Видео смотреть бесплатно

Смотреть гиг видео

Официальный сайт 70rus 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

НОЧНЫЕ СМЕНЫ

Девочки - кто нить из вас работал или работает в ночные смены? напишите свое мнение - как вы относитесь к такому графику???


Я подрабатывал в ночные смены в пиццерии (пиццу пекли), когда был студентом. Знаешь, очень сложно на самом-то деле. После такой подработки понял смысл выражения "спать как убитый".
Никому не советую. Режим дня здорово меняется. Не в лучшую сторону.


У меня парень в ночную смену работал, ну вообщем ничего хорошего. Не высыпался, из за этого постоянно раздражительным был, и как только занимал горизонтальное положение сразу вырубался, но у него не было возможности после работы поспать, может из-за этого...Мама моя нормально ночные смены переносит. приходит в 9 утра, и до часу спит потом. Я бы не смогла, я жаворонок по сути, и привыкла рано вставать и рано ложиться.


прочто я сама более 4х лет рабоала по ночам....щас сократили...но у меня настолько все пеестроилось..помойму дае мозг уже лучше работет по ночам...и вообще так глупо наверное...надо быжить снова как нормальный человек...а я сновоа ищю ночную...эх..


А я работаю по ночам)) Правда по 2 ночи в неделю только:) Мне кажется, что мне пошло только на пользу... Конечно, хочется спать в разное неурочное время, но продержаться не так уж и сложно) А плюс вот в чем, из-за того, что я знаю, насколько Н Е П О Л Е З Н О не спать по ночам для кожи, состояния волос, ногтей, самочувствия и тд... Я стала гораздо больше следить за собой и всячески баловать себя масочками, хорошими средствами, больше слежу за своим питанием и тд... Чтобы окружающие даже не догадывались, что ночью я иногда н сплю)


Pumka - а ты кем работаешь? и со скольки до скольки? в остальные дни ты можешь нормально спать?
просто я вот например так привыклв что я не сплю ваще по ночам - хотя работала 3раза в неделю...


а я на скорой работаю, в том числе ночью, а если на воскресенье дежурство выпадает- то сутки. медицина - мое призвание (пафосно, да? но это правда!). усталость есть, конечно, но только физическая. но это для меня ничто, по сравнению с удовольствием от работы Улыбается


Я работала на скорой.
Душила свое призвание как могла. оно может токо прокормить, но не одеть и не купить машину, квартиру.
Думала что все в порядке,ночные смены это классно, мгла сутками не спать, но НЦД (ВСД) активно проявилось.Тахикардия,повышенное давление, анаприллин - это в 18-20 то лет!!!
Когда перешла на дневной график - поняла насколько он лучше и полезнее.
Про НЦД забыла сразу.


так это же во время учебы! потом в онкологию пойду...еще мне сейчас нужно, чтобы время быстрее пролетало Улыбается и, когда работаешь, выходные гораздо сильнее чувствуешь, разве не так? Подмигивает


Все равно, медикам памятники ставить надо.


Однозначно - памятники надо!!!


Эт очхорошо что тебе та нравится! А спишь т нормально? ведь режимаполучается никаого совсем...


Я работаю секретарем в юр компании))) Да, остальные дни можно спать сколько захочется:) Мне хочется:) Днем я учусь (бывает, что не учусь). Какие-то ночи работаю, какие-то ночи сплю! Вполне терпимо, главное не выглядеть заспанной;)


а зачем же там ночью секретарь?


Все очень просто, юристы такие люди интересные:) борцы за правду и справедливость, что им ничего ради своего судебного дела не жалко, вот и трудятся люди до 4-5 утра, а им в это время может понадобиться моя помощь :)юр офис всегда должен функционировать, также из-за разницы во времени с другими странами, бывают и конференции и совещания и тд...


Я работала в ночь( на ревизии в торговле).Сначала просто ужас,после 02-00 ночи туго соображала,на след.день была никакая...
Постепенно привыкла,научилась ложиться спать в 9 утра,когда все нормальные люди начинают рабочий день.Главное потом полноценно отдохнуть,следующую ночь выспаться по полной.
Мне на тот момент это было удобно,т.к. ребенок пошел в 1-класс,надо было отводить-приводить, уроки делать,следить чтоб поел вовремя и т.д.
Неудобство в том,что несколько выпадаешь из обычной жизни:если тебе сегодня в ночь,то вечером в гости не пойдешь,и после ночной работы тоже с утра по делам не кинешься.А вобще ко всему привыкаешь.А насчет вредно-не вредно..Думаю,что по 12 часов в офисе за компом проводить 5-6 дней в неделю тоже не полезно...


я проработала в ночные смены 3 года, оператором в мобильной связи. Когда поменяла работу, почувствовала, что такое полноценная жизнь...когда вечер можно провести так как тебе хочется...(поваляться дома, поболтать с подругой или на свиданье на конец сходить!!!)....цвет лица стал на много лучше, появилось время посещать спортзал, сауну.....и на худой конец, для женского организма не лучший вариант ночные смены....


ночью я пишу и сдаю номер,получается ночи 3 в неделю я ложусьв 5, встаю в 8 и сплю в обеденный перерыв, и когда нет другой работы.

устаю...
спасает то, что у меня все работы по свободному графику и большинство друзей также живут

так что, я не парюсь насчет "нормального режима дня", мне нравится делать со временем все, что угодно ))) а с потерей нормальной работы с 9 до 6 я вообще счастливый человек))

короче, главное - не париться и спать в совокупности часов 6-8 в сутки


я работала пол года ночью.это самое страшное время моей жизни!сон для меня святое.если я не выспалась-то я как зомби.но делать было нечего.нужно было как-то зарабатывать на хлеб.потом перешла работать в офис и жизнь стала легче.я и раньше любила поспать.но теперь мне на все плевать-на дела,учебу,на мужа который требует бурный секс в 2 ночи.я ложусь спать и сплю пока не высплюсь.и у меня такое впечатление,что я никогда не досплю те пол года.я, правда, работала ночью,а потом как дебила перлась в универ с фиолетовыми глазами.я даже в клубы не люблю ходить,т.к. в 2 ночи меня срубает.я очень плохо выглядела в то время когда работала ночью.правда когда пошла в офис-выглядела не лучше(очень уставала).сейчас я не работаю-и просто настоящая красотка по сравнению с прежними временами.


О да! Когда не работаешь - с каждым днем просто хорошеешь на глазах, какая бы ни была работа - она сказывается Грустно


ну видишь как - просто тебе так плохо было потому что ты не ложилась спать после смены... а я то всегда высыпала своё время.
А кем ты работала?


я работала оператором на игровых автоматах в казино.потом официанткой.потом в офис секретарем ушла.потом в офис уже менеджером устроилась.короче у меня долгий был путь.но после 6 месяцев недосыпов-я уже никогда не оправлюсь.у меня даже морщины стали в 20 лет появляться когда я по ночам работала.в этом вонючем казино все курят,вокруг смог(сама не курю и не могу терпеть когда курят вокруг).вот так.так что лучше днем и в здоровой обстановке-это более подходящий вариант для меня.


я раньше тоже работала в ночные смены в перемешку с дневными. у меня организм хорошо перестраивается. но по-моему, это вредно и поэтому я завязала с ночными сменами =)
если это необходимо, почему бы и нет.
что за работа-то?


да пока нет работы - просто првыкла работать в ночные и по привычке уже .....думаю от опять ночные искать...


я против такого граффика!ну если уже человеку совсем кушать нечего(то можно..у меня есть подруга,которая ложится уже несколько лет в 4-5 утра и вид у нее совершенно жуткий(опухшая,подглазины до щек свисают как у бульдога(
а еще недостаток сна влияет на набор веса.я вот,когда не высыпаюсь ночи 3 подрят начинаю кушать за 10(


а я когда встаю рано целый день жру...
и еще важносколько по вемеи сптат..от твоя подруга до скольки спала?


до часу-двух)такой граффик не способствует здоровию,соответственно красоте)я не верЮ в красоту БЕЗ ЗДОРОВЬЯ!ночь создана для сна!


Сияющая радость - правильный подход!!! Я тоже против такого...но только делаю всё неправильно(
И ник хороший очень у тебя!!!
Радостью нужно сиять!!!

а я не могу спать по ночам, мне кажется я бы легко справлялась с ночными сменами. самое плодотвоное время для меня-ночь. ну это какие то уже нервные нарушения наверно, всю ночь валяюсь и не могу уснуть, и под утро могу не заснуть. Так и брожу по 24 часа без сна, а то и больше.


я работала через трое на четвертые в сутки с 96 до 2005 го года...причем в реанимационом отделении тоже переносила вроде легко,приходила слегка спала и опять в бой...
а сейчас понимаю как же я гробила организм....
не советую ,солнце,найди какую нибудь другую работу,чтоб ночью спать могла а не пахать на смене...
а если уж так хочется ночами не спать ,то уж лучше провести всю ночь в обьятиях любимого...а потом с гордостью говорить Я ТАК УСТАЛА,МЫ ВЮ НОЧЬ НЕ НА МИНУТКУ НЕ СОМКНУЛИ ГЛАЗ...и поверь это для организма совсем не вредно Улыбается


Кямаля +1









Помогите девченки!!! Вопрос к замужним! Как вы относитесь к измене своей половины? - scopins
Как вы относитесь к измене своей половины? Вы знаете об изменах своего мужа? Как вы с этим живете? Вы разговариваете с ним на эту тему?
Ответов: 54
Последний ответ: 16.12.2008 12:50


про "V.I.P. club" - Вишня_21
Для того, чтобы стать членом этого клуба мне нужно было пройти тест. Я шла по длинному коридору в предвкушениии чего-то нового и приятного. Когда я вошла в дом (приблизительно как у Хью Хефнера с его playboy-girls), меня встетили милые девушки, почему-то жаждущие узнать сколько я потеряю в весе и когда.
Ответов: 4
Последний ответ: 16.12.2008 12:50


Со мной что-то не так... - Катрин
Девчонки, а вы верите в сглаз или порчу? Просто у меня в последнее время всё идёт наперекосяк!И это "последнее" время началось полгода назад,и становится всё хуже и хуже!Если я берусь за дело, и в том,что оно прогорит, есть вероятность хоть в 1%-оно обязательно прогорает(((
Ответов: 0
Последний ответ: 16.12.2008 12:46


КЛУБ 84 а ВОТ ТАААААК!!!!!!!!! - Таня
Итак клуб 84см Открываем сегодня я и Lady M. Здесь(поймите только нас правильно) мы будем приводить в порядок наши бёдра!!! у меня сейчас 86,5 я хочу 84 у Lady M 80 и Леди тоже стремится к84. Принимаем в клуб желающих иметь бедра 84. Сдесь делимся массажами,упражнениями. И выкладываем фотки с результатами каждый месяц.
Ответов: 72
Последний ответ: 16.12.2008 12:41


Талия, живот - Нати 234
Настала и моя очередь. Девчонки, давайте, наконец, вместе добьёмся идеальной талии и плоского живота. Будем здесь делиться своими успехами и советами.Впереди ещё 16 дней. кто присоединится?
Ответов: 26
Последний ответ: 16.12.2008 12:31


Йога - Золотая
Девчонки, помогите советом. Я хочу заняться йогой, ходить в фитнес-клуб сейчас нет времени, да и если честно сказать, и денег)))с чего начать в домашних условиях?лазила по сайтам ничего интересного для начинающих, к сожалению не нашла.
Ответов: 4
Последний ответ: 16.12.2008 12:26


"КЛУБ 48" ДЕКАБРЬ - Таня
Всем приветик дорогие участницы клуба 48!!! Всех поздравляю с первым днем зимы!!! Пишем свои отчеты на сегоднешний день параметры и вес как всегда и каких результатов мы хотим добится
Ответов: 34
Последний ответ: 16.12.2008 11:27


Подарочки - Новый год!!! - Марийка
Девчоночки, была уже наверное темка.. Наверняка каждый год повторяется.. Но тут новый год на носу буквально. И вопрос ежегодный.. Что дарить. Вот вы что будете дарить?? уже покупали подарочки или оставите всё на конец декабря?? Давайте делиться идеями))))
Ответов: 57
Последний ответ: 16.12.2008 11:08


весь форум

Смотреть онлайн бесплатно

Онлайн видео бесплатно