Дневник похудания Love_in_Paris

Информация о пользователе
(обновлено: 09-07-2008 00:28)
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: овсянка на воде без с/с
  • Перекус 1: за весь день: 50 гр. кофейных леденцов, сок одного лимона
  • Обед: форель, отварные овощи
  • Перекус 2: эспрессо, свежевыжатый апельсиновый сок
  • Ужин: 2 бокала сухого красного вина. Перед сном: сок 1 лимона с водой
  • Калорий: 950

Спорт: ходила пешком

Информация о пользователе
(обновлено: 07-07-2008 20:30)
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: халва фитнесс
  • Обед: отварные овощи, мате
  • Перекус 2: плодово-ягодное мороженное
  • Ужин: отварные овощи
  • Калорий: 1200

Информация о пользователе
(обновлено: 06-07-2008 22:17)
  • Рост: 165 см
  • Калорий: 1200

Моя диета: сбалансированное питание

Информация о пользователе
(обновлено: 05-07-2008 00:05)
  • Рост: 165 см
  • Калорий: 760

Спорт: иглоукалывание(((, прогулка

Информация о пользователе
(обновлено: 29-06-2008 00:49)
  • Рост: 165 см
  • Калорий: 1200

Информация о пользователе
(обновлено: 26-06-2008 21:39)
  • Рост: 165 см
  • Калорий: 700

Моя диета: банановая

Спорт: 5 часов по магазинам. Все-таки, не вполне я понимаю какое удовольствие в шоппинге! Скорее, это необходимость, отнимающая уйму сил и энергии.









Ваши ФОТО - Оксана
Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 978
Последний ответ: 28.09.2008 17:18


укрепляют ли измены отношения??? - maliwka
надоело читать про диеты и вечное похудание.давайте о жизненном)
Ответов: 7
Последний ответ: 28.09.2008 16:06


--CEНТЯБРЬСКИЕ ГОНКИ-- Отчеты - Its new me
Эта тема создана для наших с вами отчетов, все обсуждения и вопросы пишем в этой теме http://www.pepsilight.ru/forum/message/176509 Таблицы с достижениями http://www.pepsilight.ru/forum/message/177047
Ответов: 338
Последний ответ: 28.09.2008 14:05


Поддержите... - klaris
Девочки, всем доброго времени суток!В общем, дела хуже некуда...растолстела ужас как, при всем при том,что сдерживаю себя в еде... Пора принимать радикальные меры...подскажите эффективный способ похудеть, после которого вес не вернется...
Ответов: 25
Последний ответ: 28.09.2008 11:51


лимитед - Konfetka
Моя проблема (точнее, одна из них). Если часам к 5 вечера у меня кончается лимит калорий, и вроде бы нужно больше в этот день не есть, я всё равно ем. А вообще, я на 4месяца сползла со своей диеты, и теперь заново возвращаюсь на калории. как вы думаете, если при весе47-48 я не смогла стать43, у меня получится это сейчас??
Ответов: 35
Последний ответ: 28.09.2008 11:07


Средство от тараканов - Кошка из города М
Девочки! Это караул! В нашем доме начали ремонт подъездов и тараканы полезли к нам в квартиру. До этого их не было, а сейчас просто ужас какой-то. Подскажите пожалуйста эффективные средства борьбы с ними!
Ответов: 15
Последний ответ: 28.09.2008 09:05


--CEНТЯБРЬСКИЕ ГОНКИ-- Taблицы - Its new me
Тут буду размещать таблички с результатами Обсуждаем тут http://www.pepsilight.ru/forum/message/176509 Отчитываемся тут http://www.pepsilight.ru/forum/message/176622 Начальные данные: [URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://s61.radikal.ru/i172/0809/f9/73b05b010187.jpg[/IMG][/URL]
Ответов: 23
Последний ответ: 28.09.2008 01:00


наши рецепты - оксанчик
девочки,вообновляю свою темку(по просьбам пожелавших :) давайте будем выкладывать здесь рецепты,которые придумали сами и желательно с указанием ккал))) вот то,что публиковала я раньше: КОТЛЕТКИ ПОД СОУСОМ
Ответов: 9
Последний ответ: 27.09.2008 23:42


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн