Дневник похудания Анастасия

Информация о пользователе
(обновлено: 11-06-2009 10:02)
  • Вес: 55.20 кг
  • Грудь: 87.00 см
  • Талия: 62.00 см
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 163 см
  • Завтрак: зеленый чай с жасмином
  • Перекус 1: яблоко зеленое
  • Обед: салат из свеклы, хлеб черный, мясо курицы вареное
  • Перекус 2: чупа-чупс

Моя диета: Лето

Спорт: пешие прогулки, пресс, 40 мин.

Девченки, кто из Новосибирска!? Все ко мне! Улыбается Давайте объединяться в усилиях!

Информация о пользователе
(обновлено: 10-12-2008 22:48)
  • Вес: 55.20 кг
  • Грудь: 87.00 см
  • Талия: 62.00 см
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 163 см

Моя диета: Любовь

сегодня зажор и главное после 00-00....
не могу заставить себя писать работу курсовую..поэтому....((
вешу сейчас 57 кг

Информация о пользователе
(обновлено: 02-12-2008 18:01)
  • Вес: 55.20 кг
  • Грудь: 87.00 см
  • Талия: 62.00 см
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 163 см
  • Завтрак: -
  • Перекус 1: -
  • Обед: кофе и сендвич клаб
  • Перекус 2: -
  • Ужин: кофе и фруктовый салат

Моя диета: Любовь

Информация о пользователе
(обновлено: 28-11-2008 18:18)
  • Вес: 55.20 кг
  • Грудь: 87.00 см
  • Талия: 62.00 см
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 163 см
  • Завтрак: -
  • Перекус 1: -
  • Обед: серый хлеб с финским сливочным маслом и сыром Ламбер. черный чай с мёдом. Не удержалась и три бутерброда съела.
  • Перекус 2: бублик и чай с медом 2 шт; хлебушек с маслом растительным.
  • Ужин: филе куриное с помидоркой и с сыром. :)

пью L-карнитин. витамины для фитнеса с L-карнитином. С субботы начинаю качать пресс.
Также с завтрашнего дня начинается массаж всего тела. Начинаю активно следить за собой! Хватить отлынивать. Девченки, вместе мы сила! Улыбается

Давно ничего дома не готовлю...это плохо,так как бутербродики -это не есть хорошо.

Информация о пользователе
(обновлено: 03-10-2008 17:59)
  • Вес: 55.20 кг
  • Грудь: 87.00 см
  • Талия: 62.00 см
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 163 см
  • Завтрак: кофе с молоком и сахаром
  • Перекус 1: сок
  • Обед: кофе с молоком и сахаром
  • Перекус 2: сок
  • Ужин: форель слабосоленая,бублик.пирожное-корсинка и эклер

Моя диета: Кофейная диета Coffee and progress

Чёрт!!!!!!!!!!!!!!! Почему я вечером сорвалась!!!!!!!!!!!!!!!!Всё,завтра новый день!

Информация о пользователе
(обновлено: 02-09-2008 16:30)
  • Вес: 55.20 кг
  • Грудь: 87.00 см
  • Талия: 62.00 см
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 163 см
  • Завтрак: кофе,красная рыбка(семга) хлеб черный с маслом ратительным
  • Обед: тоже самое
  • Ужин: иду в кофейню!!!!!аааа!!!!!!!!!*)

Моя диета: Красивая жизнь!

Спорт: Движеие-это жизнь!

если питаться в кафе автоматически худеешь-проверено!


Поиск








похудеть с помощью лекарств - Ksenia111

Мой вес 86 кг, при росте 165 см. Постоянно изнуряю себя диетами, стараюсь не есть после 6 вечера, но вот может быть лучше будет эффект в том случае, когда я буду немного соблюдать диету и при этом пить таблетки для похудения?

Ответов: 37
Последний ответ: 30.09.2013 17:46


Таблетки для похудения - Александрушка

Девочки!Пожалуйста, скажите:кто из вас пил таблетки для похудения? Какие? Какой был результат? Насколько долго он держится? Скажите, а как они на здоровье влияют, т.е. как Ваше самочувствие: не ухудшилось? Как покупали их(где)? Можно ли, допустим, сочетать таблетки и физические занития\или диету?

Ответов: 192
Последний ответ: 30.09.2013 17:06


"Леовит. Худеем за неделю" - Зефирка

Привет,девочки! Смотрю,тут есть такие,кто худеет на этой пище! Предлагаю собраться вместе и обсудить здесь кому что больше понравилось,у кого какие успехи и еще кучу др.мелких,но очень интересующих,нас вопросов! Присоединяйтесь!

Ответов: 36
Последний ответ: 29.09.2013 23:50


зеленый кофе - ливадия2000

кто пробовал зеленый кофе, который рекламирует Инна Михайлова? есть ли выжившие?

Ответов: 2
Последний ответ: 26.09.2013 17:47


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 12
Последний ответ: 22.09.2013 16:09


Вес остановился! Что делать? - Клубничка со Сливками

Здравствуйте, дорогие девочки!

Ответов: 7
Последний ответ: 21.09.2013 23:02


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 56
Последний ответ: 19.09.2013 14:25


На сколько можно похудеть если не есть после 18:00? - Star

На сколько можно похудеть, если не есть после 18:00? Я решила худеть без стресса для организма. Чтоб вес уходил медленно и навсегда. Летом 2007 я весила 80 кг сейчас 74 и вес за зиму не набрала. Но я понимаю, что все равно вешу много. И решила еще похудеть. Давайте вместе не есть после 18:00.

Ответов: 128
Последний ответ: 03.09.2013 11:48


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн