Информация о пользователе

барских, диета, волосы

  • Вес: 53.10 кг
  • Завтрак: 2 криспа с сыром и паштетом, 1 конфета Lindt
  • Перекус 1: банан
  • Обед: 2 кусочка копченой курицы, немного огурца и лука
  • Ужин: рожок вафельный из Макди, яблоко 200 гр
  • Калорий: 900

пишу в перерыве между учебой под треки моего любимца у которого вышел альбом 2 мая

треки защибись, особенно Invisible
по диете ориентирую себя на следующее
Day 1 - 1200 kkal
Day 2 - 700 kkal
Day 3 - 1100 kkal
Day 4 - 700 kkal
Day 5 - 1200 kkal
Day 6 - 800 kkal
Day 7 - 1150 kkal
Day 8 - 750 kkal
Day 9 - 1200 kkal
Day 10 - 700 kkal

Day 11 - 750 kkal
Day 12 - 1150 kkal
Day 13 - 700 kkal
Day 14 - 1200 kkal
Day 15 - 700 kkal
Day 16 - 1100 kkal
Day 17 - 750 kkal
Day 18 - 1100 kkal
Day 19 - 800 kkal
Day 20 - 1200 kkal

прикольно вроде! это, конечно, не суперщадяще, но если на 20 дней всего, то вполне, а вы что думаете?
на 4-й день похуделок, конечно, вовсе иные ощущения. я рада. минус 2 кг за 3 дня. есть к вечеру, в основном, начинает хотеться
а вот волосы сейчас такие (к вопросу все о перекрасе). темновато на камере айфона вышли, но в целом ничего вроде, да?
на хомяковсую улыбку не обращайте внимания))


__________________________


Настён,темненькой тебе оч хорошо) бровки оч гармонично смотрятся)))
а вообще -да,можно всхуднуть,чтобы щечки поменьше стали (у самой та же фигня,вроде и не пузатик,но щеки,блин,почти всегда!!-)))


бровиии)))))не красила еще ни разу.
у меня щас другая основная цель для похудения. не самовосприятие и довольство собой, а нечто иное, о чем сообщу, когда похудею. а щеки - да, но это лучше, чем впалые или там скулы слишком выраженные - не люблю такое. а вот хорошо очерченный овал и проконтуренность мне по душе)


Настя, а ты точно уверена, что не сорвешься? у тебя же были компульсивы... но ты себя, конечно, знаешь лучше. в любом случае, желаю огромных успехов!

__________________________


Кира, спасибо большое:))) о компульсивах думать не буду, пожалуй)


Мне нравится не только цвет, но и длина!
Насть, удачи тебе в этом деле! Вечерами думай о целях и о том, что ты сильная)

__________________________

Живи сейчас!


спасибо)))) буду думать - так оно и будет!!!

Invisible - нереальная ))

__________________________

65


дааа!!!!


Насть,чет уже перебор с волосатыми блогами. если не можешь успокоиться,то перекрашивайся.

__________________________


похожу до августа так, потом думаю начну.
просто жесть каждый раз то все уговаривают, то отговаривают, плюс эти голосования, родители, сама текущая жизнь, которая, не пойму, требует ли подобного изменения или нет ну и т.п.
мне-то самой то, что сейчас по душе, но и блонд я реально вижу.


повторюсь, тебе темный цвет определенно больше идет, чем тот светлый который у тебя был. Ты же красавица, и это надо подчеркивать))

удачи в похудании!

__________________________


спасибо, Сью!)))


Поиск








Стоит ли пробовать? - Sofie4ka

У меня непростые отношения со средствами по уходу за волосами. Очень тяжело подобрать нормальный шампунь и бальзам. Дело в том, что я страдаю от перхоти, но при этом волосы у меня не жирнятся, а наоборот – остаются сухими. Большинство шампуней от перхоти пересушивают волосы и кожу, а мне такое совсем не подходит.

Ответов: 2
Последний ответ: 30.07.2013 16:57


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 34
Последний ответ: 27.07.2013 18:32


Редуксин - healthy_thin

Девочки, скажите, кто пил Редуксин? Какие результаты? Побочки какие-нибудь были?

Ответов: 50
Последний ответ: 21.07.2013 19:20


Морозник кавказский - Аврора

Девочки, здравствуйте! Кто-нибудь пробовал употреблять морозник кавказский? Пишут, что травка оч полезна для очищения, омоложения организма и похудения. Вот думаю заказть или не стоит. Интересует опыт, отзывы, мнения.

Ответов: 9
Последний ответ: 18.07.2013 11:09


Увеличение груди шишками хмеля - Milenasi

Прочитала народный рецепт: ст. л шишек хмеля заварить 1 ст кипятка и выпивать по 0.5 ст 2 р в день перед едой. Пишут, что результат очень хороши. А для организма это невредно? Кто подскажет? Или, може...

Ответов: 100
Последний ответ: 15.07.2013 22:36


Тренировка - Sofie4ka

Что взять с собой на силовую тренировку, кроме решительного настроя? Не хочу обнаружить, что забыла/не взяла из дома что-то важное. С другой стороны, превращаться в грузовичок тоже неприятно. Советуем, девочки, советуем!

Ответов: 1
Последний ответ: 15.07.2013 18:53


Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света

Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?

Ответов: 21
Последний ответ: 14.07.2013 04:26


НОВЫЙ ГОД 2013 НАШИ ЦЕЛИ - Таня

Дорогие девочки,всем привет!!! Начинаю новую темку, в этот раз предлагаю не только писать свои цели, но и в кратце написать что вы собираетесь делать для того чтобы они исполнились - ведь если просто хотеть и ничего не делать - то как же тогда сбудется ваша цель, ВАША МЕЧТА!!!????
Итак, МЫ НАЧИНАЕМ!!!

Ответов: 18
Последний ответ: 10.07.2013 17:38


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн