RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 79.70 кг
  • Грудь: 96.00 см
  • Талия: 81.00 см
  • Бедра: 100.00 см
  • Завтрак: 07.30 1 яйцо -60, 1/2 апельсина -40. итого - 100 ккал
  • Обед: 13.30 вареная курица - 300 ккал
  • Ужин: 2 яйца - 120, салат - 100, 1 тост - 60, 1 апельсин - 80. итого - 360 ккал
  • Калорий: 760

Че то с подругой загулялась. И вспомнила что не поела. Домой приехала поздно, пока мясо это пожарила, короче мне показалось что поздний слишком ужин. Зато есть отвес в 700 грамм.
Сегодня не голодный день))

Информация о пользователе
  • Вес: 79.70 кг
  • Грудь: 96.00 см
  • Талия: 81.00 см
  • Бедра: 100.00 см
  • Завтрак: 08.00 2 яйца - 120 ккал ,пол апельсина - 50, кофе б/с. Итого: 170
  • Обед: 14.00 Яблоки 400 гр - 160 ккал.
  • Ужин: Мясо коровки 200-250 гр - 250 ккал
  • Калорий: 580

Блин я вот подзадумалась мне как раз надо столько сбросить. Неужели мечта моего мужа исполнится и я буду тонкой и звонкой.
Так то неплохая диета (сказала Света только что пожрав). Единственное наварила себе яиц десяток, чтоб на неделю хватило)))
И да я не люблю грейпы, хотя наверное надо через день. Грейпы и апельсины.

Информация о пользователе

такую значит я диету вычитала, решила на ней посидеть. Заодно проверю свою силу воли.
Я тут мотыляюсь от одной диету к другой. Но вот мне нравиться. Смущает только количество яиц на 2-ой неделе.Закупила продуктов, ладно они однообразные в течении 4-х недель. Ну и фиг с ним.

Там ниже описание диеты ,не ругайте меня и не плюйтесь.

Информация о пользователе

Конечно в тот прекрасный купальник

Помните??? я не лезу не фигище. Поэтому придется ехать в старом.
Буду плавать))) наконец то...

Информация о пользователе

Мой муж уехал, он уже неделю целую на работе. Я естессна со скуки уже к люстре стул подвинула и веревку натянула. Короче люблю я его как не знай кто. Он обещал мне исправиться и стать нормальным. Хотя после той ссоры все в доме было отлично.

Информация о пользователе

Короче есть проблема.
У двоюродного брата скоро свадьба, а точнее 2 июня сего года.
Я купила платье.
Платьев за всю жизнь было одно, оно же свадебное.


Поиск








Ранние Пташки: подъем 1го сентября! - Elégance

Желающих привыкнуть вставать рано,
приглашаю учиться вместе!

2110088_607e32c335af (290x248, 15Kb)

Ответов: 174
Последний ответ: 23.11.2012 19:45


Займемся Бодифлексом!!! - Nestea_Iced_Tea

И ТАК!!!! я уже три раза начинала заниматься и три раза бросала!!!! ищу в компанию девочек, кто так же как занимается БФ или только хочет им заняться! я уверенна, что до лета мы добьемся замечательных результатов!!!!!

Ответов: 96
Последний ответ: 23.11.2012 11:49


Что за шампунь? - KarinaK

Девочки, в последнее время безуспешно борюсь с выпадением и медленным ростом волос. Недавно услыша про какой-то шампунь для лошадок. Говорят помогает даже в самых запущенных случаях. Безумно интересно, но и страшновато как-то. Кто-нибудь сталкивался с ним? Какие отзывы?

Ответов: 12
Последний ответ: 23.11.2012 10:38


Диета 5 из 5 - Katapulechka

Все желающие присоединяйтесь! С сегодняшнего дня села на диету 5 из 5.

Меню диеты 5 из 5

Мясной или Белковый день
•Завтрак: 150 гр. говядины вареной соленой
•Обед: 100 гр. курятины вареной соленой
•Ужин: 200 гр. крольчатины тушеной/вареной соленой

--------------------------------------------------------------------------------

Овощной день

Ответов: 4
Последний ответ: 23.11.2012 08:49


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1538
Последний ответ: 21.11.2012 00:10


Он, я и его мать - Морская

Практически банальная ситуация. Встречаюсь с МЧ уже почти 5 лет (учились вместе). Теперь работаем. Все это время он меня с родителями не знакомил. Потом мы познакомились, но больше по работе общались. И вот мы вместе поехали отдыхать на 1 день. У него чудестные родители.

Ответов: 24
Последний ответ: 15.11.2012 18:34


Строгий косметический минимум в клатче - Karetina

Приобрела себе радость и на проблемы. Давно хотелось совсем миниатюрный, с косметичку мелкую. И … вот что можно там носить, чтобы не опростоволоситься в смысле мгновенной красоты? Привыкла, что как черепаха-Тортилла «все свое несу с собой», фантазия отказывает. Хелп, опытные владелицы суперклатчей!

Ответов: 3
Последний ответ: 13.11.2012 13:34


Редуксин - healthy_thin

Девочки, скажите, кто пил Редуксин? Какие результаты? Побочки какие-нибудь были?

Ответов: 44
Последний ответ: 12.11.2012 17:36


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн