Дневник похудания леди меламори

Информация о пользователе
(обновлено: 19-09-2011 12:21)
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: фреш из красных марокканских апельсинов с минералкой........кофе из турки со специями+сах, печеньки, рахат-лукум
  • Перекус 1: банановый салат, американо с сах
  • Обед: брокколи, обжаренная в тесте, лимонный крученный рулет, ч/чай с молоком и тростниковым(ведро)
  • Перекус 2: кедровые орехи, слойки с маком
  • Ужин: яблочно-морковочный салат с кедровыми орехами, просто морковка(ёптить! я-заяц!!!)...............на ночь: суфлешки в шоко, орехи, молоко

Моя диета: жалкая попытка ЗОЖ

полдня в дороге...

Информация о пользователе
(обновлено: 15-09-2011 10:04)
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: вафли в шоко, слойки с маком, каппучино с сах
  • Перекус 1: понюхала...отхлебнула пару глотков у друга карамельного каппучино с сах..................плитка милки с фундуком, молочный улун с сах
  • Обед: мини-рулеты с маком, молочный улун с сах...............овсянные печенюги, французские крекеры с кунжутом, молочный улун с сах
  • Перекус 2: жаренные блинчики с картофелем и грибами, чай с сах и молоком.............орехи, чай с молоком
  • Ужин: салат морковно-яблочный с кедровыми орешками, бананновый салат, фруктовый коктель без алко................смуззи манговый с пломбиром, ананасово-апельсиновый коктель со сливками..............на начь: орехи, боржоми

Моя диета: жалкая попытка ЗОЖ

Информация о пользователе
(обновлено: 14-09-2011 11:28)
  • Вес: 53.00 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: слойки с маком, каппучино с сах
  • Перекус 1: плитка милки с фундуком, кофе 3в1
  • Обед: французские крекеры с кунжутом, фитнес галеты, латте с карамел.сиропом и сах
  • Перекус 2: щавелевый суп со сметаною, хлеб, жаренный картофель по-деревенски, ч/чай с молоком
  • Ужин: жаренные блинчики с картофелем и грибами, молочный улун с молоком, лимонное желе...........яблоки, морковка, бананы, кедровые орешки, суфле в шоко

Моя диета: жалкая попытка ЗОЖ

попытка провалилась...

Информация о пользователе
(обновлено: 13-09-2011 12:33)
  • Вес: 50.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: слойки с маком, каппучино с сах.........шоко-конфетки, минералка
  • Перекус 1: латте с сах, плитка милки с цельным фундуком
  • Обед: французские крекеры с кунжутом(мнооооогааааа), фитнес-галеты, минералка
  • Перекус 2: чипсы (перенервничала, оч хотелось похрустеть чем-нить), минералка.........шоко-конфеты с начинкой шампанское (наэрно пыталась напиЦо с их помощью)
  • Ужин: щавеливый суп на мясном бульоне с деревенской сметаной, хлеб, белые баварские колбаски с соусом, кусок семги, шоко-модочно-мороженный коктель, вазочка пломбира с вафельками и чай с молоком Х2.............на ночь: кедровые орешки, яблоки, бананы, минералка

Моя диета: обжорная

ой, как-то внутренне я наэрно психую ща...вспомнился фильм законы привлекательности, где главная героиня на нервях влетает в дамскую комнату и истерично заглатывает пару пряников в розовой глазури, шоб отпустило)))) так вот я как-то так же сегодня!!!

Информация о пользователе
(обновлено: 31-08-2011 16:38)
  • Вес: 50.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: в ночи: терафлю с тростниковым сахером, морс, бананище и суфле в шоко
  • Перекус 1: ЗАВТРАК: х2 шоко-сливочные вафли, каппучино с сах
  • Обед: латте с карамел.сиропом и сах, безешки мелкие, мини-вафельки в шоко и бело-шоко-глазури, гренки с тоиатами и зеленью на оливковом масле
  • Перекус 2: упаковка сливочных печенюшек, шоко-конфета Белочка, х2 кофе со сливками и сах, ириска(случайно наткнулась)
  • Ужин: ам...надеюсь накормят...хочу чо-нить вкусенное и по-возможности пользительное!!! я болею, я-капризня!!!

Моя диета: а вот непоняточка

бззззззззззз............

Информация о пользователе
(обновлено: 24-08-2011 21:45)
  • Вес: 50.00 кг
  • Грудь: 84.00 см
  • Талия: 61.00 см
  • Бедра: 80.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: х3 галеты, х2 венские шоко-вафли с горячим шоко, каппучино с сах.
  • Перекус 1: латте с сиропом карамель и сах........минералка.......ириски, минералка
  • Обед: пол плитки шоко милка, х5 сливочных печенюг, кофе с сах и сливками..........минералка, ириски
  • Перекус 2: х2 порции картофеля по-деревенски(своя и потырила у друга) с зеленью, квас
  • Ужин: большой французский хот-дог, американо с сах..............орехи, зефир, каппучино с сах.....большой молочный коктель с вишней

Моя диета: ноу комментс...

кто-то слишком много жрёт! эх...


Поиск








2011 - Таня

Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!!
Итак мы начинаем!!!
Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено)
Пишем наши цели,желания и мечты!

Ответов: 55
Последний ответ: 08.12.2011 11:28


НОВЫЙ ГОД 2012 НАШИ ЦЕЛИ - Таня

Девочки - я думаю самое время начать эту темку - как обычно пишем свои цели и желния,нумеруем.

Ответов: 2
Последний ответ: 08.12.2011 10:01


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать со мной каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме.Прочитав нижеприведенную методику,я вдохновилась и с понедельника буду ее пробовать на себе,а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!Не ожидаю большого колич

Ответов: 6
Последний ответ: 08.12.2011 08:45


Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 854
Последний ответ: 08.12.2011 07:54


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 234
Последний ответ: 07.12.2011 23:24


Стрижки и другое - Эндрю

Маша, ну зачем вы меня благодарили за ссылку на GIMP, если не собирались его испольговать?
Всего-то, открыть одну фотку, открыть другую как слой, включить альфа-каналы, увеличить прозрачность (~50%), совместить центры зрачков и середину губ..., резинкой стереть из одного слоя одно ненужное, из другого- другое ненужное?

Ответов: 1
Последний ответ: 07.12.2011 18:25


Письмо к Дедушке Морозу 2012! - Глория

Дорогой Дедушка Мороз! Весь год я вела себя хорошо (почти хорошо) и теперь хочу получить от тебя в подарок....
Составим списочек пожеланий 2012? ;)

Ответов: 2
Последний ответ: 07.12.2011 10:01


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 971
Последний ответ: 05.12.2011 13:20


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн