Кролька, моя ошибка в том, что я дала обещание, но не выполняю его, потому что действительно не могу резко бросить. он и сигареты отбирал, я несколько дней не курила, но потом срывалась. в общем, ничего хорошего из этих обещаний не выходит. когда-нибудь я полюбому брошу курить, или я не я. но сейчас ОН мне дал срок до 1 марта, я не знаю, что делать, потому что не получится бросить так скоро. люди годами бросают, а у меня сроки!

сейчас вот снова поссорились, и я полпачки за полчаса скурила. что за жизнь..

прикольно!

да я знаю это..сигареты- вообще не показатель статуса. одно дело курить, а другое- вести себя как последняя б*дь...

Я курила почти 7 лет и бросила...как? нужна сильная мотивация!это как с лишним весом! мне сильно помог мой МЧ.он не курил.занимался спортом,такой красавец, а мне было даже стыдно, что я курю и я бросила.просто выкинула пачку в мусорку и больше не закурила.и он конечно очень мен поддерживал.за каждый день без курения приносил букет роз В принципе с медицинской точки зрения,существую 2 этапа зависимости6 психологическая и физическая. ка понять какая у тебя? во-первых как далго ты куришь? а во-вторых,как скоро ты закуришь после того как утром проснешься? если оч скоро,то скорее всего у тебя физическая зависимость и одной силы воли некоторым может не хватить.тогда прибегают к суституции никотина-то есть жевательные резенки,пластыри и т.д(все это можно купить в любой аптеке) и вперед к цели! Удачи! верь в себЯ и у тебя все получится!