добиваться всего к чему стремишься!
RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте

  • Вес: 90.00 кг
  • Завтрак: чашка кофе
  • Перекус 1: нету
  • Обед: нету
  • Перекус 2: йогурт
  • Ужин: 2 яблока_салат (редька+морковь,чуть-чуть морской капусты),1 яйцо.стакан минералки!

я вот носила и всегда ношу каблуки от 3 до 13 см.


  • Вес: 90.00 кг
  • Завтрак: чашка кофе.
  • Перекус 1: нету
  • Обед: нету
  • Перекус 2: нету
  • Ужин: свекла+морковь,2 йогурта,1 яблоко.

Девчат, задумалась на тему как выглядит девушка!Был прямой пример док-ва на эту тему!Попала недавно на др, и увидела там много своих знакомых, девочку правда после родов, но в массе она набрала очень прилично.Но до чего же была очаровательна, и все шло от внешнего вида, как ты выглядишь, одета с иголочки, ну и что что полненькая, ну


  • Вес: 92.00 кг
  • Завтрак: чашка кофе
  • Перекус 1: нету
  • Обед: без обеда.
  • Перекус 2: нету
  • Ужин: в 20:00 съела (помидор и 4 дольки крупно порезанные огурца,(все в блендере)и все что осилила за весь день.

Была сегодня на приеме у стоматолога. Конечно это полезно. Как и для полости рта(зубов), так и для организма, я например вообще кушать не хочу, даже через силу, только пью, особенно после укольчика и пломбирования зуба, там вообще не до еды.


  • Вес: 92.00 кг
  • Завтрак: чашка кофе.
  • Перекус 1: нету
  • Обед: листья шпината(пароварка), две куриные катлеты с кабачком(пароварка),морская капуста с маслом.
  • Перекус 2: нету.
  • Ужин: до 18:00 стакан чая (три листа), йогурт (клубничный)

Слышала я о каком-то креме, точнее тут видела краем глаза, из этой серии, очень хорошо способствует похудению. с массажем разумеется, ляжечки,живот и ягодицы, кто-нибудь понял о каком креме идет речь? точно помню "виши" кто-то из девочек тут писал про него и даже поддерживали.


  • Вес: 92.00 кг
  • Завтрак: чашка кофе.
  • Перекус 1: нету
  • Обед: листья шпината(пароварка), две куриные катлеты с кабачком(пароварка),морская капуста с маслом.
  • Перекус 2: нету.
  • Ужин: до 18:00 стакан чая (три листа), йогурт (клубничный)

Всем приветик, только сегодня зарегистрировалась на этом сайте, он у меня давно есть, но никак не доходили руки тут зарегиться.Тоже очень хочу похудеть.у меня лишних 30 кг, это много я понимаю, но и так же я знаю,что добьюсь результата,так как в августе поеду отдыхать.Зовут меня Александра, мне 22 года,скоро 23...а вес просто ужасен, я









"КЛУБ 48" ФЕВРАЛЬ - Таня
ДЕВЧЕНКИ!!! ОТЧИТЫВАЕМСЯ!!!
Ответов: 15
Последний ответ: 27.02.2009 03:24


Помощь грустяшкам :) - Орешек
Девочки, в кинотеатрах прошли шикарные фильмы, способные отлично поднять настроение!! Хватит грустить!!!!! Забудьте на час о проблемах!!!! Фильм "Миллионер из трущоб" - уже 2 дня хожу на позитиве. Отличное красивое кино. И ощущение что все будет хорошо!!!!Не даром 8 оскаров.
Ответов: 6
Последний ответ: 27.02.2009 02:50


Кто за 70 - присоединяйтесь! - Еленушка
Предлагаю тем, у кого вес за 70кг объединиться!
Ответов: 12
Последний ответ: 27.02.2009 01:30


Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 772
Последний ответ: 27.02.2009 00:16


История моей измены. Девчонки, учитесь на ошибках других) - AnTaja
История моей измены. Предыстория: Познакомилась с будущим мужем в институте. 4 года мы прожили под одной крышей. Жили мы у него в 3-к. кв., с мамой, старшей сестрой и ее дочкой, мы жили не общаясь.
Ответов: 159
Последний ответ: 27.02.2009 00:15


ТАБЛИЦЫ к февральским гонкам - Tolstopuz
Здесь я буду вывешивать таблицы. В этой теме ничего не обсуждаем, только смотрим. Обсуждаем здесь http://www.pepsilight.ru/forum/message/194963 Отчеты здесь http://www.pepsilight.ru/forum/message/195932
Ответов: 20
Последний ответ: 27.02.2009 00:12


Пост - Марийка
Девушки, 2 марта начинается Великий пост. Кто собирается его соблюдать?
Ответов: 1
Последний ответ: 27.02.2009 00:04


Диетические салатики - Dikaja Dingo
Девочки, давайте соберем рецепты вкусных полезных салатов из овощей-фруктов-орехов-творога, (без майонеза и сахара))... Вот от меня, жутко вкусный салат: -зеленое яблоко -кешью -сельдерей -морковка -мед
Ответов: 16
Последний ответ: 26.02.2009 23:55


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн