Видео ролики бесплатно онлайн

Смотреть красивое видео

Официальный сайт rosregistr 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

Честно говоря, нужно еще и что-то честно делать.
RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 93.00 см
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 91.50 см
  • Перекус 1: яблоко
  • Обед: рис 100гр + креветки 50 гр + ксс
  • Перекус 2: банан, ксс
  • Ужин: рис + креветки. чз
  • Калорий: 800

Меня интересует качество, хотя сама понимаю, что врятли там что-то будет хорошее Грустно но у меня болезнь платьев, накуплю и одеваю по разу. Кто брал? как вам? и как избавиться от этой заразы?

Информация о пользователе

Счастливая, только вот есть прийдётся больше... Программа составлена с учётом моих пристрастей в пище, поэтому молочки тут не найдёшь, а вообще обезжиренный творог и кефир рулят Улыбается граммы указыны в готовом виде. и так:
Приём 1:

Информация о пользователе
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 93.00 см
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 91.50 см
  • Завтрак: ксс
  • Перекус 1: банан
  • Обед: минтай\шампиньоны. 1\2 огурца, 1\2 помидора
  • Перекус 2: птичье молоко
  • Ужин: рыба, сала, воздушка
  • Калорий: 903

Девчёнки, я тут вывела свои графики калорийности и не могу понять хорошо это или плохо. Посмотрите, пжл, кто что думает?
Image and video hosting by TinyPic

Реально какой-то диснейленд, только петли не хватает Улыбается

Информация о пользователе
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 93.00 см
  • Талия: 68.00 см
  • Бедра: 91.50 см
  • Завтрак: кисель, хлопья
  • Перекус 1: банан\сок
  • Обед: гречка\салат\сметана\криветки
  • Перекус 2: кофе, мармелад, печенька 5гр
  • Ужин: сок, орехи, хлеб (20гр), сыр (7 гр), зч
  • Калорий: 806

Я в шоке, узнала столько информации о своём теле и анатомии. О питании узнаю в среду Улыбается. В общем я в шоке и с занятий и со своего тренера. Она идеальная, тело без намёка на жир и без костей в разные стороны и никакого ненужного женщине рельефа, миниатюрная..уж точно меньше 90\60\90, но там кость сама узкая очень.

Информация о пользователе
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 93.00 см
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 91.50 см
  • Завтрак: хлеб\сыр\чбс
  • Обед: криветки королевские, сок натурал.
  • Перекус 2: воздушки 12 гр, кофе
  • Ужин: рыба, салат и блин 50 гр фри, банан
  • Калорий: 860

Почему я такая злая в воскресенье утром... почему кричу когда меня будят...ведь у меня нет уже давно понятия выходной и рабочий, у меня всегда выходной!!! и почему ему это так нравится, он вспоминает вечером всё, что я говорила ему с просони и смеётся в захлёб, а я смеюсь вместе с ним и мне стыдно...

Информация о пользователе
  • Вес: 53.50 кг
  • Грудь: 93.00 см
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 91.50 см
  • Завтрак: хлеб\сыр
  • Обед: говядина, огурец, помидор, салат, сметана, сок
  • Перекус 2: вино красное сухое (пятница)
  • Ужин: минтай, салат, морковь со сметаной, вино кр.сх
  • Калорий: 880

пора задуматься о НГ. Еду к друзьям в другой город Улыбается А ну ка помогите, лайточки Подмигивает Собираю мнения )
ииии так!!! хочу, но на красную ковровую дорожку меня не приглашали, поэтому некуда в таком, да и бюджетттт. мечты, мечты Улыбается


Поиск








Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 968
Последний ответ: 04.12.2011 00:54


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать со мной каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме.Прочитав нижеприведенную методику,я вдохновилась и с понедельника буду ее пробовать на себе,а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!Не ожидаю большого колич

Ответов: 2
Последний ответ: 03.12.2011 22:53


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 189
Последний ответ: 03.12.2011 17:41


Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 826
Последний ответ: 03.12.2011 10:38


Детский конкурс продолжается)) - Сахарная косточка

Время голосования продлили до 15 ноября!

Ответов: 6
Последний ответ: 02.12.2011 22:26


Картинки. Развлекательный тред - Сахарная косточка

Делимся картинками.
Желательно позитивными, для поднятия настроения, необычными или просто красивыми.
П.С.
фото можно выкладывать через http://www.radikal.ru/

Ответов: 348
Последний ответ: 02.12.2011 19:29


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 144
Последний ответ: 02.12.2011 11:19


Средства от бородавок - Елена

Девочки, где-то неделю назад смотрела по НТВ передачу об удалении бородавок, так вот там рассказывали про криофарму. У меня вопрос, кто вообще ею пользовался и каковы результаты?

Ответов: 14
Последний ответ: 02.12.2011 10:47


весь форум

В хорошем качестве hd видео

Онлайн видео бесплатно