Информация о пользователе

БУЧ и ЗОЖ!

  • Вес: 56.80 кг
  • Грудь: 88.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 90.00 см
  • Завтрак: гречка с молоком, зел. чай
  • Перекус 1: кофе черный, кофе с молоком, мандаринка
  • Обед: гречка, зел. чай
  • Перекус 2: шампанское, клубничка, кекс с сухофруктами
  • Ужин: свинной шашлык в питте с овощами, картошка

Доброго и бодрого утра четверга! Как ваши похуделки продвигаются? Все готовы к встрече праздников?

Source: fitsugar.com via Kari on Pinterest
Source: dangshefine.stockphotosweb.com via Charles on Pinterest

Купили подарки близким и любимым?

Source: google.com via Shannon on Pinterest

Украсили дом?

Source: imgfave.com via Summer on Pinterest
Source: glampinz.weebly.com via Rosie on Pinterest

Печенье напекли

Source: french-knot.tumblr.com via Kristy on Pinterest

__________________________


Привет!
У меня вчера был супержор, такой жор, когда ты ешь и не насыщаешься!!! Ела всякую непонятную ерунду. Но позанималась.
Сегодня попытаюсь разгрузится, посмотрим, что из этого выйдет, а так же постараюсь йогой позаниматься. Мой класс на каникулы закрыли, так что йога опять начнется только 10 января. Растянутся нужно обязательно!
Моя елка уже ели жива после набегов котэ))))


у меня кста фитяра прям аккурат так эти два дня, что Настя в гостях, работает упрощённо, празднуют что-то, так что и хорошего ничё не пропущу )

а говорят, что русские с выхами на нг перебарщивают, а тут вон оно чё Улыбается


У нас на праздники все разъезжаются в основном по домам, тренер у меня ирландка) она в Германию поедит и потом в Ирландию, как и многие женщины в группе.


добрейшего Улыбается

ох, мы тож вчера с Настей до 5 утра на кухне худели)))

я ещё совсем по поводу нг не колышусь и неукрашальничествую.

в икеи видела готовые печеньки для росписи Улыбается

Настя ещё спит, а я уже 2 раза позавтракала )

сижу кремами мажусь, гляжусь в новое зеркало, вчерась в икеи купила и кайфую с него Улыбается

щас разбужу эту соню и поедим Насте за бумагой, а мне за шубцой и сумкой Улыбается


Ооо, все таки шубку будешь брать?
Насти привет передавай!


передам

ещё не мерила, но надеюсь, что как раз будет)


Поиск








Стоит ли пробовать? - Sofie4ka

У меня непростые отношения со средствами по уходу за волосами. Очень тяжело подобрать нормальный шампунь и бальзам. Дело в том, что я страдаю от перхоти, но при этом волосы у меня не жирнятся, а наоборот – остаются сухими. Большинство шампуней от перхоти пересушивают волосы и кожу, а мне такое совсем не подходит.

Ответов: 0
Последний ответ: 22.07.2013 13:58


Редуксин - healthy_thin

Девочки, скажите, кто пил Редуксин? Какие результаты? Побочки какие-нибудь были?

Ответов: 50
Последний ответ: 21.07.2013 19:20


Морозник кавказский - Аврора

Девочки, здравствуйте! Кто-нибудь пробовал употреблять морозник кавказский? Пишут, что травка оч полезна для очищения, омоложения организма и похудения. Вот думаю заказть или не стоит. Интересует опыт, отзывы, мнения.

Ответов: 9
Последний ответ: 18.07.2013 11:09


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 30
Последний ответ: 16.07.2013 09:02


Увеличение груди шишками хмеля - Milenasi

Прочитала народный рецепт: ст. л шишек хмеля заварить 1 ст кипятка и выпивать по 0.5 ст 2 р в день перед едой. Пишут, что результат очень хороши. А для организма это невредно? Кто подскажет? Или, може...

Ответов: 100
Последний ответ: 15.07.2013 22:36


Тренировка - Sofie4ka

Что взять с собой на силовую тренировку, кроме решительного настроя? Не хочу обнаружить, что забыла/не взяла из дома что-то важное. С другой стороны, превращаться в грузовичок тоже неприятно. Советуем, девочки, советуем!

Ответов: 1
Последний ответ: 15.07.2013 18:53


Проблемы при заживлении пирсинга пупка - Света

Девченки,у меня к вам вот такой вопрос.Проколу пупка 2 месяца. Он не гноится,но есть небольшое покраснение и боль в области верхнего прокола. Выделяется прозрачная жидкость. Что это может быть? Это нормальный процесс заживления? Если нет,то что я могу предпринять? А как долго заживало у вас?

Ответов: 21
Последний ответ: 14.07.2013 04:26


НОВЫЙ ГОД 2013 НАШИ ЦЕЛИ - Таня

Дорогие девочки,всем привет!!! Начинаю новую темку, в этот раз предлагаю не только писать свои цели, но и в кратце написать что вы собираетесь делать для того чтобы они исполнились - ведь если просто хотеть и ничего не делать - то как же тогда сбудется ваша цель, ВАША МЕЧТА!!!????
Итак, МЫ НАЧИНАЕМ!!!

Ответов: 18
Последний ответ: 10.07.2013 17:38


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн