Видео ролики бесплатно онлайн

Смотреть без регистрации видео

Официальный сайт rostobrnadzor 24/7/365

Смотреть видео бесплатно

Сегодня по плану начинаю суперпупер диету против боков, бедёр и толстой попы. Низкожировая диета. Ка

  • Вес: 65.70 кг
  • Грудь: 97.00 см
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 95.00 см

Сегодня по плану начинаю суперпупер диету против боков, бедёр и толстой попы. Низкожировая диета. Какая-то тётка на соседнем сайте скинула 17 кг.
Но мне не кг, мне реально нужно, чтобы бока и бёдра ушли!

Есть разрешается: нежирное мясо, рыба, куриная грудка, овощи и фрукты без ограничений, хлеб ржаной и отрубной, любые виды каш, нежирные молочные продукты.
Общее количество жиров не должно превышать 30гр.

ура! надеюсь, благодаря этой диете моё похудение начнётся именно с самых толстых мест Улыбается))
------------------------------
Любимый позвонил и настроение улучшилось;)
__________________________


Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 72
Последний ответ: 09.02.2010 10:51


Очень плохо(((((((( - Анна
Девочки,привет!!!!!!мне очень плохо...просто надо кому-то рассказать..не знаю как теперь его забыть.Познакомились через интернет,на сайте знакомств.Я вообще никогда серьезно такие знакомства не воспринимала,а тут увиделись,понравились друг другу, влюбилась в него,даже не понимаю когда успела,было всего 4 встречи и долго переписы
Ответов: 17
Последний ответ: 09.02.2010 10:50


Десенная улыбка (gammy smile) - Алёна
У меня такая проблема,но не могу это контролировать. Когда я улыбаюсь показывая зубы или смеюсь у меня очень видно десна, стараюсь не улыбатсься, но не получается. Это выглядет ужастно, но операцию делать боюсь, да и запас зубов под деснами очень мал. Девочки, как скрыть десенную улыбку, какую помаду подобрать? :(
Ответов: 34
Последний ответ: 09.02.2010 10:00


Проект 2468 - Lazurnay
Девочки, создаю тему специально для нас, стартовавших на диете 2468.Отписываемся сюда ежедневно и ,чур, поддерживаем друг друга.
Ответов: 838
Последний ответ: 09.02.2010 09:13


Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 2406
Последний ответ: 08.02.2010 23:59


клуб 45-48 февраль - Таня
Девочки отчитваемся и пишем планы на февраль!!!
Ответов: 16
Последний ответ: 08.02.2010 23:31


День Святого Валентина - ФиШка
Девочки! В прошлом году мы выращивали Дерево Любви для своих половинок :) Предлагаю продолжить это занятие в этом году. Помогите,пожалуйста, вырастить дерево любви http://valentine.rulezz.ru/lovetree/2688109860
Ответов: 50
Последний ответ: 08.02.2010 21:34


Учимся правильно худеть - Алина
Группа для тех, кто устал от диет или вообще, не признаёт их как путь к стройности, Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Чтобы легче было воплотить намеченные изменения в питании, не было возможности расслабиться и дать обратный ход, предлагаю след. план действий:
Ответов: 9681
Последний ответ: 08.02.2010 21:30


весь форум

Смотреть онлайн бесплатно

Онлайн видео бесплатно