Online video hd

Смотреть с сюжетом видео

Официальный сайт physbook 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

фотос с др

  • Завтрак: активия(150ккал), яйцо(70ккал), миниконфета(~30ккал)
  • Перекус 1: виноград(150ккал), шоко СТЕП 50гр.(250ккал)
  • Обед: блинчик с печенью(150ккал), 1крекер(50ккал), 5 куб.шоко(150ккал)
  • Перекус 2: 2 кусочка хлеба с сыром(200ккал)
  • Ужин: пиво(200ккал), хот-дог(400ккал где-то), 2 кусочка хлеба с мясом(200ккал)
  • Калорий: 2000

в основном плясульки глупые мои..)
внутри, засорять не хочу Подмигивает
__________________________




__________________________


Красотка,Саш!!)))
И ножки нра и цвет волос))))

__________________________


http://pomenyaunamechtu.viewy.ru/

от красотки слышу! спасибо, солнышко!)

__________________________


Ой,пасиб,Сашулик))))

__________________________


http://pomenyaunamechtu.viewy.ru/


супер,и чего тебе худеть?по-моему только форму поддерживать)))

__________________________

родненький блог: http://mayita-azaria.blogspot.com/

если я не пытаюсь худеть и сдерживать себя, меня моментально разносит))))поэтому спокойно поддерживать честно говоря не очень-то получается. перед др весила 54,5, после него спустя неделю 55,5. это маленькое колебание, а так оно может достигать и 3кг..)и уже некомфортно
спасибо!

__________________________


хорошо выглядишь Улыбается вторая фотка очень понравилась) ..фигурка Улыбается

__________________________

Жизнь надо проживать, а не прожирать...)

Туська,спасибочки=))

__________________________


а у тебя максимальный вес какой был?

__________________________

родненький блог: http://mayita-azaria.blogspot.com/

на 1 курсе института. 63кг, даже 64 вроде было

__________________________


эх молодец ты)!

__________________________

родненький блог: http://mayita-azaria.blogspot.com/

была одно время;) а щас сила воли ни к черту..))

__________________________


может просто танцами заниматься и не есть за 4ре часа до сна?

__________________________

родненький блог: http://mayita-azaria.blogspot.com/

занимаюсь шейпингом, растяжкой, вообщем легие такие нагрузки присутствуют, обруч кручу регулярно, а вот с едой надо бы разобраться. РАньше кстати не ела псоле 6 очень долго,а щас не могу засыпать голодной, за час -два до сна что-то легкое обязательно ем..

__________________________


послушай,тогда все супер:)
главное настроение и много дел,и жрать не получится)

__________________________

родненький блог: http://mayita-azaria.blogspot.com/

во! Про настроение и дела это ты прям в точку!

__________________________


ага:)
именно то,что нам так часто не хватает)

__________________________

родненький блог: http://mayita-azaria.blogspot.com/


Красотка!)) А платье случайно не из Oggi?)

__________________________


Насть, спасибо!↲Оно самое! Я вообще там вещи редко беру, мало что нравится,но это приглянулось как- то Улыбается

__________________________


Просто у меня такое же, только черное)))

__________________________



Сашка!!!!Потрясающе выглядишь))) фотогенична в любых ракурсах)))

Платье очень тебе идет. Да и сам образ хорош))) А главное твой)
А про настроение(про твой блог недавний) - оно ведь уходяще-приходящее и как ни странно эт лучше, чем все время быть в эйфории, ведь тогда и эйфор не комильфо!!!

О когда наступают такие нехорошие перепады настроения можно делать так, к чему я последнее время часто прибегаю: "доказано, что если выставить средний палец и посмотреть сквозь него на минусы жизни, то получаются одни плюсы". действует в некоторых ситуациях))

__________________________

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на погоню за чужим одобрением и никому не нужным признанием.

спасибо, Ритусь, за такое внимание:-) про настроение ты наверно права, но ведь всегда хочется, чтобы было отлично! Улыбается

__________________________


ножки славные, веселуха Улыбается

__________________________

Каждый видит какой я кажусь. Мало кто чувствует какая я есть.

а вот ноги мои меня как раз больше всего и не устраивают, уменьшить хочется именно их с бедрами ))спасибо, дорогая:-)

__________________________


отпадная)) очень хочу такую фигурку!!)))

__________________________

Постарайся сегодня, а завтра будешь себя хвалить:*
remember: nothing feels better as thin feels!

какой комплимент!)))благодарю!)

__________________________


ой, шикарно выглядишь, фигурка точеная, волосы - блеск, красота

Аля(не ошибаюсь?), спасибо, ну очень прям приятно!!!

__________________________


Очень понравились сапожки и платье)))и фигурка прям мм класс))талия понравилась и ножки тож хорошенькие)))хорошая мотивашка)))

__________________________

Ксения, до мотивашки далеко:))
большое мерси!

__________________________


ммм...и правда, конфетная!

__________________________


Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 831
Последний ответ: 05.12.2011 16:34


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать со мной каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме.Прочитав нижеприведенную методику,я вдохновилась и с понедельника буду ее пробовать на себе,а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!Не ожидаю большого колич

Ответов: 4
Последний ответ: 05.12.2011 14:25


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 971
Последний ответ: 05.12.2011 13:20


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 198
Последний ответ: 05.12.2011 11:42


Детский конкурс продолжается)) - Сахарная косточка

Время голосования продлили до 15 ноября!

Ответов: 5
Последний ответ: 02.12.2011 22:26


Картинки. Развлекательный тред - Сахарная косточка

Делимся картинками.
Желательно позитивными, для поднятия настроения, необычными или просто красивыми.
П.С.
фото можно выкладывать через http://www.radikal.ru/

Ответов: 348
Последний ответ: 02.12.2011 19:29


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 143
Последний ответ: 02.12.2011 11:19


Средства от бородавок - Елена

Девочки, где-то неделю назад смотрела по НТВ передачу об удалении бородавок, так вот там рассказывали про криофарму. У меня вопрос, кто вообще ею пользовался и каковы результаты?

Ответов: 14
Последний ответ: 02.12.2011 10:47


весь форум

Смотреть видео онлайн

Онлайн видео бесплатно