Я начала курить в 14 лет. Первый раз попробовала лет в 11-12... Но серьёзное курение началось только после окончания 9-го класса. Курила часто и много, по пачке в день где-то. Последние 2 года перешла на совсем лёгкие сигареты (Pall Mall 1), но разницы никакой всё равно. И никогда бы я не могла подумать, что смогу бросить курить. Мне это представлялось таким нереальным, таким невыполнимым... И все, кто меня уговаривал бросить, казались мне идиотами, которые не понимают КАК это сложно - отказаться от курения навсегда.
Но летом у меня были проблемы со здоровьем (ничего серьёзного, но всё же). И я бросила курить. Просто взяла и перестала.
Только теперь я понимаю как это здорово НЕ курить, быть независимой от этих дурацких сигарет. Это такое преимущество, такой кайф. Сейчас пытаюсь помочь своим друзьям бросить курить...
У меня не было никаких ломок, никаких мучений, когда я отказалась от сигарет, но мне было легче, потому что был серьёзный страх за здоровье...
Я не курю уже 3 месяца, а кажется, что всю жизнь не курила... Трудно представить себя с сигаретой теперь. Я не курю и очень этим горжусь!
Девчонки, бросайте курить! Это очень трудно, но реально!!! Вы будете чувствовать себя просто отлично! Кожа станет лучше, волосы тоже (это факт, хотя я сама раньше не верила).
Бросайте курить! И вы начнёте ещё больше себя уважать и гордиться собой!
Очень хочу, чтобы некурящих стало больше, особенно девчонок... Мы будущие мамы) И вообще мы достойны самого лучшего, а не пресловутых сигарет, которые укорачивают нашу жизнь, портят наше здоровье и внешность!
Тем более каждому мужчине будет так приятно, что его девушка не курит!
Так что всем удачи и самого крепкого здоровья)
И ещё - силы воли - она пригодиться!
__________________________