Информация о пользователе
(обновлено: 07-05-2013 15:50)
  • Вес: 62.80 кг
  • Рост: 171 см

Спорт: "Новое тело за 4 недели", Неделя №3

Прошел пост) 2 дня много кушала и без ограничений. На выходные полностью забыла про свой 4х недельный план, но, к счастью, очень сильного вреда это не нанесло, привес всего 1 кг. Сегодня разгрузочный день на кефире. В планах все то же. Отчета о 2ой неделе не было, но она прошла так же, как и 1ая - нормально. Осталась 1 неделя.

Информация о пользователе
(обновлено: 04-05-2013 00:50)
  • Вес: 62.30 кг
  • Рост: 171 см

Информация о пользователе
  • Вес: 62.30 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 98.00 см

Несколько дней подряд каждый день вес прибавлялся чуть ли ни на пол кило. За всем следила, старалась не кушать вечером, спорт, массаж...+2кг. надоело, забила!) Уехала к бабушке и 2 дня кушала, что хотелось в т.ч.и сладкое. Сходила в баню в тот же вечер скушала пол баночки нутеллы с бел.хлебом. На след.утро дома -2.3кг.

Информация о пользователе
(обновлено: 27-04-2013 12:46)
  • Вес: 62.30 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 98.00 см
  • Рост: 171 см

Спорт: баня 4ч

Информация о пользователе
(обновлено: 24-04-2013 03:24)
  • Вес: 62.80 кг
  • Рост: 171 см

Спорт: "Новое тело за месяц" - неделя 2я / Зарядка с Синди, 10 мин.

Дуамаю, что надо попробовать "пояс")

Информация о пользователе
  • Вес: 62.50 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 98.00 см
  • Завтрак: Стакан воды
  • Перекус 1: Овсянка с изюмом, компот 700мл
  • Обед: Картошка жареная
  • Перекус 2: Салат из морской капусты, банан
  • Ужин: Компот 1л, хлебцы, апельсин

По пунктам. Сначала отчет, затем о дальнейших задачах.


Поиск








зеленый кофе - ливадия2000

кто пробовал зеленый кофе, который рекламирует Инна Михайлова? есть ли выжившие?

Ответов: 2
Последний ответ: 26.09.2013 17:47


КСЕНИКАЛ  - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 12
Последний ответ: 22.09.2013 16:09


Вес остановился! Что делать? - Клубничка со Сливками

Здравствуйте, дорогие девочки!

Ответов: 7
Последний ответ: 21.09.2013 23:02


похудеть с помощью лекарств - Ksenia111

Мой вес 86 кг, при росте 165 см. Постоянно изнуряю себя диетами, стараюсь не есть после 6 вечера, но вот может быть лучше будет эффект в том случае, когда я буду немного соблюдать диету и при этом пить таблетки для похудения?

Ответов: 36
Последний ответ: 20.09.2013 15:46


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 56
Последний ответ: 19.09.2013 14:25


На сколько можно похудеть если не есть после 18:00? - Star

На сколько можно похудеть, если не есть после 18:00? Я решила худеть без стресса для организма. Чтоб вес уходил медленно и навсегда. Летом 2007 я весила 80 кг сейчас 74 и вес за зиму не набрала. Но я понимаю, что все равно вешу много. И решила еще похудеть. Давайте вместе не есть после 18:00.

Ответов: 128
Последний ответ: 03.09.2013 11:48


Стимуляторы роста ресниц - Askim

Стимуляторы роста ресниц

Ответов: 7
Последний ответ: 02.09.2013 23:43


масло тыквеол - Plushechka

девчонки, кто принемал это масло с целью похудения? как его принемать и каков эффект? его здесь вроде кто-то пробывал...

Ответов: 17
Последний ответ: 28.08.2013 18:41


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн