Online video hd

Смотреть узбекский видео

Официальный сайт mydebut 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

Информация о пользователе

Масло растительное

  • Вес: 45.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 85.00 см
  • Завтрак: 9 злаков, кофе с молоком (130)
  • Обед: хлебцы, чуть арахиса, чай ромашковый (305)
  • Перекус 2: яблоко (70)
  • Ужин: овощи под сыром, инжир(445).....груша (85)
  • Калорий: 1035

Девочки, кто знает, объясните пожалуйста: в одних источниках пишут, что полезно рафинированное масло, в других - не рафинированное.
В чем, все таки, отличие и какое из них полезнее?
__________________________


Я читала, что не рафинированное полезней, т.к. в нем больше витаминов сохраняется. Но я лично его не люблю за его специфический запах. Обычно на рафинированном готовят, а не рафинированное добавляют в салаты и т.д. Но я больше всего люблю оливковое.

НЕрафинированное масло - подходит для всего, что не требует термической обработки, из за количества витаминов. Если вдруг Вы решитесь жарить на НЕрафинированном масле - оно мало того, что теряет весь свой смысл, так как все витамины при высокой температуре - разрушаются. Более того, считается, что подвергать нерафинированное масло темической обработке опаснее, чем рафинированное.. из за того, что в нем начинают образовываться токсичные вещества(образовываются в несколько раз быстрее, чем у рафинированнного.. и в несколько раз опаснее эти вещества, ага)
Но запах нерафинированного масла - на любителя, да Улыбается


Спасибо за подробную инфу, все поняла)))


жарь без масла лучше, а в салат покупай оливковое хол отжима.
я кстати недавно купила кунжутое, пахнет обалденно!

__________________________

"A girl should be two things - classy and fabulous" (Coco)


Кариша, у меня статья про масла и жиры есть, достаточно подробно написано
http://www.missfit.ru/food/fat/

__________________________

Всё будет хорошо, я это знаю.


Спасибо большое, действительно, всё так подробно!


Поиск








Татуаж - _Дашка_
Девочки,по-любому было уже.Но вопрос уж больно меня волнует.Свои волосы,а соответственно ресницы и брови очень светлые.И каждые 2 недели красить их уже напрягает.Кто делал татуаж бровей?Какие впечатления?
Ответов: 11
Последний ответ: 12.09.2009 01:25


Фото похудевших по системе Кати Мириамовой - axjennifer
Для поднятия боевого духа стройнеющих, размещаю ссылку на фотки похудевших по системе минус 60! Посмотрите - не пожалеете!!! Реально диву даешься от силы воли некоторых девушек достигших отличных результатов за короткий промежуток времени:) http://minus60.forum24.ru/?1-13-0-00000708-000-0-0-1234769993
Ответов: 189
Последний ответ: 12.09.2009 00:30


Учимся правильно худеть - Алина
Чтобы легче было худеть и не было возможности расслабиться предлагаю след. план действий: 1. Каждое 1-ое число месяца отчитываемся - сколько удалось сбросить кг или гр. за прошедший месяц (здесь и будет видно кто халтурит) - пишем на сколько см. изменились объёмы -сколько кг осталось сбросить всего
Ответов: 704
Последний ответ: 11.09.2009 23:20


Внимание С-Петербург.Встреча пепси. - PupSSa
Девочки есть желающие встретиться и выпить чего-нить диетического=) Место , день , время обговариваются.
Ответов: 156
Последний ответ: 11.09.2009 22:43


Мамочки у кого детки-школьники! Хелп! - Кямаля
Девочки,сил больше нет моих.Подскажите как быть.Проблемы с дочкой.Не учится и все.хоть лопни хоть тресни….Заданое на лето домашнее задание до сих пор не закончили,даже до половины не написали.Усидчивости не хватает даже на 10 минут занятий.Не хочет ,не может ,бунтует? Не пойму.
Ответов: 74
Последний ответ: 11.09.2009 20:44


Я ♥ БЕГАТЬ - LadyHollywood
Уже неделю обещаешь себе побегать и, как только доходит до времени выхода, придумываешь себе какие-то отмазки? Решим проблему вместе: 1) составляем план пробежек на неделю; 2) выполняем его; 3) каждую неделю отчет; 4) в конце недели смотрим себя в первых строках нашей таблицы. ;) Участницы (13): Lana, LadyHollywood, Dikaja Dingo, safara, Jacky,
Ответов: 164
Последний ответ: 11.09.2009 20:39


Smoking areA - Sweet hope
Девочки, не знаю, может, это обсуждалось, но я тут недавно и при мне, вроде, нет... вы курите? Я вот после рождения ребенка начинала снова, потом опять бросала, сейчас неделю нервно покуриваю из-за ссор с родителями... наличие рядом пачки моих ментоловых сиг как-то успокаивает... фу, я бяка, знаю, ну а вы как в этом отношении?
Ответов: 24
Последний ответ: 11.09.2009 19:58


Завтрак? А что это? - Штучка-Ещё-Та
А что вы обычно едите на завтрак? Поделитесь, плиз. :)
Ответов: 33
Последний ответ: 11.09.2009 19:14


весь форум

Смотреть онлайн бесплатно

Онлайн видео бесплатно