00 кг

Завтрак: проспала
Перекус 1: -
Обед: завтрак-обед: много всего...((рыбка жареная(куска 3, ну не больших, но тем не менее), немного белого хлеба с добавками какими-то, помидорки черри (штук 7) 2 кусочка жирной типа ветчины,даниссимо (тропические фрукты)кусочек сыра.
Перекус 2: потом опять даниссимо. и где-то через 1 или 1,5 еще кусок рыбы
Ужин: сарделька, фасоль, хвост рыбы, помидоры черри

может и глупо бросать диету, (из 14 дней, я только 4 посидела) просто я считаю что слишком много в ней мяса и кофе (диета ангела) итак, за 4 дня, я сбросила 3,5 кг.

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

sorry dear, I'm not light

25-11-2007 22:16

о прожитом времени и про зимние диеты

привет мои дорогие и любимые худеющие) давно я тут не появлялась, держалась хорошо в плане похудания, сбросила правда только кг..странно, вес затормозился как не знаю что....pause....жаль, вчера и сегодня я так обожралась((что набрала 3 кг..расстроилась очень(( было 77 еще в пятницу, а сегодня уже 80, но эт только сразу после того как поела.

sorry dear, I'm not light

15-11-2007 02:05

...хнык

Вес: 78.50 кг
Грудь: 104.00 см
Талия: 88.00 см
Бедра: 105.00 см

Завтрак: (8:18)один чесночный хлебец FinnSkrips
Перекус 1: -
Обед: (15:30) куриный бульен (не ела ни морковь из него ни лук) 40г помидорки с пол-ложкой экстралегкого Calve (15кк)100г вареной курицы (из бульена) кофе без молока и сахара
Перекус 2: малюсенький ломтик лазаньи, кстати там довольнотаки мало калорий, ну вот у той что кушала я на большущую ВСЮ лазанью (не помню сколько грамм) всего лишь 400, вот
Ужин: (17:30)40г помидорки с пол-ложкой экстралегкого Calve (15кк)100г вареной курицы (из бульена)
Калорий: 450

все таки это судьба епт...и от нее не спрячешься...не буду вдаваться в подробности....но мне вообщем пиздец...потому что еще хуже...простите дорогие мои если гружу вас...эх...вообщем все,теперь мне реал срочно надо похудеть, 7 кг позади, а еще 20 хотя бы...надо быстро очень...я все смогу *ну чтобы конечно не очень вредить здоровью и не падат

sorry dear, I'm not light

09-11-2007 04:39

...

Вес: 79.00 кг
Грудь: 104.00 см
Талия: 88.00 см
Бедра: 105.00 см

Завтрак: проспала
Перекус 1: проспала
Обед: 150г. цезаря, совсем чуть чуть вообщем.40г. помидорки.150г. печенки.зеленый чай без сахара. 125г. йогурта (124 кк)
Ужин: 100г. тушенной картошки(ужас(не ела ее месяц где-то, и 80г. нежирной свинины.кошмар.ну один раз-то можно себе позволить.вообщем все это на 366 кк. БООООЖЕ,я съела 200г. говяжьего языка, я его обожаю,а мама как назло сделала(ужас(что делать?1060кк(((
Калорий: 1114

В просторах мыслей проскользни,
Напой мелодию своей души.
Скажи лишь слово...»не люби»
И я уйду, ты прогони…

sorry dear, I'm not light

08-11-2007 17:40

как говорится: хоть смейся, хоть плачь...

Вес: 78.50 кг

Завтрак: (14:05) банан, зеленый чай без сахара
Перекус 1: весь завтрак обратно(((бе!! КОНЕЦ БАНАНОВОЙ ДИЕТЕ!!!
Обед: (16:15) 80г.красной помидорки 40г.соленой красной рыбки 1 хлебец finnskrips (вроде так) чесночный 100г. вареной курицы (грудки, тобишь постной)
Перекус 2: (20:25) поход в театр, а там заставили съесть банан, ахах)и 2 конфеты:чернослив в шоколаде "Сотильен"
Ужин: (22:45) желток от яйца с суперлегким Calve 2 листа салата и немного суперлегкого Calve и примерно 150г. печенки
Калорий: 980

вощем, девчонки,банановую диету рекомендую тем, кто привык голодать и сидит дома...может я не права что сеня до 15:30 съела только один банан, просто убегала на математику, причем к учительнице домой, а там мне через час таак плохо стало, чувствую все, сча этот банан наружу и выйдет *извиняюсь* , тошнило вообщем жутко, сказала что мне

sorry dear, I'm not light

07-11-2007 18:08

*бананза*

Вес: 80.00 кг

Завтрак: -
Перекус 1: -
Обед: (16:20) банан
Перекус 2: (16:50 где-то) банан и зеленый чай без сахара
Ужин: (18:20) банан и зеленый чай без сахара
Калорий: 478

сходила с БЫВшая FAS КА за бананами) хех) купила 12 штук (конечно не на день) вот) но они небольшие) пока съела за сегодня 2)мама пугает, что от них потолстею...ну не думаю, все пишут, что похудели))вот вам фотка))хах))вкусныые)

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

18.09.2011 Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 257

Последний ответ: 22.05.2012 17:23

09.12.2007 диета кима протасова - Кэт

вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб

Ответов: 535

Последний ответ: 22.05.2012 16:46

20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи

Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1349

Последний ответ: 22.05.2012 13:53

09.05.2012 Учимся правильно худеть))) - Li$@

Продолжение старой темки))))
Желающие присоединяйтесь. Мы тут болтаем обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 84

Последний ответ: 22.05.2012 09:34

29.04.2008 Вакуумный массаж - Лаванда

Недавно в салоне появилась новая услуга "вакуумный массаж". Кто-нибудь делал такой и как результаты?

Ответов: 64

Последний ответ: 21.05.2012 13:35

29.12.2009 КЛУБ 45-48 - Таня

ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ.
ПРЕЗИДЕНТАМИ КЛУБА БУДЕМ МЫ (СНУПИ И Я)
:)

Ответов: 443

Последний ответ: 21.05.2012 11:22

15.07.2008 Диета НАВСЕГДА - ~Рыжая бестия~

Эта диета имеет все, что необходимо. И лишнего веса не будет. Если, конечно, принять во внимание комментарии к ней. Диета и молниеносная, и длительная, и действенная, и научная, и женская. Она опирается на многие изыскания, но в какой-то степени имеет аналоги в различных школах по питанию. Живите по ней.

Ответов: 9

Последний ответ: 20.05.2012 15:49

17.11.2003 фитнес центры в районе Строгино - Гость

??? Привет всем. Переезжаю в Строгино. Кто нибудь знает фитнес центры в этом районе. Заранее благодарю за информацию....

Ответов: 5

Последний ответ: 18.05.2012 11:45

весь форум