01-02-2011 13:57 быть или не быть ..есть или не есть,((
да,когда с вечера не можешь заснуть от голода-это конечно дискомфорт и вспоминается,что пищевой инстинкт-базовый..но переборов себя и проснувшись утром..чувствуя,что смогла. ощущаешь легкость.и апогей -весы...мне кажется,что худеть-это наркотик..по крайней мере, я эти феромоны и эндорфины чувствую
|
|
Поиск
13.07.2011 Учимся правильно худеть - Lisasg Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть. ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:
Ответов: 919
Последний ответ: 17.12.2011 23:33
03.12.2011 Ранние Пташки - Elégance Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать со мной каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме.Прочитав нижеприведенную методику,я вдохновилась и с понедельника буду ее пробовать на себе,а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!Не ожидаю большого колич
Ответов: 28
Последний ответ: 17.12.2011 18:34
25.08.2008 Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa Сегодня понедельник!!!!!! Предлагаю вступить в клуб 52! Мой план
Ответов: 282
Последний ответ: 17.12.2011 11:54
17.12.2011 оральные контрацептивы и их влияние на вес - -.бусинка.- Всем привет=) Девочки у меня вот такая вот проблема возникла, дело в том что я начала принимать контрацептивы "новинет", но даже целую пачку выпить не смогла т.к. очень много побочек было.
Ответов: 1
Последний ответ: 17.12.2011 02:29
16.12.2011 Ровные зубки(поговорим о брекет -системах) - Таня Девочки очень интересует вопрос о брекет-системах. Кто носил - поделитесь пожалуйста опыом.... я хочу поставить лингвальные ( т.к. мне по работе нужно чтобы их было незаметно) но у них есть свои минусы, так-же из наимение зметных есть сапфировые и керамические. Плз расскажите кто носил:)
Ответов: 0
Последний ответ: 16.12.2011 21:40
16.12.2011 Велотренажер - Таня Девчёнки кто занимался на велотренажоре - интересен ваш результат - что с ногами ляжками помой? всё подкачалось,или может у кого то увекличились ноги в обьёмах и жир остался????? Кто вохудел? Интресны ваши результаты!!!
Ответов: 0
Последний ответ: 16.12.2011 21:35
20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи
Наша табличка.
Ответов: 1017
Последний ответ: 16.12.2011 17:25
18.09.2011 Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Ответов: 150
Последний ответ: 16.12.2011 12:01
весь форум |
|
Это ненормально, если голод мешает уснуть. Хотя, с набитым брюхом отходить ко сну тоже плохая затея.
Во всем должна быть гармония.
Может ты слишком поздно ложишься по сравнению с последним приемом пищи?
__________________________
у меня последний перекус около 16 часов,чтоб к 18 уже было легкое чувство голода..ничего,потом привыкну..я в последнее время расслабилась.. беременность..лактация..всё себя желела..а раньше закон на ночь ни-ни..за 10 мес..больше 20 кг и на работоспособность и иммунитете не отразилось...красота требует жертв.хотя бы не больших.да,ты и сама знаешь судя по линееечке
__________________________
Ой, ну в 16 - это жестко, как я считаю. Но дело твоё.
__________________________
это пока зима..я с малышами дома в основном...бассейн пока не получается
__________________________