Дневник похудания lulichka

графики похудания

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

lulichka

30-04-2008 (обновлено: 30-04-2008 12:05)

Рост: 171 см

Завтрак: 2 вар.яйца, кофе с молоком 0,5%
Перекус 1: кофе с молоком 0,5%

Моя диета: 900 ккал

Спорт: Обруч - 30 мин.

опять встала в 6 утра!!! у детенка зубы лезут...

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

lulichka

29-04-2008 (обновлено: 30-04-2008 12:03)

Рост: 171 см

Завтрак: Шоколад горький 75%
Перекус 1: 2 зел.яблока
Обед: кофе с молоком 0.5%

Моя диета: 600 ккал

Спорт: Обруч 15 мин.+ 45 мин., бег - 30 мин.

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

lulichka

28-04-2008 (обновлено: 29-04-2008 10:59)

Рост: 171 см

Завтрак: 2 вар.яйца
Перекус 1: Хлопья "фитнес" + молоко 0,5%
Обед: Салат из огурца и капусты
Перекус 2: Кофе
Ужин: Детской кашки пару ложек :)

Моя диета: 600 ккал

Спорт: обруч - 10 мин.+ 15 мин. + 15 мин., бег - 20 мин.

lulichka

27-04-2008 (обновлено: 28-04-2008 00:25)

Рост: 171 см

Завтрак: 1 просфора + кофе
Перекус 1: 2 вар.яйца
Обед: Кулич

Моя диета: 600 ккал

Спорт: Обруч - 20 мин.

Волшебный праздник - ПАСХА!!! С детства жду чудес в этот день (как и в Рождество)!!!

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

lulichka

26-04-2008 (обновлено: 27-04-2008 11:22)

Рост: 171 см

Перекус 1: 1 просфора
Обед: Кофе + 1 просфора
Перекус 2: маленький кусочек кулича
Ужин: горстка семечек + кофе с молоком

Моя диета: 600 ккал

Спорт: Обруч 20 мин.+ 20 мин.

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

lulichka

25-04-2008 (обновлено: 26-04-2008 12:42)

Вес: 70.00 кг
Талия: 77.40 см
Бедра: 99.70 см
Рост: 171 см

Завтрак: Хлопья "Фитнес" 6 ст.л. + молоко 1,5% 125 мл
Перекус 1: Кофе
Обед: Бонский супчик

Спорт: Хула-хуп 17 мин.+ 17 мин.

Погода просто замечательная! Любимый дома сегодня! Ходили в монастырь - лебедей кормить! Что может быть лучше?! Я сегодня самая счастливая!!!
P.S. хотя и не сдержалась - поела монастырского хлеба Улыбается

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

29.04.2008 Солнцезащитка! - Хомяк
Куплю такую, какую больше похвалють))

Ответов: 5

Последний ответ: 30.04.2008 13:43

23.04.2008 Внутренняя повехность бедра)) - Kreola
Девочки, подскажите, пожалуйста, как можно избавиться от жира на внутренней части бедра?

Ответов: 8

Последний ответ: 30.04.2008 13:35

30.04.2008 Рис - Незнакомка
Я решила сегодня отварить 2.5 стакана риса и есть его без добавок в течении дня. Какие + и - риса?

Ответов: 2

Последний ответ: 30.04.2008 13:06

29.04.2008 Кто сидел на диете Маргариты Королёвой? - Незнакомка
3 дня рис 3 дня курфиле 3 дня овощи???

Ответов: 12

Последний ответ: 30.04.2008 12:43

30.04.2008 Цветочки для балкона - Зайка
Девочки! Кто нибудь из Вас заморачивается посадкой цветочков на балконе на лето??? Какие цветочки лучше всего подойдут для балкона???

Ответов: 5

Последний ответ: 30.04.2008 12:38

28.01.2008 моя правда о диетах - Даренка
После того как я сильно похудела и за год вернулась к почти такому же весу-полностью пересмотрела отношение к диетам и питанию вообщем!

Ответов: 21

Последний ответ: 30.04.2008 12:32

18.10.2007 Банановая диета: -1 кг в день. - Анастасия
Знаете ли вы о такой диете?

Ответов: 168

Последний ответ: 30.04.2008 11:35

24.04.2008 Замуж невтерпеж. - Poganets
Расскажите, девушки, зачем и почему замуж выходили? И что такое бытовуха, которой так боятся. Уже давно об этом размышляю, раньше точно знала, что замуж не хочу, потом, что хочу, а сейчас я из сомневающихся... Может поделитесь?

Ответов: 52

Последний ответ: 30.04.2008 10:16

весь форум