RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе

История в маршрутке. На передних сиденьях едут две бабушки.


  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 73.00 см
  • Завтрак: сарок плавленый 90гр, кофе
  • Перекус 1: нет
  • Обед: грейпфрукт
  • Перекус 2: нет
  • Ужин: кофе

Девченочки мои, давайте почаще будем улыбаться. И тогда и худеть будет легче.Я тут подумала представляете какой бы был ужасный мир,если бы все угрюмые ходили.Будем почаше улыбаться друг другу,даже просто прохожим.
С сегоднешнего дня я снова на диете, и уже без всяких там срывов, сколько ж можно. Все в мире достежимо.


,,
  • Вес: 58.00 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 73.00 см

Девочки подскажите пожалуйста. У меня рост 170см, а талия 73 очень толстая,ее практически нету, что можно сделать чтоб она хоть чуть выделялась.Пресс я качаю, и наклоны с гирями делаю но все без результатно, раньше обручь критила. Смотрю у девченок пресс накачаный,Тоже такой хочу. Кто знает Сколько Времени нужно Заниматься?


Всем удачного дня! У нас все получиться!!!!!!!!! УДАЧКИ


,,,
  • Вес: 59.00 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Завтрак: зел чай
  • Перекус 1: 200гр крабовых палочек 150ккал
  • Обед: овсянка в пакетиках 150ккал
  • Калорий: 300

Девченки.Решила купить себе электронные,кухонные весы. подскажите пожалуйста, какие марки лучше, и вернее показывают граммы?.Заранее спасибочки


За эти выходные очень по Вам соскучилась. Всем отличного дня


Поиск








Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1052
Последний ответ: 03.01.2012 01:14


Учимся правильно худеть! - Lisasg

Продолжение старой темки))))
Желающие присоединяйтесь. Мы тут болтаем обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 6
Последний ответ: 02.01.2012 20:08


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 172
Последний ответ: 02.01.2012 19:57


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать вместе каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме. Прочитав нижеприведенную методику, я вдохновилась и предлагаю опробовать ее на себе, а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!

Ответов: 66
Последний ответ: 31.12.2011 22:09


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 354
Последний ответ: 31.12.2011 08:38


Мои сны.... - Звезда

Сегодня мне приснилось...

Ответов: 540
Последний ответ: 30.12.2011 13:58


Письмо к Дедушке Морозу 2012! - Глория

Дорогой Дедушка Мороз! Весь год я вела себя хорошо (почти хорошо) и теперь хочу получить от тебя в подарок....
Составим списочек подарков себе любимой 2012?

Ответов: 15
Последний ответ: 30.12.2011 09:01


КОНКУРС - Таня

Девченочки поддержите пожалуйста меня в конкурсе "12 месяцев красоты" участвую уже 3й раз" декабрь уже последний месяц :)

Ответов: 6
Последний ответ: 26.12.2011 23:56


весь форум