А возможно ли..?

Итак,у меня осталась одна неделя до важного события...Очеееень хочется хоть чуть-чуть похудеть...Девчоночки подскажите,а можно за неделю хоть капельку себя в форму привести?Наверное,совсем кушать перестать....тоже не очень правильно...Грустно(Хотя....

Голодать я не советую.. потому что из голодовки нужено правильно выходить и правильно входить.. может быть тебе посидеть 3 дня на кефире и 3 дня на яблоках.. мне помогало кг на 3-4 похудеть.. хотя все зависит от изначального веса..


А в каких количествах эти продукты кушать можно?


или на гречке... хотя лично мне без соли противно!


Ой...на гречке вряд ли...Я как-то попробовала овсянку без соли и сахара(ну... разумеется)-так это гадость редкая....вообще не знаю,как это можно кушать..С гречкой наверное также?


на овощах и молочке в ограниченных количествах.как на протасовке.овощи вобще в органи зме не задерживабтся и в них есть много всего,что полезно организму

попробуй боннский супчик (на форуме есть темка), я так в инсте перед выпускным худела, как раз на 3 кг, правда набрала потом(


устрой разгруз на 1 день,на арбузе.Прочистишься хорошо.А потом сиди на овощах и молочке.


Пасибочки всем большое....









Проблема с восприятием мира. - Crazy_Summer
В очередной раз обращаюсь к вам, мои милые. И просто МОЛЮ о помощи, ибо данная проблема приносит мне огромное неудобство, но как избавиться от такого, хотелось бы получить дельный совет от ВАС.
Ответов: 40
Последний ответ: 04.07.2008 06:32


Девченочки, кто хочет присоедениться??? - Настёнка)))
Завтра 1 день ( 4.07 ) - кефирный 1 л. кефира (2,5% жирности) 1 ст. ложка подсолнечного масла (при желании пару чашек травяного чая) 2 день - фруктовый день 4-6 средних апельсина 1 ст. ложка подсолнечного масла (опять же чай) 3 день - творожный день 2 пачки нежирного творога(250 гр) 1 ст. ложка подсолнечного масла (чай) 4 день - овощной день
Ответов: 7
Последний ответ: 04.07.2008 06:31


А как вы любите кушать? - оксанчик
Я вот сегодня вдруг осознала, что моё отношение к принятию пищи очень изменилось за последнее время.То есть с момента постоянных обжоров.Мне теперь важно, что я ем(я спрашиваю себя, чего бы мне хотелось скушать сейчас и ем только те продукты, которые способны доставить мне удовольствие, но не угрызение совести), я ожидаю момента
Ответов: 11
Последний ответ: 04.07.2008 04:52


Немного пофилософствуем :))) - All Good
Девочки, а в чем для вас смысл жизни? (если уже кто определился с этим) :)))
Ответов: 41
Последний ответ: 04.07.2008 04:09


48ИЮЛЬ - Таня
Девочки из клуба 48 - внимание!!! Скидываем свои результаты сюда!!! Можно уже сегодня начинать. И давайте будем писать чего мы планируем достичь за июль. И еще всем предлагаю сделать промижуточный отчетный день в середине месяца - т. е. 15 число каждого месяца? Согласны?
Ответов: 17
Последний ответ: 04.07.2008 02:05


перерыв в отношениях)))как это? - Ниточка
недавно мой молодой человек предложил сделать перерыв в отношениях, тк он устал слышать с моей стороны упреки, устал от таких отношений, говорит, что считает, что эти отношения мне не нужны, что я без них и так проживу, но тем не менее предложил какое то время побыть отдельно, мотивируя это тем, что он слишком рано начал позициони
Ответов: 75
Последний ответ: 04.07.2008 01:56


БОГ - БЫВшая FAS КА
кто верит тут в Бога?
Ответов: 239
Последний ответ: 04.07.2008 01:54


Переехать или нет? - Куколка
Девочки, у меня возникла дилемма. Суть вот в чем: вчера мой МЧ предложил переехать с ним в Киев,(я из Ростова), там ему предлагают работу в шоу-бизе, о которой он давно мечтал. Но я не представляю, что мне там делать. Я журналист, у меня здесь и учеба, и работа.
Ответов: 12
Последний ответ: 04.07.2008 00:44


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн