Видео смотреть бесплатно

Смотреть красивые девушки видео

Официальный сайт aktuell 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

Информация о пользователе

про манеру есть

  • Вес: 58.80 кг
  • Бедра: 95.00 см
  • Завтрак: йогурт 150кк
  • Обед: жар.кургрудка, рис, крекер 600 кк
  • Перекус 2: 3 яблочка, 3 конфетки 350 кк
  • Ужин: творожок, 6 конфет, имбирный крекер 500 кк
  • Калорий: 1700

Никак не могу научиться медленно есть((меня это раздражает - еле-еле жевать, особенно если я голодная. ходили с девочкой с работы на обед. так она (худенькая кстати, но похоже не худеет, а конституция такая) берет себе порцию чего-то и так неторопливо кушает. полчаса с ней просидела. я же -ам, и проглотила. плохо это наверно. ведь пока будешь долго жевать, насыщение быстрее придет, и меньше съешь. ну вот как не для меня это. вся радость от обеда теряется)))я люблю прям кусище откусить от,допустим, куска хлеба, а не отщипывать мелкие кусочки (как она, кстати, тоже делает). короче, надо перенимать привычки худых людей)))
__________________________


Практически во всех статьях по похудению советуют есть медленно. Еще к тому же есть надо в тишине, без ТВ или компа, максимум музыка легкая, спокойная. Я тоже так не могу, мне скучно))


и мне..удручает аж!!! я ем под комп или ТВ ))))

__________________________


а вот я целое яблоко(большое) могу минут 40 есть) но когда тороплюсь,то приходится проглатывать,неприятные ощущения конечно остаются))вечно пью много воды за раз, потом хожу как пузырь,булькаю)))почему-то воды мало пить никогда не получается у меня)))))

__________________________

Хороша страна Россия! Здесь пасётся конь в пальто. Здесь родился, жил и умер знаменитый Дед Пихто.


молодец!все-ттаки дело привычки,не думаю, что девочка, про кот.я написала, так специально делает, а приыкла так есть
я когда следила за этим, тоже яблоко да и всю еду медленно ела. меня хватило на месяц
пить я много могу тока в жару, и когда конфеты лопаю, чай влет идет))))

__________________________


когда я сильно-сильно голодная - мне хочется все взять быстро и съесть, но я себя заставляю помедлить.
а так обычно ем медленно, минут 15-20, стараюсь жевать подольше. брать небольшие кусочки, на кончике ложечки, вилки и т.п.
просто маленькие кусочки не такие вкусные, как большие))
вот только проблема - если медленно так есть, наедаешься, а на тарелке все равно остается, уже дальше я просто доедаю без удовольствия(( потому что наелась.
без жидкости тоже не могу есть!


ага! маленькие куски не так вкусны)

__________________________


моя подруга час ест тарелку супа....меня это,порою,даже напрягает...бывает надо быстро покушать,к экзамену подготовиться и т.д...Раньше она была мотивашкой моей,благодаря ей(хотя она не знала ни этого,ни того что я вообще худела-с подругами не говорим на тему диет) я вообще похудела...но времена меняютсяи сейчас она пытается похудеть,а я ей помогаю в этом...она же мне когда-то помогла;-)видимо есть медленно-не настолько эффективно)


час суп?ну это уж вообще. ладно еще целый обед)
ну не знаю, каждому свое эффективно, просто она вот худая, по еде не загоняется, не думает и т.д. вот купила она шоко значит Твикс. Съела не сразу одну палочку, через пару часов тока вспомнила, что не съела вторую..
а я же.. все схомячу в один присест и такая типа успокаиваю себя ну вот поела плотно и хорошо.. а потом ругаю:лучше бы как она,например, растянула удовольствие.
может и глупо, но в силу своей непроходящей замороченности я обращаю-таки внимание на пищевые привычки других людей

__________________________


Час суп-это ппц...он уже холодный давно и не вкусный!
это мешает мне в кафе...если я с МЧ иду туда,то мы обычно такие голодные,что съедаем все и сразу...за полчаса по 3 блюда)а потом сидим и нам скучно...а есть больше некуда!вот и вот............где здесь выход-то?


и мы с моим такие же. ну он когда голодный. а так тоже завтракает-ужинает, увлечется чем-то и откладывает еду. это меня тоже бесит, потому что мне еда важнее))))
а в кафе как-то пошли, так как было 1,5 часа до сеанса в кино, и типа такие посидим это время в кафе)за 20 мин управились с блюдами)))

__________________________


Блин, суп за час же остынет! Терпеть не могу холодную еду.


она любит холодный суп....а мороженное пока не превратится в молоко она его не успевает съесть...


жесть))
если честно, я вообще не оч люблю чересчур медлительных людей)))
даже муж еле-еле ходит везде. я так тока гуляю, а он прям все время еле тащится..)))

__________________________


если он не из куска сала сварен, то почему бы и не холодный?

__________________________

танцевать всегда, танцевать везде.
сожалею что мне для этого нужно выпить, но- танцевать прикольно. хух, извините, запыхалси... Улыбается


я тоже ем все сразу и быстро.
если передо мной лежит 5 или даже 10 конфет, я не успокоюсь ,если не съем все.

кто-то мне говорил, что люди которые быстро кушают, те не так поправляются, т.к. все не успевает норм.усваиваться.
не знаю, насколько это правда.

но терпеть не могу есть медленно, разрезая всё на мелкие кусочки- если даже так делаю, значит я совсем не голодная.

__________________________

Однажды твоя жизнь пронесётся у тебя перед глазами. Убедись, что на это стоит посмотреть.


я,не смотря на то,что разрезаю все на мелкие кусочечки(ддааа...даже конфетку я разрезаю на 4 части),но все равно ем быстро....если конечно не присутствует алкоголь...в этом случае он привлекает меня почему-то больше))))да и еще,когда много народа хочется поговорить,а не покушать)


ну это да, когда алкоголь есть, я тоже внимание уделяю больше ему))))) (видимо, подсознательно все-таки пытаюсь растянуть прием пищи Улыбается

__________________________


я тоже быстро ем,к сожалению
у меня подруга оооочееенньь медленно ест,еще все смакует,будто не видела такого раньше вовсе.меня это бесит всегда
еще не люблю когда мороженое долго едят.вот она стоит/сидит и лижет его,лижет,кусает не смеша,осмотрится,опять лизнет....буэ
ну вот такая я блин,не люблю когда так делают и все тут!

__________________________

Пока толстый сохнет худой сдохнет


это точно у каждого привычка есть по-своему. + издержки пищевого воспитания в семье. у нас все отличаются хорошим аппетитом, и уплетают все немедленно))к бабушке приезжаешь- она не любят, когда люди "чекрыжатся" с едой, и тарелки исчезают одна за другой Смеется
а если хочется поменять эти устои - ломать себя приходится, непросто это...

__________________________


поэтому она и худая, а у нас кол-во кусков не перерастает в кач-во ппоглощаемой пищи


"может и глупо, но в силу своей непроходящей замороченности я обращаю-таки внимание на пищевые привычки других людей"
я тоже

__________________________

Пока толстый сохнет худой сдохнет


все мы тут в чем- то похожи Улыбается

__________________________


Поиск








Диета ABC. Мой вариант. - Lady_Panika

ЗОЖ, конечно, хорошо, но на нем далеко не уедешь. Поэтому предлагаю свой, перестроенный, вариант диеты ABC. Вот она:
1 day - 600 к;
2 day - 500 к;
3 day - 600 к;
4 day - 700 к;
5 day - 650 к;
6 day - 850 к;
7 day - 850 к;
8 day - 600 к;
9 day - 500 к;
10 day - 600 к;
11 day - 700 к;
12 day - 650 к;
13 day - 850 к;
14 day - 900 к;
15 day - 600 к;
16 day - 500 к;
17 day - 600 к;
18 day - 650 к;
19 day - 700 к;
20 day - 850 к;
21 day - 900 к;
22 day - 600 к;

Ответов: 13
Последний ответ: 08.10.2012 17:34


Беговая дорожка - [email protected]

Девочки и мальчики у кого есть беговая дорожка. Расскажите пожалуйста о ней, о ее плюсах и минусах. хочу купить дорожку, но выбрать не получается. сначала хотела торнео меджик 410, но оказалось, что она работает только на своих программах, или на настроенной своей. То есть нельзя просто нажать старт и пойти.

Ответов: 4
Последний ответ: 08.10.2012 10:39


Ранние Пташки: подъем 1го сентября! - Elégance

Желающих привыкнуть вставать рано,
приглашаю учиться вместе!

2110088_607e32c335af (290x248, 15Kb)

Ответов: 135
Последний ответ: 08.10.2012 02:08


Дезик с нейтральным запахом. - KarinaK

Девчонки, подскажите, пожалуйста, такой дезодорант, который не будет смешиваться с парфюмом или перебивать его и будет хорошо защищать. Уже столько всего перепробовала. Там где обещают, что будет запах еле заметный… на самом деле имеет неслабую отдушку. Надоело методом тыка выбирать… Буду очень признательна за помощь.

Ответов: 2
Последний ответ: 07.10.2012 17:43


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1507
Последний ответ: 06.10.2012 22:08


Учимся правильно худеть))) - [email protected]

Продолжение старой темки))))
Желающие присоединяйтесь. Мы тут болтаем обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 135
Последний ответ: 05.10.2012 14:03


Как пережить расставание с парнем? - Ягодка

Увеерена, что все хотя бы раз через это прошли...Так привыкаешь к человеку,вечерами вместе,звонки.смски,цветы и походы в кино и вдруг-пустота...Как вы переживаете это время?

Ответов: 52
Последний ответ: 05.10.2012 10:31


Как на счет шуток?? - Poganets

Может поделимся положительным опытом?
Может у кого в жизни какие курьезы? Или где что смешного нашли в инете? А почему бы нет?

Ответов: 170
Последний ответ: 04.10.2012 12:11


весь форум

Смотреть онлайн бесплатно

Онлайн видео бесплатно