Online video hd

Смотреть ева элфи видео

Официальный сайт rnns 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 71.40 кг
  • Грудь: 100.00 см
  • Талия: 78.00 см
  • Бедра: 106.00 см

Читаю дневники, и страшно становится, как девчонки над собой измываются и что, и в каких количествах едят. Это же ужас просто Грустно
У меня еще один дневник в Гавани - там, наверное, люди повзрослее, поэтому, как мне кажется, разумнее...

Информация о пользователе
  • Вес: 76.00 кг
  • Грудь: 100.00 см
  • Талия: 82.00 см
  • Бедра: 112.00 см
  • Завтрак: зеленый чай, козинак
  • Перекус 1: овощи с 2-умя рыбными палочками, зеленый чай
  • Обед: суп картофельный
  • Перекус 2: цветная капуста в сухарях, зеленый чай
  • Ужин: 6 вареников с картошкой, квашеная капуста с подс. маслом, зеленый чай

И это хорошо. Но на меня нахлынуло какое-то жуткое уныние. За две недели -4,5кг - это же просто здорово! Но результат - 76кг - это же еще ТАК МНОГО!!!
Я уже забыла, что весила больше 80, и мне кажется, что до цели так далеко-далеко...

Информация о пользователе
  • Вес: 76.50 кг
  • Грудь: 100.00 см
  • Талия: 82.00 см
  • Бедра: 112.00 см
  • Завтрак: зеленый чай с курагой
  • Перекус 1: зеленый чай с курагой
  • Обед: Овощи из заморозки (салат столичный), горбуша, зеленый чай
  • Перекус 2: Зеленый чай
  • Ужин: Овощная смесь, горбуша, 3 рыбных палочки, сок яблочный, зеленый чай, чернослив.
  • Калорий: 700

Сегодня, как ни удивительно, -0,5кг Улыбается

Итого за две недели -4кг, без диет, но с ограничениями. Кажется, организм только и ждал, пока я перестану объедаться Улыбается

Теперь главное - не сходить с дистанции!

Информация о пользователе
  • Вес: 77.00 кг
  • Грудь: 100.00 см
  • Талия: 82.00 см
  • Бедра: 112.00 см
  • Завтрак: винегрет, зеленый чай, козинак на фруктозе
  • Перекус 1: зеленый чай
  • Обед: брокколи в сухарях, винегрет, краб.палочки, зеленый чай
  • Перекус 2: Активиа 100, и потом еще кучу всякой дряни :( (сладкая пшеница, цукаты), курага
  • Ужин: остатки брокколи, треска, зеленый чай, 1,5 киви
  • Калорий: 1300

Это какой-то ужас - пытаться похудеть, когда при этом надо готовить не только мужу, но и трем детям двух разных пищевых категорий. Сколько силы воли надо, чтобы не доедать! и напробуешься во время готовки - аппетит разгуляется Грустно Только бы не распуститься, держать себя в руках!


  • Вес: 77.00 кг
  • Грудь: 100.00 см
  • Талия: 82.00 см
  • Бедра: 112.00 см
  • Завтрак: винегрет, зеленый чай, козинак на фруктозе
  • Перекус 1: зеленый чай
  • Обед: брокколи в сухарях, винегрет, краб.палочки, зеленый чай
  • Перекус 2: Активиа 100, и потом еще кучу всякой дряни :( (сладкая пшеница, цукаты), курага
  • Ужин: остатки брокколи, треска, зеленый чай, 1,5 киви
  • Калорий: 1300

Очень долго я шла к решению похудеть. И еще очень плохо во всем этом разбираюсь, но уже надо, надо брать себя в руки! Калории считать пока не пробовала - но попробую, боюсь, неправильно буду худеть и все брошу из-за возникших трудностей.









Наслаждение - Dikaja Dingo
Девчонки, давайте "скидывать" сюда все способы получить удовольствие, отдохнуть, быть в спокойствии, не нервничать..Удовольствие ведь не только от вкусного тортика:) Например, танцы под любимую музыку наедине с самим собой, ванная с пеной...Когда ограничиваешь себя в еде, хочется как-то..Ну, я думаю, вы поймете...
Ответов: 21
Последний ответ: 24.05.2008 21:20


Sekond Hand - Фенечка
Вчера вижу такую сцену, в 10.00 возле сэконда огромная очередь, в 10.05 его открывают и толпа с воплем ,сбивая друг друга с ног направляется туда.
Ответов: 20
Последний ответ: 24.05.2008 21:10


СОС!ПРИЧЕСКИ! - Заяц_Солнечный
Девочки, у кого-то в блоге обсуждались прически. Выкладывали вы фото!Очень красиво!Не могу найти!ПОМОГИТЕ, пожалуйста. Просто очень понравилось, думаю так подстричься!!!!!!
Ответов: 7
Последний ответ: 24.05.2008 20:02


Параметры знаменитостей - camera obscura
Вот нашла тут кое-что. может кому интересно будет. за достоверность конечно никто не ручается, но... ладно, это всего лишь люди, которых мы видим в глянце. Кейт Хадсон Возраст: 28 лет Рост: 168 см Вес: 57 кг Объемы груди: 89 см талии: 60 см бедер: 91 см [IMG]http://keep4u.ru/imgs/b/080430/61/61dd15edcf56c5cd45.jpg[/IMG] Ферджи Рост: 162 см Вес: 51 кг Объемы
Ответов: 42
Последний ответ: 24.05.2008 19:58


Похудение для очень полных - Призрачная
Девочки, как вижу, тех кому надо сильно худеть тут много. Предлагаю объединить усилия. Эта тема для тех, чей вес от восьмидесяти килограммов, либо объем талии не меньше 80-ти. Все-таки рост-то у всех разный, поэтому и килограммы разные. Верхнего предела нет.
Ответов: 39
Последний ответ: 24.05.2008 17:43


Приятные моменты) - YaRkaYa
А какие бы вы хотели услышать приятные слова от вашего близкого человека?) Давайте поделимся приятными моментами)
Ответов: 9
Последний ответ: 24.05.2008 17:39


Клуб 55 как результаты? - lulu_007
Девчонки, как результаты в достижении наших 55 килограмм? Кто на чем сидит как питается, какой спорт?
Ответов: 51
Последний ответ: 24.05.2008 16:37


диета кима протасова - Ниточка
вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб
Ответов: 318
Последний ответ: 24.05.2008 16:30


весь форум

Смотреть онлайн бесплатно

Онлайн видео бесплатно