 27-11-2009 10:42 Девочки!!! Караул!!!!Начну с начала: занималась спортом около месяца ежедневно. В принципе без особой диеты похудела на 2 кг, потом забросила спорт уже как недели 3-5... диеты не придерживалась, только заметила что есть стала меньше. Вес стоял на 60,3-60,8. Позавчера просидела 1 день на витаминно-белковой диете, потом вечером наелась бутиков (прям с белой булкой!!) но итог дня - 500гр. Вчера тоже ела все что хотела, в том числе и булку, но сегодня - о ужас!!! еще -200 гр!!! Итого за 2 дня - 800 гр!!! Это нормально??? я чет не пойму - это диета так подействовала? или просто вес стоял, а теперь диета дала толчок ему, что он по инерции дальше упал? Если завтра с утра еще упадет, то я реально буду напугана... Т.к. уже сейчас с утра я съела плитку шоколада, 2 бутера...
|
 |
 |
|
Поиск
|
31.08.2009 Учимся правильно худеть - Алина Группа для тех, кто устал от диет или вообще, не признаёт их как путь к стройности, Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Чтобы легче было воплотить намеченные изменения в питании, не было возможности расслабиться и дать обратный ход, предлагаю след. план действий:
Ответов: 4218
Последний ответ: 02.12.2009 02:35
18.10.2007 Банановая диета: -1 кг в день. - Анастасия Знаете ли вы о такой диете?
Ответов: 818
Последний ответ: 02.12.2009 00:39
01.12.2009 SOS! - чипа Раньше терпеть не могла, когда девчонки курят. Но 2 года назад угораздило самой в это вляпаться. Девчёнки, кто бросал, посоветуйте что-н. Бросаю уже год, но никак. Бешу уже сама себя.
Ответов: 4
Последний ответ: 01.12.2009 22:29
26.10.2009 Худеем к Новому Году!! - ТороПышка до нового года осталось 2 месяца! так сделаем себе подарок похудеем, и на этом празднике будем выглядеть самыми, самыми!! пишите сюда как именно худеете, что едите, какими нагрузками занимаетесь, отчет о весе ( было ... кг ; за ... дня ушли -... кг; стало...кг) присоединяйтесь!!удачного худения!!
Ответов: 364
Последний ответ: 01.12.2009 21:59
01.08.2009 Лунная диета на полнолуние.Стартуем с 3-го! - Кямаля итак,3-го начинаем!
Ответов: 278
Последний ответ: 01.12.2009 21:56
04.01.2009 Мы считаем калоши)) - Пиченюшка Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 2100
Последний ответ: 01.12.2009 21:49
01.12.2009 Новый год! - AXA Девушки, привет =))) Поделитесь, кто как собирается встретить Новый год? У меня пока один вариант - со своим МЧ... Перспектива вроде ничего, но вот только в голову ничего не приходит, как провести праздничную ночь и чем себя развлечь)))))))
Ответов: 2
Последний ответ: 01.12.2009 21:42
30.11.2009 Кто работает За границей - KPACOTKA Девченки, кто живет и работает за границей, отзовитесь!) Расскажите как нашли работу и нравится ли заграницей? Или везде хорошо, где нас нет... Решила уехать из нашей страны, подальше от гриппов, легочной чумы, палочек в воде и т.д...
Ответов: 7
Последний ответ: 01.12.2009 21:29
весь форум |
|
 |
|
нафига???? ты хочешь похудеть или нет?? спортом занималась... мышечную массу набрала - обмен веществ ускорился, но если дальше не будешь заниматься, то это не надолго, будешь так лопать потолстеешь обратно.. а может у тебя вообще весы поломались или в них батарейка села...белковая диета хорошо воду выводит из организма... вариантов много... но из-за 800 гр так паниковать... не стоит)))
__________________________
Жир,УЙДИ!!!!!!!!!!!!
согласна с предыдущим оратором!!
вообще надо не паниковать, а порадоваться, что обменка не замедлилась после отказа от спорта и диеты, но радоваться не долго, а чем скорее тем лучше снова вернуться в колею
__________________________
Ишкуина — ацтекская богиня похоти, покровительница проституток и изменяющих супругов
ой, девочки спасибо!!! наверное и правда спорт ускорил обменку, просто почему напугалась: потому что раньше, когда такого спорта не было - при 1м дне диеты был результат, но на следующий день все обратно возвращалось... Наверное поэтому так и запаниковала.
Просто у меня еще были проблемы с родинкой (ну болела 1 день или что-то под ней), а к врачу так и не сходила... вот и приходят страшные мысли в голову. А в колею я вернусь завтра. хочу заново начать диету, и спорт естесственно. уже скачала видео: "Метод Трейси Андерсон".
__________________________
Катя, главное не начинай есть! У меня у самой весной так было, я радовалась и ела
как дебил последний. Ну и конечно же вес потехоньку наростать стал.
__________________________
...глаза у меня добрые, но рубашка на мне смирительная...
Неее, что ты! Это для меня очень мало, хотя и радует то что наконец-то я не 60ти килограммовая корова, а 59,5й
))
Да и перед НГ осталось не так много времени. Надо еще 4-5 кг! так что диета мне в помощь со спортом
__________________________
не стоит как ты сразу после отвеса начинать есть. самая большая ошибка худеющих....
Да вы меня не поняли!!! Я не начала есть когда обрадовалась отвесу! я его вообще не ждала! Просто мама - поганка дала мне вкусной икры, ну и естессно сама диета сразу отложилась
про отвес я только утром узнала 
))
__________________________
Катюш,привет
! Уменя тоже самое-я ем 2 дня много и сытно,а у меня пусть и небольшие но отвесы от этого! Видимо и вправду обменка зашевелилась-метаболизм ускорился и т.д и т.п.Короче,надо радоваться но все равно не раслобляться,сегодня вечером у меня встреча с МЧ запланирована 
,буду калошки отрабатывать....А вот с завтра опять слежу за питанием!!!!!!!!
__________________________
Если в юбочку любимую
Не влезает попа толстая
Пластырь клей, на рот хомяческий
Это средство стороцентное))))
Или природа подавит тебя или природа подавится тобой!!!!!!(с)
Спасибо, девочки, вы меня успокоили!!! И обрадовали!!!
Кто со мной на ВБД???
__________________________
а что это ВБД?
__________________________
Если в юбочку любимую
Не влезает попа толстая
Пластырь клей, на рот хомяческий
Это средство стороцентное))))
Или природа подавит тебя или природа подавится тобой!!!!!!(с)
Витаминно-белковая диета!!!
__________________________