как быстро похудеть?

Девочки,подскажите кто знает способ быстро сбросить килограмм 5-7,ну очень нужна ваша помощь.

Больше любви и секса.

дорогая Анюта,секс и любовь есть.

Тогда Улыбается Попробуй:
Кадый день 1 л кифира(желательно 1%)
Нельзя: алкоголь, сахар, соль
понед: 4 яйца
втор: 300-500 гр сметаны(не жирной)
среда: 300-500 гр творога
четверг: 300-500 гр мясо постного вареного (несоленого)
пятница фрутики любые
Итог 5-7 кг. нет, Но вес в основной уходит из-за того что нет ничего славдкого и соленого

спасибо огромное за совет. обязательно попробую!Подмигивает


резкие перепады темпиратур..горячая-холодная! и никаких теплых!


ой не туда(

ни чего, бывает!

БУЗИНЧИК, напиши обязательно поможет тебе эта диета или нет))) Эх, тоже надо себя в руки брать. Через 1,5 недели я должна быть конфеткой)))

посидите на грченевой диете.оч помогает

обязательно напишу результат.


Не всем гречневая помогает. я не кг не сьросила за 4 дня и решила дальше не продолжать

Гречка и кефир плюс сила воли.

Illegally_Blonde, я стобой согласна что на гречневой диете не всем подходит. Вот например по 4 группе крови гречка ПРОТИВОПОКАЗАНА. Я вот неделю сидела 2 кг набрала! Оказалось у меня 4группа крови и я наткнулась на диеты по группам крови. Все и это мне и объяснило, а то все худели одна я набрала!
А вот сила воли обязательно! Не важно какая диета, а воли не всегда хватает! Улыбается









отношения с женатым, но таким любимым!!! - Анька
Девчонки, посоветуйте мне, пожалуйста, или поделитесь своим опытом! Я люблю женатого мужчину, я тоже ему очень нравлюсь. В чувствах мы еще не признавались. как вы думаете, есть ли шанс увеси его? Стоит ли бороться? Был ли у вас такой опыт?
Ответов: 9
Последний ответ: 21.06.2008 02:20


Переезд в другой город!!! - All Good
Девочки, а кто-нибудь из вас решался на смену города? Что послужило этому причиной и как вам теперь на новом месте, если все получилось?
Ответов: 20
Последний ответ: 21.06.2008 01:51


Загадка - Натусик
Без чего человек не может прожить и дня? [URL=http://www.radikal.ru][IMG]http://i007.radikal.ru/0806/3b/64c7747ae4c2.jpg[/IMG][/URL]
Ответов: 2
Последний ответ: 21.06.2008 00:36


Дом 2 - olga 82
Есть еще кто-нить,кто смотрит Дом 2, или я одна того? А,может,кому то нравится, пишите!
Ответов: 19
Последний ответ: 20.06.2008 23:56


Музыка - determing
Девочки, поделитесь своими музыкальными предпочтениями. Что слушаете, от чего фанатеете, от чего сердце замирает?
Ответов: 10
Последний ответ: 20.06.2008 23:20


нужен "взгляд со стороны". - малино4ка
ситуация такая: познокомились он и она. немного пообщавшись, он приглашает в кафе в тот же день, она отказывается. он приглашает в кино, она спрашивает когда? он говорит через недельку примерно. она соглашается. они обмениваются телефонами, при этом он говрит позвонишь же? да?
Ответов: 23
Последний ответ: 20.06.2008 23:15


БОГ - БЫВшая FAS КА
кто верит тут в Бога?
Ответов: 200
Последний ответ: 20.06.2008 22:33


А возможно ли..? - Карамелечка...
Итак,у меня осталась одна неделя до важного события...Очеееень хочется хоть чуть-чуть похудеть...Девчоночки подскажите,а можно за неделю хоть капельку себя в форму привести?Наверное,совсем кушать перестать....тоже не очень правильно...:((Хотя....
Ответов: 8
Последний ответ: 20.06.2008 22:31


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн