Видео ролики бесплатно онлайн

Смотреть русский видео

Официальный сайт teledu 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

-10 кг за 7 дней! Присоеденяйтесь!

Диета «Любимая» найдена на просторах интернета. Авторы диеты обещают, что за 7 дней уходит до 10 кг без возврата + очищается организм. Главное - после диеты не бросаться на еду.

Рацион «Любимой» диеты

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны).
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель)).
3 ДЕНЬ: питьевой.
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)).
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты).
6 ДЕНЬ: питьевой.
7 ДЕНЬ - выход из диеты: Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт. Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой). Перекус: фрукт. Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль).

Девченки присоеденяйтесь)))


Девочки результаты то какие?


так сегодня еще 6й день-питьевой,купила огромный арбузуыф)))
а после вчерашнего белкового дня даже привес)))


я тоже слетела ))))
но я ограничиваю себя и потихоньку вес уходит. решила кушать все, но в маленьких количествах. я радуюсь минус 100 грамм если он на границе килограммов. настроение поднимается на вееееееесь день.


ну и правильно!!!я так и худела всё время-ела всё по-немногу в тч сладкое,даже купила себе наборчик детской посуды и с детьми из нее ем)))+прогулки+вода(пью 2л в день)


но села на ди ету. значит, это не так эффективно?


да это я так -перед отпуском на недельку дляприкола))) я вообще против диет,я всё ела+куча молочки тк ещё кормлю грудью и минус 25кг-сначала только на прогулках дошла до своих 62кг и вес встал,мне кто то посоветовал пить воду и ещё 5 кг ушли сами собой)) я хотела свои стабильные добеременные 58кг,а допилась)) до 55-при этом никаких ограничений(уменьшенный объем порции я уже давно привыкла и больше и не надо) и главное для кожи хорошо и общий тонус и полна энергии и хорошего настроения)))!!! так что так и продолжай по чуть-чуть-зато стабильно и надолго!!!


о спасибо. я думаю это лучше намного, чем еще за определенными продуктами бегать. я как то сидела на диете где в день 500-600 гр. уходило, но вес у меня не маленький. там так радовалась, а потом при выходе баловала себя всем. лучше уж так навсегда маленькие порции.


Я все таки попробую еще раз, только морально нужно себя подготовить...
Я вообще боюсь пить воду, от нее отеки, давление... Вес не уходит, а наоборот растет... жидкость потом выгонять доолго


ну я имею ввидупросто чистую воду(не чаи соки итд)


ну вот у меня есть результат -2кг!!!!-думаю очень хороший при моём нестрогом соблюдении и исходном небольшом весе-так что возможно когда-нибудь повторю)))
девочки,всем удачи и успехов!!!


Девочки! расскажите ну как у кого какие результаты?
стоит и мне попробывать или не советуете?


кямаля,похоже до конца дошла только я-мне понравилось)))советую-летом отличный вариант!!!(результат выше писала)


Камаля я завтра снова нее, давай со мной
Кити 2 кг? мдааа...


Элли ,я попробую.завтра хорошо начинать,как раз новая луна-должны быть результаты.
питьевой это любая жидкость?а активии питьевые можно?
я пожалуй куплю ряженки и сока томатного.
удачи нам!!!!!!!!!

Девчат, у кого какие результаты? сколько кг за неделю???


не фига я конечно не начала...только жру и жру....
вот пмс пройдет и сяду....на что нибудь то точно сяду Подмигивает

садись на английскую. классная очень

Здравствуйте все. Завтра тоже начинаю. Вроде ничего сложного. Я еще занимаюсь скандинавской ходьбой. Думаю всё в купе - результат должен быть


все нахрен завтра сажусь )))


села ))). с утра пью том сок без соли. нашла ))). предлагали мороженое. отдала)))). так что давайте помогайте!

Всем Привет! Интересно, у кого-нибудь уже есть результаты от этой диеты?

да. минус 4кг было.


третий день. минус 1,6. ураЁ


Так.. так.. Тоже попробую.Начинаю с завтрашнего дня)

Привет будущим стройняшкам, я с вами! Начинаю завтра.СладкоежкО, как ощущения-настроение?)

Есть живые?


С завтрашнего дня конечно же не получилось начать..)
Я тут прочитала про рисовую диету.. 9дней - обещают "-" от 5-до 9 кг. Интересненько, думаю все таки ее попробую..

Девченки, какие результаты???? Хочу завтра сесть, а то дочь в первый класс идет, а я блин в брюки не влезаю!!!!!!!!!!!


Приветик!Я тоже хочу ,завтра начну.

Сидела я на диете "Любимая" и похудела на 4 кг ) Соблюдала всё как нужно!


Бесит блин, все лето бухала и жрала, снова в спорт и на диеты, кто-то сидит на ней сейчас? Я сяду, только компания нужна)))

Elle, я сажусь с завтрашнего дня на эту диету, если что присоединяйся. никогда на диетах не сидела, так так сила воли наглым образом отсутствует. Буду стараться не сорваться и надеюсь на поддержку.)

от пятый день уже сижу, отвес 2,5 кг
завтра питьевой и потом выход

потом два дня будет пп, и повторю круг
диета хорошая, не напряжная, питание может быть разнообразное
мне все нравится, не люблю жетскачи

Маруся, рада за ваши успехи. Хотела спросить про овощной день, вы ели только сырые (свежие) овощи, а то я вот хотела запеканку приготовить.

Хорошая диета! Я сейчас сижу на диете светофор, а потом разгрузка. Сколько кг потеряли? Кто сидел?

Хорошая диета! Сидела на разных, но на этой просто сгораю!!! За три дня минус 3кг!!! Сама не ожидала. Один минус - голова кружится от такой быстрой потери веса.
Рациона придерживаюсь четко. В овощной день ела, как сырые овощи, так и варенные, а в питьевой пила не соки - там много сахара, а не жирный кефирчик и ессентуки (для нормализации обмена веществ)

Мужчине следует остерегаться женщины, когда она любит: ибо тогда она готова на любую жертву, и все остальное не имеет никакой ценности в глазах ее.


Поиск








На сколько можно похудеть если не есть после 18:00? - Star

На сколько можно похудеть, если не есть после 18:00? Я решила худеть без стресса для организма. Чтоб вес уходил медленно и навсегда. Летом 2007 я весила 80 кг сейчас 74 и вес за зиму не набрала. Но я понимаю, что все равно вешу много. И решила еще похудеть. Давайте вместе не есть после 18:00.

Ответов: 128
Последний ответ: 03.09.2013 11:48


Стимуляторы роста ресниц - Askim

Стимуляторы роста ресниц

Ответов: 7
Последний ответ: 02.09.2013 23:43


масло тыквеол - Plushechka

девчонки, кто принемал это масло с целью похудения? как его принемать и каков эффект? его здесь вроде кто-то пробывал...

Ответов: 17
Последний ответ: 28.08.2013 18:41


Зеленый кофе - Анютка

Девочки кто пробовал зеленый кофе для похудения,поделитесь опытом.Моя любимая мамуля на нем помешалась,вот думаю отговаривать ее от покупки или нет((

Ответов: 0
Последний ответ: 26.08.2013 15:34


Питание по лунным дням - ღСнупиღ

Таблица питания по Лунным дням

1 Символ дня:Светильник,Лампада

Ответов: 10
Последний ответ: 20.08.2013 11:34


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 12
Последний ответ: 12.08.2013 00:31


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 46
Последний ответ: 09.08.2013 16:19


Любимые средства мужа - Sofie4ka

Девчонки интересно, у Вас муж сам покупает косметику себе или Вы. Моему мужу нравиться то, что я ему покупаю. Всегда беру что-то новенькое. Правда сейчас свой выбор остановил на этих средствах:
http://s48.radikal.ru/i120/1207/18/20d3c9e0ecfc.jpg

Ответов: 4
Последний ответ: 08.08.2013 18:28


весь форум

В хорошем качестве hd видео

Онлайн видео бесплатно