Информация о пользователе

Леовит "Худеем за неделю"

  • Вес: 68.60 кг
  • Грудь: 101.50 см
  • Талия: 83.00 см
  • Бедра: 101.50 см
  • Завтрак: кофе капуччино Леовит - 69 ккал
  • Перекус 1: гречка вареная с соевым соусом 40 г 138 ккал, зел чай с жасмином? 6 г тростникового сахара - 24 ккал
  • Обед: 12.40 обед леовит №2 261 ккал, сахар - 24 ккал
  • Перекус 2: 15.00 Хлеб гречишный 60 г 112 ккал, йогурт активия 125 мл 67,5 ккал
  • Ужин: 19.00 Ужин леовит 239 ккал, салат из листьев салата 20 г 2.4 ккал, 2 яйца -95,7, 80 г белого хлеба 200 ккал, 1 слойка с яблоком и корицей 7 ккал (тесто 30 г- 103,2 ккал, начинка 13 г)

Решили с соседкой посидеть на сундучках "Худеем за неделю". С завтрашнего, а точнее уже с сегодняшнего дня старт. Поела на прощанье колбаски с хлебом, запила это дело чаем с пряником. Завтра новый день, новая жизнь. 24-го февраля надеюсь увидеть на весах на 1,5 кг меньше.
__________________________
Хочешь подчинить себе людей - НАЧНИ С СЕБЯ!


Интересно, отпишись потом о результатах )))

__________________________

Цель вижу ! В себя верю !

Ага...тоже купила себе кофе и компот))) порой мне кажется что от него и вправду хочется меньше есть)))


Поиск








Мои сны.... - Звезда

Сегодня мне приснилось...

Ответов: 540
Последний ответ: 30.12.2011 13:58


Письмо к Дедушке Морозу 2012! - Глория

Дорогой Дедушка Мороз! Весь год я вела себя хорошо (почти хорошо) и теперь хочу получить от тебя в подарок....
Составим списочек подарков себе любимой 2012?

Ответов: 15
Последний ответ: 30.12.2011 09:01


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1046
Последний ответ: 30.12.2011 08:57


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 352
Последний ответ: 30.12.2011 08:43


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать вместе каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме. Прочитав нижеприведенную методику, я вдохновилась и предлагаю опробовать ее на себе, а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!

Ответов: 65
Последний ответ: 30.12.2011 01:12


Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 984
Последний ответ: 29.12.2011 21:20


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 162
Последний ответ: 29.12.2011 19:30


КОНКУРС - Таня

Девченочки поддержите пожалуйста меня в конкурсе "12 месяцев красоты" участвую уже 3й раз" декабрь уже последний месяц :)

Ответов: 6
Последний ответ: 26.12.2011 23:56


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн